海伦隔了一会儿才回复语音，带着一种洞悉一切的语气：
“我懂了……我现在很忙，没空听你的谎言！”
“放心，我这边没问题！我周末约了你妈妈去逛街！”
“你自己好好训练，专注比赛吧，等你风头过了再说…”
她声音带着一丝不易察觉的委屈，背景音有些嘈杂，像是在片场或者化妆间！
她的成熟和洒脱让古德温松了口气，同时也让他更加清晰地认识到，自己之前的行为有多么幼稚和危险！
处理完所有这些，他扔开手机，站在窗前！
窗外，不远处是一所足球培训学校，训练场上小球员在训练，他们的奔跑、呼喊，充满对足球纯粹的热爱！
那曾经，也是他的全部！
而现在，他的世界却充满了酒吧的霓虹、超模的香水、教练的警告和手机里那些剪不断理还乱的信息！
他真的能“清理干净”吗？
就在这时，他的手机又震动了一下！
他心头一紧，生怕是吉吉或者肯达尔终于爆发了！
然而，发信人却是一个他没想到的名字——丹尼·德林克沃特！
他点开信息，内容很简单： “古德温，前面看到你在停车场坐了好一会才离开，没事吧？需要聊聊吗？”
很简单的一句话，来自一个平时在更衣室里并不算特别亲近的队友！
没有打探，没有八卦，只是一句简单的关心！
在这一刻，在所有混乱和切割之后，这句来自足球世界内部朴素的问候，像一道微光，穿透了层层阴霾！
古德温看着那条信息，沉默了几秒钟，然后回复： “没事，谢谢你，我回到家了！”
他放下手机，深吸一口气，然后躺在沙发上睡着了！
但他睡得极不安稳，梦里反复出现拉涅利失望的眼神、吉吉的泪水、肯达尔的审视，还有格拉利什在五彩灯光下纵情摇摆的身影，沃克…
在迷糊中醒来时，天已经黑了！
古德温没有开灯，径直走到客厅的落地窗前！
窗外，莱斯特城的夜景平静而陌生！
他第一次如此清晰地感受到，那些他曾认为代表成功和自由的派对、豪车、超模…其背后隐藏着足以吞噬他职业生涯的巨浪！
第二天早上！
他没有去训练基地，停赛停训的他此刻出现在那里只会尴尬！
他换上一身简单的训练服，他去了一个高档的会员制健身房！
热身，拉伸， 然后，他开始奔跑！
没有教练的指令，没有队友的呼应，只有他自己粗重的呼吸声和踏在冰冷跑步机上的脚步声！
他拼命地跑，仿佛想用身体的极度疲惫，来驱散脑中的杂念！
汗水浸透了他的训练服，清晨的冷空气吸入肺中带来刺痛感，肌肉开始发出酸痛的抗议！
但他没有停， 他需要这种感觉，这种纯粹近乎自虐的疲惫感！
这让他感觉自己正在为错误付出代价，正在重新夺回对身体、对生活的控制权！
跑完步，他开始进行核心力量和身体协调性的训练！
平板支撑、卷腹、波比跳……每一个动作都做到力竭！
偶尔有人投来好奇的目光，似乎认出了他，但良好的环境让大家只是点头致意，并未打扰！
此刻，他的世界只剩下他和他的身体，以及一个无比坚定的念头：
回去！必须回到那个绿色的赛场上去！
训练结束时，太阳已经升高，他浑身湿透，肌肉颤抖，但精神却奇异般地清明了许多！
他回到家，冲了个热水澡，然后给自己做了一顿极其简单、严格按照俱乐部营养师要求的早餐
——水煮鸡胸肉、燕麦、西兰花，味同嚼蜡，但他吃得一丝不苟！
这也是清理的一部分，从身体，到饮食，到纪律！
吃完早餐，他拿起手机，那个三人聊天群组依旧没有任何回复，一片死寂！
格拉利什后来发来几条插科打诨安慰他的消息，他也没回！
他强迫自己开始观看比赛的录像，尤其是自己上场时间的片段，用专业的视角去剖析自己的每一次跑位、每一次传球选择、每一次防守决策！
傍晚时分，他再次出门，去了一个相熟的私人教练的工作室，进行了恢复性训练和理疗！
当他再次回到公寓时，身体无比疲惫，但心情却比24小时前稳定了太多！
然而，这种强行建立起来的平静，在他走到公寓门口时，被打破了！
公寓门口，站着一个人！
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