四合院:年仅十八就让我养老?

爆炒麻辣兔

首页 >> 四合院:年仅十八就让我养老? >> 四合院:年仅十八就让我养老?最新章节(目录)
大家在看开局成兽:主人竟是重生女帝! 重生60年代,开局就上山下乡 四合院:从1958开始 四合院:我要扛起这个家 四合院从1953开始 四合院:打猎在1962 上门龙婿 祁同伟:胜天半子,我要逆天改命 开局85顿顿有肉,前妻一家馋哭 四合院:开局让贾东旭变太监 
四合院:年仅十八就让我养老? 爆炒麻辣兔 - 四合院:年仅十八就让我养老?全文阅读 - 四合院:年仅十八就让我养老?txt下载 - 四合院:年仅十八就让我养老?最新章节 - 好看的都市小说

第67章 普及训练

上一章书 页下一页阅读记录

“散了散了,这个大会散了啊,没啥看头的。”

“大茂哥,不是我说你和一个傻子搁那较什么劲,咱的宠物爱叫什么名字,碍着他什么事了,他要是再敢来揍他一顿就得了,不服气就让他报警去,你瞅瞅这事闹的,让邻居们一块陪着你受罪……”

彭国栋絮絮叨叨的,只听了大院里面的人脸皮直抽抽,三个大爷,只有易中海的脸上挂不住。

二大爷,茶缸子一拿,追着两个小年轻就跑了过去。

三大爷摇摇头,瓜子花生往自己兜里面一装,就走了。

只留下何雨柱满脸通红,无处发泄,最终还是被老太太给叫过去了。

第二天来到轧钢厂的时候,老陈早早的在门口等候了。

“国栋,大茂,你们两个人跟我来一趟!”

彭国栋一看是自己的师傅亲自出面,乐呵呵的就跟着走了过去。

三人直奔保卫科的大门而去。

“国栋,你老实告诉我,你这身体素质之所以提升这么快,是不是和那个训练方法有关系?”

彭国栋还没说话,许大茂就插嘴了。

“那可不,陈老头,我可给你说了,得亏我当时没听你的,跟着我兄弟一块练了,不然啊,没准现在还被傻柱子按在地上锤呢!”

老陈翻了翻白眼。

“行了,没问你,问我徒弟呢!”

“你说的那个方法,我也让保卫科的人试过了,可是他们的进步却没有你们俩进步快,等会儿,给保卫科的人好好讲解一下,要是我华夏人人如你们这样,那还怕个锤子呀,老美敢炸刺,派上一个小队去他们国土之间溜达溜达,估计就能把事情解决了。”

听见陈师傅的话,彭国栋的眼睛都亮了。

“师傅师傅,我去我去,我觉得我现在一拳能打死一头牛,上次抓敌特的时候还躲着子弹来着,我可以肯定的告诉你,我现在已经超脱了正常人的极限身体素质了!你教我的那些武术技巧,我已经完美的掌握了!”

对于彭国栋的话,老陈并没有多做怀疑,因为武术这玩意儿,只要搭把手就能感觉到对方的强与弱。

而彭国栋在这将近两个月的时间里面,硬生生的凭借自己强大的身体素质,将他给掏空了。

现在唯一美中不足的就是,这家伙的学习时间有点短,底子还有点弱,虽然身体素质强悍的一批,可并不能完美发挥出来武术的魅力。

看来是时候给这小子一点历练了。

不过一想起这壮的跟个牛犊子似的彭国栋,老陈又头疼了。

年轻一辈已经没人是他的对手了,老一辈的人已经上了年纪,这要是冷不丁的被彭国栋给揍一顿,那脸啊,往哪放呢?

算了算了,不管那么多了,还是考虑一下当下吧。

“小孙,小孙,人给你叫来了,赶紧出来迎接一下!”

孙科长听见老陈的声音,急急忙忙的就跑了过来。

“陈老,实在是太感谢您了,你是不知道啊,这两个小家伙可是闹腾的很啊,896斤的大野猪说宰就给宰了,看的我呀,那是直流口水啊。”

“昨天的报纸,想必您也看过了,那么重的猪!许大茂直接扛着,就是逛了半个四九城,这身体素质说句实话,在我们保卫科真是浪费人才了!”

