上午的模拟结束后，罗宾逊给出了综合点评：“Your process is professional, multi-language munication is clear, but you lack calm under extreme pressure. In international petitions, 90 seconds is the limit for key calculations, and you’re cutting it too close.”（你的流程很专业，多语言沟通清晰，但在极端压力下不够冷静。国际赛事中，关键核算的时限是90秒，你太勉强了）。叶安诺认真记下点评，心里有些失落，但更多的是不服输的韧劲——她知道，压力正是提升的契机。
中午，她接到了父亲的电话，叶易年听了她的模拟情况后，笑着说：“建筑核算时，我们会用‘快速估算模板’应对紧急情况，你可以把积分换算公式做成固定模板，提前标注系数和权重，实战中直接代入数据，能节省一半时间。”挂了电话，叶安诺立刻动手制作“积分核算快速模板”，将单打、双打、混双的系数的、权重、换算步骤一一列出，用不同颜色标注关键数据，方便快速查找代入。
下午，叶安诺针对“压力下的快速反应”进行专项训练。她用手机设置随机闹钟，模拟突发情况，同时进行积分核算和多语言沟通练习。比如，在演算积分时，突然播放选手争议的音效，她需要立刻切换角色，用对应的语言回应，回应结束后继续完成核算。一开始，她经常顾此失彼，要么忘记核算步骤，要么说错语言术语，但随着练习次数增多，她的切换越来越流畅，核算速度也从90秒缩短到70秒。
傍晚，夏晴带着一位特殊的客人来到公寓——前国乒队员、如今已是国际乒联认证裁判的刘诗雯。“阿诺，我听说你在备战多哈培训，特意过来给你加加油。”刘诗雯笑着说，她身上穿着干练的裁判服，气质沉稳专业。作为曾经的队友和如今的前辈，刘诗雯带来了最实用的实战经验：“在国际赛场上，裁判不仅要专业，还要有‘控场能力’。遇到情绪激动的选手，不要一味解释规则，要先稳住场面，比如用手势示意暂停，递上一瓶水，等选手冷静后再沟通。”
刘诗雯还现场模拟了“情绪激动的选手争议场景”，她扮演因判罚不满而大声抗议的选手，语气尖锐，动作幅度大。叶安诺按照刘诗雯的指导，没有立刻回应争议，而是先做出“暂停”手势，用英语温和地说：“Please take a breath, I understand your frustration, but let’s solve the problem calmly.”（请深呼吸，我理解你的不满，但我们冷静解决问题），同时示意“副裁”递上模拟水瓶。等“选手”情绪平复后，她再详细陈述规则，给出判罚结果。“就是这样，”刘诗雯点头称赞，“控场能力是国际裁判的核心素养，比单纯的专业技能更重要。”
晚上，叶安诺和刘诗雯、夏晴一起进行了一场“高压实景模拟”。刘诗雯扮演裁判长，夏晴扮演情绪激动的选手，模拟混合团体赛决赛的关键局。当“比赛”进行到决胜分，“选手”因争议判罚拍案而起时，叶安诺沉着应对，先控场再沟通，最后精准核算积分，整个过程从容不迫，没有出现任何失误。刘诗雯欣慰地说：“阿诺，你现在的状态已经完全能应对多哈培训的考核了，相信自己，你一直都很优秀。”
送走刘诗雯和夏晴，已经是深夜十一点。叶安诺坐在书桌前，复盘今天的训练。她在笔记本上写下：“今日收获：掌握积分核算快速模板，提升压力下的控场能力和反应速度；不足：西班牙语复杂句式的流畅度仍需加强，极端压力下的心态稳定性待提升。”她看着桌上的“积分核算快速模板”，上面密密麻麻的标注，是她一天的心血；看着展示柜里的徽章，每一枚都见证着她的成长。
窗外的夜色渐深，月光透过窗帘的缝隙，照亮了书桌上的WTT一级副主裁资质考核大纲。叶安诺握紧拳头，心里默念：“还有九天，拼尽全力，不留遗憾。”她知道，多哈的赛场在等待着她，国际裁判的荣耀在召唤着她，而她所付出的每一分努力，都将化作前进的动力，让她在追逐梦想的道路上，越走越远。
睡前，她打开手机，看到刘诗雯发来的信息：“明天带你去国家队训练基地，和现役队员一起模拟实战，提前感受大赛氛围。”叶安诺笑着回复：“好！”她闭上眼睛，脑海里浮现出多哈培训考核的场景：她从容地应对各种突发情况，用流利的多语言沟通化解争议，精准完成积分核算和轮换判罚，最终拿到WTT一级副主裁资质证书。这个画面，越来越清晰。
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