力量失控、速度失控、重心失控。
他如今空有强悍体魄，却无匹配的掌控能力，一身蛮力若是贸然用在对敌、破机关、救人之上，只会适得其反。
张海楼心里清楚，想要彻底掌控新生血脉，必须从零开始，一点点驯服暴涨的力量。
见此情形，院内分工瞬间明确。
张海琪留守屋内，寸步不离照料尚未苏醒的张海侠，时刻监测他的气血与那隐匿的神魂暗疾。
而训练张海楼、帮他驯服新生体魄的任务，自然而然落在了实力最强、感知最细、最懂力量把控的湄若身上。
湄若的训练方式简单、枯燥，却极度有效。
第一步，练控力。
她让张海楼坐在院中，持筷捡豆。
一碗圆润细小的黄豆置于石桌，要求他指尖发力均匀，轻拿轻放，一粒不碎、一粒不掉，从早练到晚。
起初的几天，张海楼屡屡失手。
要么力道太轻夹不起来，要么力道稍重直接将黄豆夹碎，汁水四溅。
日复一日的枯燥练习，一点点磨掉他身上不受控的蛮力，让他重新熟悉指尖力道、细微发力、肌肉把控。
数日之后，他终于收放自如，握筷沉稳，夹豆精准，再不会轻易捏断餐具、破坏器物，一身失控蛮力，彻底被驯服。
第二步，练速控。
力量稳住，便是速度。
湄若让他以小院为界限，反复往返冲刺跑，极速启动、极速刹停、极速转向。
从前莽撞乱跑、刹不住身形的问题，在一遍遍重复训练中彻底改善。
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