地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。
古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《商业风云：爱与谋的抉择》、《朋克养生之末日救赎》、《股海玄影：飘者逆袭》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻连载
岛国核污水排海，鹰酱生物实验室泄漏，血月坠落，末世降临。 江宇在末世底层求生，被女友背叛，兄弟出卖，意识清醒中被碎骨蛇一点点吞噬。 这一世，他重生末日之前，窃取天道传承，身怀万千道法，带着蚩尤护卫，杀穿末日。 很多很多很多女主，不喜勿入。 曾经遥不可及的富家千金为他建立庇护所，娇艳姐妹跪求收下女子军团。 小萝莉带着嫁妆求收留，嫁妆不多，一个城市而已......
科幻连载
一次穿越修真界，二次穿越星际世界，唐冉冉表示这个穿越业务她很熟。原本只想当个米虫，奈何条件不允许，开局就是几千亿贷款和一个即将破产的项目，怎么办？只能埋头干事业！靠着金手指农场努力种菜，唐冉冉修炼，赚钱，直播，开机甲，打虫子……PS：女主升...
最新：番外：挖他墙角？做梦！
科幻完结
【末日】+【重生】+【苟】+【杀伐果决】+【不圣母】 末世突然降临，各种生物发生异变，过半人类成为了丧尸 幸存下来的人们，为了生存、为了一口吃的，甚至不惜牺牲一切。 上一世，心底善良的楚楠，建立了一座堡垒，救助了很多人，结果却被他舍命保护的人们给吸干了血，最后烹煮分食。 重生之后，他开始疯狂囤货，也不再圣母。 在秩序崩塌、物资匮乏，如同炼狱一般的末世，一包香肠就能买到个美女，一箱方便面都能让漂亮女明星躺下来叫爸爸！ 当其他人还在末世里死里逃生的时候，他却在搂着美女睡觉！
科幻完结
（末世+重生+空间法宝+囤物资+灵药园+全民系统+多女主+势力养成+神话降临） “物资也囤完了，是时候将前世的九级生物收起来了！” “这株葡萄藤未来会成为丧尸克星九级吸血食尸藤！结出的血菩提更是进化至宝！收走！” “这竟然是一颗智慧树！结出的智慧果能让生物开智，提升智慧属性！收走！” “这颗老桃树是未来的九级灵果不死蟠桃！收走！” ... 末世降临，基因解锁病毒爆发，少数幸存者基因觉醒成功，绑定四维系统，被迫走上了进化之路。 恐怖活尸、致命病毒、天灾日不落、大洪水、异形虫患都是小儿科。 当陆地衍生，超凡能量复苏，无数物种文明齐绽放，神话神物降临，万类霜天竞自由！人类幸存者的挑战才刚刚开始！ 前世的九级强者曹昆，被身边至亲至信之人暗算。 自爆山河珠身死魂灭，重生在了末世爆发前一个月！ 于是他这个机会，在基因解锁病毒爆发前，收集没进化前的九级生物！寻找天赋惊人的异能觉醒者！ 依靠着山河空间与先知先觉，曹昆完成了从的苟且偷生到枭雄霸主的转变。 并在不知不觉间，垄断了全球大量的进化资源！ 终有一日，他进阶十级，量变竟产生了质变，四维生物的秘密被他窥探，原来...。
最新：第262章 大结局
科幻连载
++++ 范渤重生到末世前的异国他乡，通过零元购囤积了天量物资，回到夏国开始为末世做准备。 前世他为了活命，虽然苟到了最后，却孤身一人，意外身死。 这一世他为提升实力，在末世之中“坑”遍了所有人。 …… 卡哇伊：嗡！我家主人六得飞起！ 洛基国：你就是我们的末世！ 一众对手：啊对对对对！ 雷霆之神：我的兄弟叫老六！ 冰雪女王：想不到我叶冰凌冰清玉洁，居然委身于一个老六……
最新：第320章 星辰烟火
科幻完结
（末世+重生+瞬移+囤货） 主角重生到末世前三天，三天后丧尸恒星变异兽遍地。 而主角突然发现，拥有无限储物空间的他还有瞬移技能。 拥有着两个神级外挂，主角现在需要做的是什么？ 当然是囤囤囤啦！超市的物资，大型的仓库，甚至，港口的集装箱。 这些，都是主角的目标。 食品，衣服，武器装备，各种工具。 甚至是核弹和航母，几乎没有作者的空间内缺少的东西。 可是万万亿的物资，谁能比我强？ 但是在主角看来，这些东西只是个小目标。
最新：第1847章 记忆回来了
科幻连载
末世+重生+无限空间+狂囤物资+复仇+不圣母+美女+妻妾成群+苟 2050年，太阳黑子爆发，全球发生极端高温，动植物大量灭绝，人类死亡百分之五十。 2051年，小行星撞击漂亮国，引起地壳运动，火山大量喷发，火山灰进入平流层，遮蔽阳光，全球进入冰河时代。 2052年，火山灰逐渐落下，冰川融化，全球暴水。 林枫在末世苟活三年，结果却被人活活分食。 重生回末世到来前一个月，林枫带回空间异能，狂囤物资。 缺水？我收了贝加尔湖，你随意。 缺油？我直接掏空一座油田！ 缺粮食物资？我偷了漂亮国几十个仓储中心！ 住的不安全？我花30亿打造一个钛合金钢铁堡垒！ 没有武器？我偷了俄国三个军事基地！ 绿茶表：林枫！你是爱我的！只要你让我住进你家！你让我做什么都可以！ 富二代：林枫！我出一百亿！你让我给你当狗可以吗！狗吃啥我吃啥！ 禽兽邻居：林枫！远亲不如近邻！你不应该那么自私！把物资分我们点吧！ 林枫：你们死不死跟我有什么关系！
科幻完结
正在发呆打发时间的陈苏突然被青梅抓住！还不松手！ 骂老师！震同学！然后还强行壁咚他！ 陈苏：不是，我感觉这剧情有点不对啊，不应该是我来… 白雪莹脸上带着病态的笑容：少废话！终于让我抓到你了~~ 陈苏：你要干什么！你要干什么！ 岂可修！身为一个大男人居然一直被压制！ 更可恶的是，还把自己关进小房间里，四肢都被绑起来了！还对我说什么马上就要末世！我信你个鬼！ 白雪莹：嗯~~你说什么~ 陈苏：咳！雪莹你真好看~ 白雪莹：嗯~ ………… 经历重重折磨，陈苏终于逃了出来，然而，末世真来了！怎么会有丧尸这种不科学的事！ 好不容易逃出白雪莹的魔爪，却又遇到一个古怪的萝莉，她看我的眼神怎么这么怪~你要做什么！你要做……
科幻完结
（多女多子+工具人+纯爽不刀）毒雨爆发，末世降临，苟在家中的李凡意外得到一个家族繁衍系统。 而美丽女邻居的老公一夜未归带着女儿上门求助。 李凡的末世故事也就从这里开始了。
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天空中飘起了蓝色的雨。 不知名的怪物突然降临这个世界。 人类社会瞬间崩塌。 没有外挂，没有主角光环，没有灵气复苏！ 我们走的每一步都迈向绝望！ 末日之初就死去的人们，我是羡慕你们的，因为你们没有经历比死亡更绝望的绝望。 我叫陈歌，我将见证末日的到来。
最新：第1056章 刺激！