老陈看着孙科长那点头摇尾的样子,整个人都感觉到想吐了。

“快得了,收起你献媚的那一套,人我给你找过来了,具体的怎么安排就交给你了,我也不和你多说了,看见你这个样子,我就觉得恶心!”

孙科长面色一僵,这让他身后的魏副科长偷着嘴都笑了。

“陈老,那您慢走,您慢走啊!”

陈老背着手,叮嘱了一下彭国栋之后就走了。

为了缓解尴尬的现场,许大茂快速的从自己的口袋里面抽出来一盒烟。

“孙科长,魏副科长,来来来,都别拘谨,咱们一块抽支烟,抽支烟再说说其他事情。”

许大茂拿着烟一把塞到彭国栋的手里面。

“愣着干啥?还不赶紧给两位科长把烟点上!”

彭国栋这才拿着烟给两位科长点上,顺带着给自己也续了一根。

“小彭啊,能具体的给我说说你那个锻炼方式吗?我手底下的人也看着你们俩锻炼过了,动作还有要领什么的,没什么区别,可这身体素质始终提不上去,能告诉我为什么吗?”

彭国栋想了想,对着孙科长说道。

“孙科长,我的那些锻炼方式都需要配套的呼吸,对于这呼吸的方面,你们有没有涉猎呀?”

孙科长面色一僵,他原本以为就是普通的短跑俯卧撑,仰卧起坐,深蹲加蛙跳,最后的沙袋也给安排了,可万万没想到的是,这玩意居然还要配合着特有的呼吸方式!

这不扯淡吗?难道当下还真有什么武林高手不成?

彭国栋看着他那个表情,就知道孙科长对于这呼吸的方面没有深入研究。

只见他装逼似的站了起来,双手背后,两腿叉开头顶,45度望着天空,不过那初升的太阳似乎有点刺眼,搞得他只能微眯着眼睛,影响了自己的形象。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢四合院:年仅十八就让我养老?请大家收藏:(m.20xs.org)四合院:年仅十八就让我养老?20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推嫡嫁千金 诡舍 疯批小师叔她五行缺德 系统赋我长生,活着终会无敌 重生2000:从追求青涩校花同桌开始 燕辞归 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 重生60年代,开局就上山下乡 官途狂飙:从秘书到省委书记 西游:贫僧不想取西经 仙逆 祁同伟:胜天半子,我要逆天改命 重生官场:从京都下基层权利巅峰 带着战略仓库回大唐 权臣闲妻 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 四合院:盖世无双何雨柱 吃大瓜!后宫妃嫔读我心后不宫斗了 八零军媳偷跑后,禁欲首长变疯批 末世重生:开局疯狂囤积物资 
经典收藏重回1982小渔村 我在四合院里有小院 四合院:最强主角 港片:穿越洪兴,你让我做善事? 四合院:你们越激动我越兴奋 四合院:农场主的美好生活 四合院世界里的我,天道酬勤 穿越六零,惊现系统,玩转年代 四合院:悟性逆天技能傍身上战场 官途狂飙:从秘书到省委书记 四合院:继承小酒馆,嫂子徐慧真 四合院之破落户翻身 四合院的躺赢人生 四合院:开局报警抓傻柱 官场:分手后,我转身考上省组部 四合院我跟贾东旭换老婆 四合院:闷棍才是硬道理 四合院:开局嫂子秦淮茹 四合院:傻柱重生,我能简化技能 四合院:开局62年,九级工程师 
最近更新我在血魂高校学斩鬼 生物套装 穿越到女性主导的世界 绿茵神医:开局让小罗重回巅峰 暑假兼职被抓,问我歼十能改吗? 开局顶尖异能,我即是毁灭 CUBE小孩 仙履奇缘:睥睨 重生1985,7岁开始谋划航母 接警扫黄却抓了妻子 都市奇遇成就非凡人生 做梦,做梦,系统奖励停不下来 开局醉酒后突变小萝莉 瑟提!我的名字就是力量! 都市神医修仙归来 乡村快活小傻医 控制直接控到死,你管这叫辅助? 神豪:女神们都被我渣了 文娱:让你成文豪,你直接飙车? 重启科幻人生,大刘都不敢这么写 
四合院:年仅十八就让我养老? 爆炒麻辣兔 - 四合院:年仅十八就让我养老?txt下载 - 四合院:年仅十八就让我养老?最新章节 - 四合院:年仅十八就让我养老?全文阅读 - 好看的都市小说