现代长生:从八段锦开始

二将

首页 >> 现代长生:从八段锦开始 >> 现代长生:从八段锦开始最新章节(目录)
大家在看重生官场:开局迎娶副省长千金 四合院:开局推倒秦淮茹 想当神医被告,果断转行做兽医 我在四合院里有小院 四合院从1953开始 我穿梭两界当倒爷 我的年代,从四合院开始 四合院:重生54年,邻居傻柱 四合院,你说你惹他干嘛 四合院:开局八级钳工,众禽破防 
现代长生:从八段锦开始 二将 - 现代长生:从八段锦开始全文阅读 - 现代长生:从八段锦开始txt下载 - 现代长生:从八段锦开始最新章节 - 好看的都市小说

第29章 购买器材

上一章书 页下一页阅读记录

早上奶奶帮周燊煮了鸡蛋火腿面。

满满一大锅。

周燊用盆子装起来,然后风卷残云。

小老太太连声让他吃慢点吃慢点,结果周燊还是三下五除二吃完了。

吃过早饭之后小老太太正打算去老宅那边伺弄庄稼呢。

昨天去看病没时间摘菜,今天自然也是无菜可卖。

结果刚要出门,她娘家那边亲戚打来电话报信,有老人去世了,需要过去吊唁。

今天通知亲朋好友、做法事,明天早上才去火葬场火化。

距离三十多公里,晚上回来不方便,所以需要明天下午才能回来。

小老太太为了省钱,想要乘公交车过去,不过被周燊给拦住了,打电话给昨天那个MPV汽车的司机,让对方把小老太太送过去。

“浪费这个钱干嘛呢,坐公交车10块钱就到了,叫个车要100块呢。”

“钱就是花的!你一辈子辛辛苦苦,临老了,享受享受怎么啦?等这一茬小麦收掉了,田就不允许种了,菜也不允许卖了,我带你出去旅游,去京都看天安门,去西域看雪山,去琴岛看海。”

“不行不行,奶奶这么大年纪了,哪也不去,就在家里。”

“行的。反正到时候您不去也不行,走不到我就背着你……”

说着周燊把奶奶推去换衣服。

老人的观念很难改变,所以有时候也不用一味的征求他们意见,直接先斩后奏就行了。

等衣服换好,那边车子也来了。

“师傅,麻烦您路上开慢点,不要颠簸。”

“放心……”

司机连连保证。

周燊目睹车子缓缓离开后,开始炖双份三素云飞汤。

同样的原材料,自然是放双倍,包括炖煮的水也是放了双倍。

等所有食材以及水全都放好后,端到了灶台上点火开始烧。

然后拿起手机打电话给昨天那家体育用品店的老板。

本来他是准备让老板按照昨天的清单来一份,再加一点武术训练器材之类的,比如牛皮沙袋、绑式沙袋。

但是在老板的推荐下,昨天的那些器材换成了综合力量训练设备——龙门架!

一台升级版龙门架包括多功能深蹲机、大小飞机、杠铃、哑铃、单杠、仰卧起坐器材等等。

价格两万多,跟他在网上看到的一模一样。

“可惜镇上没有健身房,要是有健身房就好了,我也不需要买这些器材了,直接在健身房里面练习。”

