红警之制霸银河

蓝色基围虾

首页 >> 红警之制霸银河 >> 红警之制霸银河最新章节(目录)
大家在看全民:灵卡师鸡肋?开局不良帅! 永生游戏降临,被我玩成了速通 霍格沃茨之这个巫师不科学 全职高手 英雄无敌之霸主 我一个治疗术下去你可能会死 NBA之大致我兄弟 LOL:稳健的我,开局刷满属性 全民:转职后觉醒神级强化 网游:纯肉战士?他全身都是毒! 
红警之制霸银河 蓝色基围虾 - 红警之制霸银河全文阅读 - 红警之制霸银河txt下载 - 红警之制霸银河最新章节 - 好看的游戏小说

第十二章 锻炼身体

上一章书 页下一章阅读记录

半个小时后,李成和韩盛把车停到了一个古香古色的建筑面前,抬头看,木制的门牌上用隶书写着四个大字:青天武馆。

看着眼前像茶楼多过像健身房的建筑,李成有点怀疑自己是不是走错地方了。

推门而入,首先一股淡淡的清香扑鼻而入,似是茶香、又似是花香。

李成左右打量了两番。

八仙桌、太师椅、水墨画、焚香炉…..

古韵古香!

李成实在无法把眼前的装饰跟健身房联系上。

“两位先生第一次来吗?”看到李成两人正在左顾右盼,一个身穿白色宽松练功服的青年男子走了出来。

“是的,你们这是健身房吗?”李成转头盯着青年男子问道。

“先生是有人介绍吗?”听到李成的问话,青年男子没有回答,反而反问了一句。

“是,有人说这是长安城最高档的健身房,我想要办个入会!”。

“先生来对地方了!我们武馆有全长安城最齐全的健身设备和最厉害的健身教练团队。”听到李成的回答,青年男子自豪的说道:“只是我们的费用也是全长安城最高的。”

“多高?有三层楼那么高吗?”

“先生说笑了。我们的会员年费是88万,当然88万绝对让您花的物有所值,首先我们的会员身价最少都是千万级别的,这个会员圈子就很……”

“好了,好了,办卡吧!现在就办!”李成打断了青年男子的吹嘘,直接让他办卡。

青年男子应该经过专业训练的,听出李成的不耐烦,立马话不多少,拿出了一个ipad按了起来。

“先生办几张卡!”

“两张!”看了看旁边的韩盛,李成回道。

“老板,我不需要!”听到李成也要给自己办卡,韩盛出声阻止道。

“啊哈!终于主动说话了!就冲你主动说话这件事,办了!”李成差异的看了一眼韩盛,韩盛一直给人的感觉是人狠话不多,竟然首次开口说话是阻止自己给他办健身卡。

那当然不能同意了,不然老板的面子往哪儿放!

青年男子听到要求,利索的登记了两人的信息,拍了照片,录了指纹,然后邀请他两直接去健身区。

边走边说道:“会员卡片制作需要一段时间,两位先生可以先在健身区热身一下。健身区旁边的游泳池、咖啡馆、舞蹈馆、棋牌馆、茶社、教室等等,反正所有的房子您都都可以进入,只要保持安静就好……”

一边听着青年男子的介绍,三人一边进入了一个巨大的空间,场地中心放着数量巨多的健身器材。

数量虽然庞大,但又放置的错落有致,经过精心设计,让人感受不到一丝的压抑和错乱。

每一个健身器材旁边都站着一个身材或矫健、或柔美、或强壮、或曲线明显的黑衣教练,有男有女。

场地周围是一圈建筑,分为三层,每层有各种各样的房间。

有的房间是巨大的透明落地窗,远远看进去里面有人在房间里练瑜伽、做操等等,有的房间是半圆形的木门,木门半开半关,隐约看到有人在里面在或端着酒杯、或坐在吧台正在谈笑风生,有的房间是铁门,铁门紧闭,只是隐约听到铁门后的哼哈声……

“李先生,这只是第一训练区,后面还有第二、第三训练区,哪里有武道馆、拳击场、竞技场等等一些更激烈的训练场所,您感兴趣可以转转。”青年男子把李成带到场地处,点头示意了一下就走了。

“先生您是两位一起的吗?”青年男子还未走远,一个离李成最近的身穿紧身运动服的美丽女教练就走过来问道。

“是啊!”看着女教练美丽的容颜,李成随口答道。

“先生您有健身经验吗?”

“没有!”

“先生我是29号教练婷婷,您看现在是否方便由我给您做一个训练计划。”

“好啊!”

“旁边这位先生呢?稍等我再叫一位同事!”

