楚河记事

荆棘之歌

首页 >> 楚河记事 >> 楚河记事全文阅读(目录)
大家在看七零下乡前,我用空间搬空仇家 女修穿越年代收了宝藏下乡了 七零:穿成炮灰把家卖了去下乡 惊!天降老公竟是首富 厉总,您又认错夫人了 重生年代病秧子知青被我续命成功 重生八十年代,带着空间嫁军人 六零海岛,大力女混的风生水起 真千金回归后,被五个哥哥团宠了 末世大佬带着空间穿到七十年代 
楚河记事 荆棘之歌 - 楚河记事全文阅读 - 楚河记事txt下载 - 楚河记事最新章节 - 好看的现言小说

第45章 我们一起来减肥

上一章书 页下一页阅读记录

4个小时的车程,再加上下车后来回折腾,等到住进了酒店,时间已经是晚上8:00了。

不过对于夏天来说,这个时间,才恰恰好是夜生活的开始呢。

楚发达倒没注意什么夜生活不夜生活的——这都是她玩剩下的,没啥吸引力。

主要是这会儿心情就挺郁闷。

因为在帝都,有钱的太多啦!

……

帝都的天气比之天水市,那当然是要干燥很多的。楚河带着小黄毛下了车,理所当然的搜索了最贵的酒店——

然后又心塞的退了出来。

玛德,在天水市明明挺值钱的钱,到了帝都好像就不是钱了!

最后,她还是靠着手机的自动筛选,去了一家不错的酒店。

黄毛小弟今年也才刚满18岁,长这么大就没来过帝都,这会儿看什么都新鲜,还兴致勃勃的问着大姐头:

“姐,明天早上3:30我叫你,咱们去看升旗吧。”

楚河:“……”

看升旗?

她怜爱的看着眼前这仿佛新兵蛋子一样单纯的小黄毛,柔声说道:

“行啊,3:30了你起床叫我。”

眼看小黄毛的五官美滋滋起来,楚河心如止水。

她还能不知道小黄毛这段时间的作息?

不到2:00不睡觉,巅峰时期10个闹钟都没能让他醒一下,凌晨3:30能起来才有鬼了!

而小黄毛对自己的实力一无所知,这会儿只感慨于大姐头的体贴,美滋滋的进房间开视频,给大家显摆他踏入社会的新生活了。

而楚河稍一休整,想起自己答应过高甜甜的事儿,赶紧联系了她。

好在学神光环无所不能,高甜甜正耐心等着呢,瑜伽垫都铺好了。

楚河对她这个态度倒挺欣赏。

陈心月在此刻也跳了出来:

“我也要,我也要!”

她虽然挺瘦,但是能锻炼身体塑造完美身形,哪个年轻爱美的女孩子不喜欢呢?

连带着小卷毛和小眼镜儿也都被迫加入进来,毕竟,一个群就要整整齐齐。

楚河倒是欣慰的点点头:

“行,你们都练练吧,我觉得你们的身体素质实在有点太差。这基础动作很简单的,几岁的小孩子都能做,肯定没问题!”

小卷毛在旁边嘀咕一句:

“那可不一定,我小堂妹6岁能劈叉呢,我不能。”

不过,保持着对学神的信任,他还是老老实实的跟着视频做起了动作。

楚河一边摆出姿势来一边强调:“很简单的,来,我们先热个身。”

……

一分钟后。

高甜甜痛苦的叫了起来:“我不行了我不行了,这根本不是人能做出的动作!我感觉我全身上下没有哪儿不扯的……”

又酸又痛又涨又麻还热乎乎的。

“这就对了,这能减你全身的肉呢。”

楚河在旁边信誓旦旦的说道:“坚持一下,甜甜也会瘦很多的,裙子随便穿。”

高甜甜呜咽一声,对美的追求压过了肉体的痛苦。

她表情狰狞的持续了下去。

而错失放弃机会的陈心月也暗自咬了咬牙,无论如何,姐妹之中,自己不能输!

至于小卷毛和小眼镜儿……

那还用说吗?

两个女生都能坚持,他们要坚持不住,还是不是个大老爷们儿了?!