周燊心里暗自想到。

随后预付了2000块钱订金。

刚要放下手机,突然想到奶奶血糖有点受损,于是又购买了血糖血脂血压仪。

顺手又买了两个智能手环,一个自己戴着作为跑步运动计算,还有一个给奶奶戴着监测心率血氧。

等买完之后,他放下手机看起了医书。

……

看了一个小时左右的医书,食物彻底落袋后,周燊开始在厨房里面练起了八段锦和形意拳。

八段锦的熟练度涨幅很慢,打了三遍才涨了两点熟练度,寿命增加了一天。

可是形意拳就不一样了,他打一遍可以涨2~4点熟练度,打了三遍涨了10点熟练度。

此时的体力和精力都下降了好多,早上吃的面条感觉也消化的差不多了。

而此时不过才9点钟。

打开属性面板看了眼,属性点0.4了。

他把属性点全部都加到了形意拳上面,熟练度立刻从13/200,涨到了53/200。

周燊看到技能的熟练度涨幅完全不受影响,心里暗自欣喜。

这样一来,形意拳可以快速升级了。

而随着熟练度的提升,体力和精力各自涨了0.2,分别达到了9.9/9。

一些关于形意拳的碎片信息涌入他的大脑,他对于形意拳的发劲技巧以及步法的理解也更深了一些。

周燊休息了一下,拿着一个10kg的哑铃练臂力。

一边练一边看着火候。

哑铃一开始练的时候感觉很轻松,但是练了一组10个,左右各练了三组后,他开始感觉哑铃变得越来越重。

到了第四组的时候,他甚至连手臂都抬不起来了,最后他只能放下来。

两个手不停的打哆嗦。

他赶紧开始放松肌肉。

要是不放松肌肉的话,明天早上两只手估计连拿筷子都拿不住。

他可不想再重复昨天的教训了。

把上衣脱下来,在手指、小臂、上臂抹上活络油后,用颤抖的手不停的来回揉搓着。

就这样不停的揉搓了半个小时,等到双手不再颤抖时才停下来。

而此时,肚子里面却是感觉越来越饿。

正好这个时候三素云飞汤也好了,他立刻端出来,放到餐桌的垫子上,然后打开顶部的吊扇吹。

然后拿了一只碗,盛了满满一大碗,开始狼吞虎咽的吃了起来。

“呼呼——”

不得不说,食方就是不一样,里面蕴含的营养价值,是普通鸡鸭鹅肉的好几倍,同样的一口肉吃下去,顶得上昨晚上的鹅肉三四口。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢现代长生:从八段锦开始请大家收藏:(m.20xs.org)现代长生:从八段锦开始20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 我在精神病院学斩神 龙族 西游:贫僧不想取西经 重生60年代,开局就上山下乡 四合院里的悠哉日子 重回1982小渔村 快穿之清冷宿主又被疯批强制爱 官场:救了女领导后,我一路飞升 开局差点被饿死只好逆境求生 重生1960,带着亿万食品仓库 超能黄金瞳 抗日之铁血八路 重回八零,离婚的老婆回城了 80年代剽悍土着女 大案疑案破不了,国家请我出山! 我在天牢,长生不死 重生:校花倒追,我才华瞒不住了 渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱 造化血狱体 
经典收藏重回1982小渔村 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 穿越四合院之开局落户四合院 重生1960,带着亿万食品仓库 四合院:从1958开始 穿越六零,惊现系统,玩转年代 仕途人生 四合院,你说你惹他干嘛 四合院:开局推倒秦淮茹 四合院之破落户翻身 四合院:悟性逆天技能傍身上战场 港片:能看见忠诚值,我丝毫不慌 我在港综抽奖 四合院:激情澎湃的岁月 四合院:风言风语 四合院:鹅毛大雪,我自逆天改命 我在精神病院学斩神 国民法医 四合院之合家欢乐 重生大时代之王 
最近更新怎么到我重生就被病娇识破 我真不是你们的王 维度寄生,瞎之前看谁都像怪物 重生1988,从称霸火车站开始 重生1988:这条河被我承包了 冲开层层枷锁后的人 转运从被雷劈开始 我一个命牌师五十二张命牌不过分 逆焱 恋爱,开学前青梅女友跟我提分手 村屯里的留守女人 率土之滨:五千年各国武将大混战 开局重回工地搬砖,半年财富自由 偷听校花心声,她居然是恋爱脑! 命换欲 都市仙尊的重生之路 我家通历史,开局救助李云龙 佣兵之皇 苦命打工人:主神空间 星空上的你 
现代长生:从八段锦开始 二将 - 现代长生:从八段锦开始txt下载 - 现代长生:从八段锦开始最新章节 - 现代长生:从八段锦开始全文阅读 - 好看的都市小说