在天心派那宽敞明亮的修行课堂内，柔和的光线透过巨大的水晶窗洒在地面上，形成一片片光斑。新弟子们整齐地端坐在蒲团上，目光紧紧地聚焦在站在讲台上的茉莉身上，眼神中充满了好奇与期待，仿佛在等待着一场神秘之旅的开启。
“同学们，我们已经了解了人体有形的肌肉组织和血液组织，它们是我们修行的基础保障。而今天，我们将深入探索人体更为神秘的第二套系统——体内无形系统。”茉莉的声音清脆而柔和，却带着一种让人无法抗拒的吸引力，在课堂内缓缓回荡。
逸尘坐在前排，微微前倾着身子，眼中闪烁着兴奋的光芒。他一直对修行的深层奥秘充满渴望，此刻终于能深入探索体内无形系统，内心满是期待。身旁的梦璃则显得有些紧张，她轻轻咬着下唇，双手不自觉地揪着衣角，既期待又害怕自己无法掌握这神秘的知识。
茉莉轻轻闭上双眼，双手在胸前缓缓结印，周身散发出一层淡淡的金色光芒。这光芒如同春日里的暖阳，温暖而柔和，瞬间照亮了整个课堂，也照亮了弟子们充满疑惑的内心。
“大家闭上眼睛，静下心来，放空思绪。”茉莉轻声引导着，“想象自己的身体是一片广袤的宇宙，而在这片宇宙中，有无数条神秘的通道，它们相互交织，贯穿全身，这就是我们的经络。”
逸尘迅速闭上双眼，迫不及待地按照茉莉的指示去感受。起初，他心里有些急躁，努力地想要一下子就捕捉到经络的存在，可越是着急，越是感觉不到。他的眉头渐渐皱起，心中涌起一丝焦虑，担心自己落后于其他同学。
梦璃则小心翼翼地放空思绪，她的呼吸有些急促，内心满是不安。她害怕自己感知不到经络，害怕被同学们嘲笑。就在她几乎要放弃的时候，她突然感觉到一丝若有若无的宁静，仿佛有一股轻柔的力量在安抚着她。
“慢慢地，将注意力集中在腹部，感受那里的温热。然后，想象有一股微弱的气流，从腹部缓缓升起，沿着身体的中轴线向上流动。”茉莉的声音如同天籁之音，在弟子们的耳边轻轻响起，引导着他们的感知。
逸尘深吸一口气，努力让自己平静下来，将注意力集中在腹部。渐渐地，他感觉到一股微弱的热流，像是春天里的第一缕暖风，轻轻拂过他的身体。他的嘴角微微上扬，心中涌起一阵喜悦，那种因为急躁而产生的焦虑瞬间消散。
梦璃也跟着将注意力集中在腹部，她的呼吸逐渐平稳。突然，她感觉到一股热流在身体里缓缓游走，这股热流让她感到无比新奇和兴奋。她的眼睛猛地睁开，眼中闪烁着惊喜的光芒，之前的紧张和不安一扫而空。
“我好像感觉到一股热流在身体里游走！”一位名叫晓峰的弟子兴奋地睁开眼睛，大声喊道。他的声音中充满了惊喜和激动，仿佛发现了一个全新的世界。
茉莉微笑着点头，眼中满是赞许：“非常好，晓峰。这就是你初步感知到的气血在经络中的流动。经络是气血运行的通道，就像一条条高速公路，连接着我们身体的各个器官和组织。当我们能够感知到经络中气血的流动时，就意味着我们已经迈出了探索体内无形系统的第一步。”
受到晓峰的鼓舞，其他弟子们也更加努力地尝试着。有的弟子脸上露出了惊喜的表情，显然也感受到了气血的流动；有的弟子则眉头紧锁，仍在努力地寻找那一丝微妙的感觉。
“大家不要着急，感知经络和气血的流动需要时间和耐心。”茉莉继续说道，“这就像中医里的针灸疗法，通过刺激特定的穴位，来调节经络中的气血运行，从而达到治疗疾病的目的。我们通过冥想和特殊的功法，也可以主动地感知和调节气血的流动，提升我们的修行境界。”
说着，茉莉展示了几个简单的冥想动作和呼吸方法，弟子们纷纷跟着模仿。他们按照茉莉的指导，调整着呼吸的节奏，感受着气息在体内的流动。随着呼吸的深入，一些弟子发现，自己对气血流动的感知变得更加清晰了。
“接下来，我们要进一步探索精气神的奥秘。”茉莉的声音变得更加神秘而深邃，“精，是生命的基础物质，它蕴含着强大的能量，就像种子蕴含着生命的力量。气，是生命活动的动力，它推动着气血的运行，维持着我们身体的正常运转。神，则是生命活动的主宰，它掌控着我们的意识、思维和情感。”
“老师，那我们该如何感知和修炼精气神呢？”一个名叫灵儿的少女举手问道。
茉莉微笑着回答：“感知和修炼精气神，同样需要通过冥想和特殊的功法。当我们能够清晰地感知到经络中气血的流动时，就可以尝试将注意力集中在丹田部位。丹田，是精气神汇聚的地方，被称为人体的‘能量中心’。”
她详细地讲解了如何通过冥想，将分散的精气神汇聚到丹田，以及如何运用特殊的呼吸法，滋养和壮大精气神。弟子们听得聚精会神，不时地提出问题，茉莉都一一耐心解答。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢惊爆苍穹玄幻人秘请大家收藏：(m.20xs.org)惊爆苍穹玄幻人秘20小说网更新速度全网最快。