三分钟后。

高甜甜躺在垫子上,眼神涣散,气若游丝。

“我已经不在了……”

楚河:“……”

这也太差劲了吧。

三分钟都不到啊。

她只能使出杀招:

“去上个厕所,再喝杯水,顺便体重称一称。”

肯定瘦了。

男生之前没注意体重,他们压根也没想自己会跟着做这个减肥动作。

倒是两个女生心细,之前有记录详细数据。

如今上厕所偷懒一下,再上秤一称——还吨吨吨喝了几口水呢,怎么就瘦了0.5了?!

无论什么时候,吊在眼前的萝卜永远是最香的,高甜甜甚至瞬间燃起了斗志!

“我还能行。”

两分钟后,她哭唧唧的跪倒在地上,说什么也不能起来了。

“我全身上下,每一块肉都扯得酸疼酸疼的,骨头都被拉长了……我不行了,我真的不行了。”

高中生日常还保留着跑操的习惯,真的论起身体素质,比成年社畜不知道好上多少。

但饶是如此,如今也已经是高甜甜的极限了。

面对姐妹,楚发达向来都很温柔,此刻也柔声劝道:“不如再去称一称。”

视频镜头里,高甜甜艰难的趴在垫子上偏过头来,动作又慢又扭曲,宛如一个智障。

“我现在动不了了……”

她喃喃道:“小河,你这套减肥动作,真的有效。我能感觉到我全身热乎乎的,又酸又痛又累又爽……”

就是强度实在太大了呜呜呜……

至于两个男生——

好家伙,俩大老爷们三分半的时候就已经宣告嗝屁了。

陈心月倒还陪着坚持,但4分钟的时候,整个人也趴在垫子上靠意念了。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢楚河记事请大家收藏:(m.20xs.org)楚河记事20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推快穿之美人主神每天都被强制爱 爹!快躺下,女儿让你做太上皇! 永生游戏降临,被我玩成了速通 女配修仙:干掉原书大女主 欲染佛珠 水浒:什么靖康?不存在的 胜天半子:祁同伟的进部之路 综武:别人练武我修仙 疯了吧,下乡小知青竟是玄学大佬 造化之门 穿书七零,拐个军官当老公 四合院:老天给我一次复仇的机会 张敏旅行记 嫁给残废后我成了首辅夫人 人在锦衣卫,开局加点祖传神功 重生六零年小孤女有点财 夫人她马甲又轰动全城了 黑月光她满口谎言 四合院:穿越三年系统才来 快穿:撩人女配她身娇体软求推倒 
经典收藏宋檀记事 癫,都癫,癫点好啊 重生八五,离婚海钓养娃赚翻了 七十年代之空间有点田 重生八十年代,带着空间嫁军人 魔眼小神医 强穿七零:军哥和空间让我躺赢了 重生年代:炮灰长姐带妹逆袭 快穿,我是年代文的悲惨炮灰 闺女惨死后,年代老实人爹觉醒了 我曝光前世惊炸全网 被全家读心后,假千金成了团宠 末世大佬带着空间穿到七十年代 重生八零:带着三个姐姐离婚赚钱 回乡继承三座大山:别拦着我养猪 重生后,我换了一家当团宠 穿书七零,假千金带商场当知青 带着淘宝重回年代过红火日子 重生年代病秧子知青被我续命成功 七零回到渣爹算计前,闪婚嫁大佬 
最近更新报告总裁,夫人说她是你祖奶奶 九爷怀里的小甜甜是玄学大佬 炮灰女配崛起纪 穿成七零病西施,痞帅硬汉抱着宠 重生八零,娇软美人把糙汉拿下了 什么!情敌竟是我自己? 被偷听心声后,大佬们追着我宠 非攻略类攻略游戏 失忆?京圈太子爷强势拐回家 偏偏溺缠 今日宜虐温二爷 豪夺娇花 心事实录 夫人直播算命,被全网警察关注了 七零年代:村霸遇上无赖 星际执行官又美又飒,副官沦陷 八零大佬绝嗣?好孕娇娇一胎双宝! 糕香六零:误撩军区太子爷 渣夫处处护寡嫂,我靠兽语成国宠! 那一晚我才知道他禁欲下疯狂 
楚河记事 荆棘之歌 - 楚河记事txt下载 - 楚河记事最新章节 - 楚河记事全文阅读 - 好看的现言小说