现代长生:从八段锦开始

二将

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第17章 修炼、感悟

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气血在八段锦导引术的引导下,沿着固定的路线缓缓朝前行走。

就好像一条小溪,流淌在干涸的沟渠里面。

这条沟渠不仅早已干涸,而且里面还坑坑洼洼,“水流”流淌到那里的时候会感觉到滞塞,需要引导着气流不断的去冲击,把坑坑洼洼的沟底给填平。

这倒不算什么,最重要的是,人体内经脉四通八达,如果不知道路线,领着水流乱跑,很可能会迷路。

迷路也就算了,顶多浪费一点“水资源”。

就怕遇到这些危险的地方,就像之前说的那样,走火入魔,可大可小。

所以稍有疑虑他都要停下来瞄看一遍电脑上的图解和注释,然后再闭上眼继续引导。

在此过程中他发现,笔记本电脑的屏幕有些小了,导致他看的时候有些吃力。

“回头要买台大一点的电视机!”

这个念头在周燊的脑海里面一闪而过,随后他继续沉入修炼中。

八段锦导引术·内家心法篇练习起来不仅慢,而且非常繁琐。

好不容易引导着气血顺着手少阴心经行走了一遍,一看时间,已经过了足足一小时二十分钟。

而这还仅仅只是五条主经络里面的一条。

不过周燊不仅没有任何不耐烦,反而更加兴致勃勃。

一般人学习为什么会感觉到厌烦?

因为没有进度条,看不到自己的学习进度,不知道自己的成绩有没有提高,久而久之便产生了厌学的情绪。

可是周燊不一样,他不仅有进度条,而且还把《长生诀》这样一门养生功法练出了气感,他的主观能动性自然是拉满了。

稍稍休息了十分钟,喝了一杯牛奶后,感觉体力还算饱满,于是再接再厉。

周燊嘴里面念念有词的同时,手上做着八段锦导引术的动作。

两手掌掩在两耳处,食指叠于中指之上随即用力滑下,弹在后脑上,状如击鼓(此即气功术语“鸣天鼓”),左右指同时弹击24次。

原本他心情有些起伏,但很神奇的是,当他做完动作时,心情立刻平静了下来,好像这些动作具有宁静心神的作用一样。

其实之前在他就发现了,但当时精神力都集中在引导气血之上,并没有去仔细观察。

而当做完这个动作之后,周燊立刻发现,本来指尖似有若无的气流,突然变得清晰了起来。

而且他再次进入了“内听”,听到了体内血液流动的声音。虽然声音非常小。

这一次是手太阴肺经。

“起于中焦,向下联络大肠,回绕胃口过膈属于肺脏,从肺系横行出来,沿上臂内侧下行,行于手少阴经和手厥阴经的前面……”

和之前一样,周燊缓缓的练习着,稍有疑虑的地方便睁开眼瞄一下笔记本电脑屏幕。

……

这一次又花了将近一个多小时,周燊好不容易引导着气血走了一遍手太阴肺经。

等睁开眼之后,周燊感觉到有些疲劳了。

倒不是身体上累,主要是心累,小心翼翼,生怕引导错了。

不过他觉得,就算是以后熟练了,运行一遍导引术,也肯定非常消耗时间。

这还只是五大主经络,要是加上奇经八脉的话,肯定更加耗时。

难怪电影电视剧里面,修炼之人往往一坐就是大半天,有些甚至一两天都不动弹一下。

而且他还发现一件事,引导气血开荒拓土的那股气流,一开始还挺粗壮的,可是到了第二遍的时候,气流只有一开始的二分之一粗细了。

并且随着走到后半部分与手阳、大肠经相接的时候,气流细如铁丝,犹如风中残烛,随时都有可能熄灭一般。

“这一点倒是和小说电视里不一样,小说电视里的主角,每次练完内功之后都是神采奕奕,但现实是,修炼内家心法是十分消耗精神气力的一件事,根本不可能练完功还神采奕奕。”

周燊在心里面暗自想到。

随后他打开属性面板看了看。

【姓名:周燊】

【生命:190天】

【体力:7.5】

【精力:6.3】

【功法:八段锦初学(98/100)长生诀小成(81/200)】

【技能:无】

【属性点:0.4】

周燊一眼就看到寿命增加了5天。

“不对,今天已经过了一天,应该增加了6天才对!”

不用说,肯定是修炼八段锦导引术的原因了。

他知道修炼内家心法,可以延年益寿,但是没想到效果居然如此好!

“难怪和尚道士大多都长寿呢,不用劳作,每天健身锻炼,练习内家养生功,不长寿才怪呢!”

不过看到体力和精力分别降低了0.2/0.3,周燊也是有些意外。

他没想到,练习内家心法,居然如此消耗体力和精神。

不过没有太在意,只要寿命不降低,睡一觉之后,体力和精力都会自动涨回来的。

至于下面的0.4属性点,其中有0.2是昨天积攒的,他早上并没有加到长生诀上面去。

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