“不用!我不需要!”听到婷婷教练要给自己弄一个私教,韩盛冷漠拒绝道。

安排韩盛一个人独自在训练区玩儿,李成跟着婷婷去到旁边的房间里。

婷婷问了李成好多问题:

什么来健身房的计划啊?

想要什么样的身材啊?

日常生活习惯啊?

平日的饮食习惯啊?

时间的宽裕度啊?

…..

问了将近快一个小时,最后终于参考李成的要求,给定了一份食谱,一份运动计划、一份训练计划。

做完规划,李成去自己的会员单间里,放松了一把,最后换了一身运动装。

然后跟着婷婷往场地中一个叫上斜腿举器的器械走去,他想要先练练腿,因为最近去秦岭走山路还挺多,先把腿练一练,就算练不出啥来,临阵磨枪也是好的。

还未走到器械旁边,李成看到一推人正围在一起大喊:加!加!加!

旁边的几个少妇年龄的妇人喊的都有点破音了。

李成走近一看,人堆中央的竟然是韩盛,正在跟一个壮汉在比卧推!!!

壮汉满脸通红,旁边一个黑衣紧身小哥正在往他的卧推上加铁….

拉过站在最外围的一个黑衣教练,李成问道:“啥情况!”

黑衣小哥回头一看,是会员客户,立马指着韩盛答道:“这个精瘦汉子在横扫全场,跟所有的人在比各种器械,已经比了十场了,把把都赢,这是第十一场!”

“这个壮汉是我们这边卧推的280公斤记录保持者!”旁边的婷婷听完黑衣小哥的解释,悄声在李成旁边说道。

听到两位教练的回答,李成缓下脚步,开始笑嘻嘻的看着韩盛和壮汉的比赛,果然不一会儿,壮汉就比不过了,主动认输。

“下一项!下一项!”众人看到韩盛又一次赢了,高声喊着韩盛继续一下个器械的比拼。

韩盛当然一点都不怕,这些东西对他来说都是毛毛雨。

韩盛刚要继续走向下一个器械,那边另一个壮汉已经等候多时了。

但突然看到李成在不远处看着他,立马走出人群,朝着李成走了过来,有点不好意思的叫了一声:老板。

喜欢红警之制霸银河请大家收藏:(m.20xs.org)红警之制霸银河20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推狼性总裁的小猎物 兴汉使命 星际:为联盟之崛起而读书 无始皇手谕,不得出银河边关 无敌从降妖除魔开始 冒牌丹尊 穿成倒霉女,抱住锦鲤太子躺赢 道诡剑仙 重生之纵横都市 英雄无敌之霸主 最强赶海王 侯门嫡女,相公宠上瘾 开局顶流的我怎么会糊 东北往事之九零风云 甜妻逆袭,霸道老公坏死了 先婚后爱:BOSS轻点宠 经年不弃 最强大神主系统 二十五岁才激活神豪系统? 路痴父女逃荒记 
经典收藏网游:我有超神级天赋 掠夺无数天赋,我在全民时代封神 全民:转职后觉醒神级强化 领主求生:开局木板建设海岛帝国 全球游戏:开局百亿灵能币 网游:开局表白未成年贵族千金 全民领主:开局系统硬塞妖女给我 全民游戏:机械主宰,火力为王! 网游:我有双倍奖励 领主求生:从残破小院开始攻略 离谱!开局天使,你告诉我怎么输 斗破:多子多福,我打造最强家族 神:赐你S级偷窃,你拿来偷我? 全民领主:我的天赋有亿点强 文明领主:我建神话天庭为运朝 开局废柴,还好我有无限技能点 召唤物不下班,我的零成本军团 全民转职:开局获得超神天赋 人在秦时,浪到失联 为在空岛生存,连夜钓上神级武将 
最近更新全民游戏:从SSS天赋丧尸分身开始挂机 网游:魅力值点太高,怪看我的眼神有点不对 网游:刮痧大师?一秒亿万刀你如何应对 网游:杀戮牧师,我即是光明神! 火影改变从成为人柱力开始 足球:门将,开局融合布冯诺伊尔 网游之命运邪神 让你打NBA,谁让你泡女星? 杀怪掠夺属性点,这一世我无敌了 红魔主教练 为了实习证明向魔王发起冲锋 武侠游戏:只有我知道剧情 王者:两局游戏荣登出生榜榜首 一天一模拟,硬控乱世一百年 画渣又怎样?我靠神笔一路躺赢 王者:这个选手,正得发邪 诡仙族 闺蜜坑我玩盾卫 进入求生游戏后,变成欧皇了! 全民领主:我打小日子就能变强 
红警之制霸银河 蓝色基围虾 - 红警之制霸银河txt下载 - 红警之制霸银河最新章节 - 红警之制霸银河全文阅读 - 好看的游戏小说