热疗养生

花明楼热疗养生馆

首页 >> 热疗养生 >> 热疗养生最新章节(目录)
大家在看不要在垃圾桶里捡男朋友 六十年代随军日常 80年代剽悍土着女 七零下乡前,我用空间搬空仇家 女修穿越年代收了宝藏下乡了 穿书七零,外科社牛的下乡日常 快穿年代女配 乖一点,再跑弄哭你 夫人她马甲又轰动全城了 闪婚最猛首长,八零随军腰好酸 
热疗养生 花明楼热疗养生馆 - 热疗养生全文阅读 - 热疗养生txt下载 - 热疗养生最新章节 - 好看的现言小说

第101章 亚健康饮食调养【五脏兼补药膳(一)】

上一页书 页下一章阅读记录

2. 人参不宜与茶、萝卜、藜芦同用。

3. 麦冬不宜与鲫鱼、木耳同用。

4. 枸杞不宜与绿茶同用。

## 五、营养价值

1. **甲鱼**:富含蛋白质、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 D、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,具有滋阴补肾、清热消淤、健脾健胃等功效。

2. **人参**:富含人参皂苷、人参多糖、挥发油、氨基酸、微量元素等营养成分,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效。

3. **麦冬**:富含麦冬皂苷、麦冬多糖、氨基酸、挥发油等营养成分,具有养阴生津、润肺清心等功效。

4. **枸杞**:富含枸杞多糖、胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、钙、磷、铁等营养成分,具有滋补肝肾、益精明目等功效。

5. **红枣**:富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B 族维生素、维生素 C、维生素 P 以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,具有补中益气、养血安神等功。

巴戟天炖猪大肠——

巴戟天炖猪大肠调养药膳

巴戟天炖猪大肠是一道传统的药膳,具有补肾壮阳、强筋健骨、润肠通便等功效。以下是具体的做法:

材料:

- 巴戟天 20 克

- 猪大肠 250 克

- 生姜 3 片

- 料酒、盐、胡椒粉适量

做法:

1. 将巴戟天洗净,用清水浸泡 30 分钟。

2. 将猪大肠洗净,切成小段,用开水焯水去腥。

3. 将浸泡好的巴戟天、焯水后的猪大肠、生姜片放入炖盅中,加入适量的清水,料酒。

4. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸 1 小时左右,至猪大肠熟透。

5. 加入适量的盐和胡椒粉调味,即可食用。

注意事项:

1. 巴戟天炖猪大肠不宜过量食用,以免引起上火等不适症状。

2. 巴戟天炖猪大肠不宜与生冷食物同食,以免影响药效。

3. 巴戟天炖猪大肠不宜与降压药、降糖药等药物同食,以免影响药效。

喜欢热疗养生请大家收藏:(m.20xs.org)热疗养生20小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 年代1960:穿越南锣鼓巷, 彪悍军嫂,一手烂牌打上人生巅峰 重生之女将星 重生:权势巅峰 重生60年代,开局就上山下乡 从杀死一只蚊子走向无敌 穿越六零,惊现系统,玩转年代 癫,都癫,癫点好啊 重生大时代之王 四合院:带着娄晓娥提前躺平 不要在垃圾桶里捡男朋友 龙族 两界交易,开局泡面换人参 修仙:从继承敌人遗产开始 重生之退伍从政 末世:我只想给全世界女神一个家 港综我为王 落日佣兵 职场风流 
经典收藏六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 癫,都癫,癫点好啊 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 七十年代之空间有点田 重生八十年代,带着空间嫁军人 强穿七零:军哥和空间让我躺赢了 从修真穿到70年代当军嫂 都重生了为什么还要卷? 被全家读心后,假千金成了团宠 80年代剽悍土着女 七零军婚:那两口子都有点癫 她靠摆摊火了 引她放纵 软萌崽崽在年代文躺赢 穿书七零:末世女神带空间玩疯了 闪婚七零:随军养崽暴富了 婆家都是科研大佬,我躺赢了 沈总!您抛弃的奶宝月入百万了! 祖国,我去万界交易养你啊! 重生!反派萝莉! 
最近更新重生之改变命运,完成自己的梦想 取消我高考,我无限回档逼疯系统 美人鱼记 入梦撩拨!疯批老祖眼红失控 顶级影帝的追妻法则 综穿偶像剧,从花非花雾非雾开始 娇甜美人随军,撩夫赚功德苟命 穿成首富恶毒前妻后,我在八零躺赢 小天师四岁半,有五个大佬爸爸很正常 前世拔我氧气管,我改嫁你哭什么 穿到换亲前一天嫁给兵哥哥破奇案 纪先生,有空领个证 快穿每个世界都有悠闲生活 豪门小可怜?不,是你祖宗 林枫的精彩人生 大学里的女装生活 仇富 快穿:错撩主神亲儿子后 天南市第一美女柳薇的逆袭 迷雾重重:阴谋无处不在 
热疗养生 花明楼热疗养生馆 - 热疗养生txt下载 - 热疗养生最新章节 - 热疗养生全文阅读 - 好看的现言小说