何雨柱先是热身，然后一路拳法走下来，师傅耐心的指出了其中的错误，让何雨柱获益匪浅，等结束晨练，他本想请师傅吃早餐的时候，被丁老爷子拒绝了，现在谁家也不容易，就算何雨柱是个厨子，老爷子也不想占自己徒弟的便宜，他跟何雨柱摆了摆手，骑上自行车就离开了。
锻炼回来后的何雨柱，刚回家就遇到了做饭的一大爷，然后就被小声的叫到他家，给一大妈把脉，等把完脉，何雨柱告诉一大爷中药再喝3天就可以停下来了，以后注意补充下身体，剩下的就交给时间就行，早晚会有的，让一大爷不用心急。
回到二食堂继续教徒弟做菜，中午厂里有招待，何雨柱让马华和张爱国每人上手做了一个小炒，亲自在一边指挥着，等菜出锅，他品尝了一下，只能说还凑合着，鼓励了二人一下，他把两个菜都回了锅，重新加工一下，才让人端上桌。
忙完中午的招待，何雨柱去了一次301医院，跟许晓楠说了下周末和张大全去李家庄的山上打猎的事情，并告诉她以后有时间也带她去，这次替她去探探路，让她乖的去图书馆好好学习天天向上，并告诫她一定要远离那些以任何理由搭讪她的男人。
何雨柱以前陪着许晓楠去图书馆，有时候找书去了，没在许晓楠身边，就有人以各种理由搭讪小仙女许晓楠，气的何雨柱牙痒痒！
许晓楠听到何雨柱那么说，捂着嘴咯咯的笑个不停，然后反问他：“何雨柱同学，请问我们是怎么认识的？”
何雨柱被许晓楠问的哑口无言，如同煮熟的鸭子嘴硬一样，强硬的说道：“那不一样，此一时彼一时嘛！”
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