当时，初次自选成组是按照初舞台评分高低来排序的，评分高的先选，评分低的后选，到张雨绮和王丽坤选组的时候，能跳的组已经全部满员了，可她俩又想去跳舞的组，张雨绮是单纯想跳舞，王丽坤是自觉唱歌不好，所以想跳舞来弥补自己不足。
于是她俩就想问跳舞的组里有没有人想要换出来，在组里的姐姐都是先选的，怎么可能让出来？也就没人吭声，但张雨绮和王丽坤异常坚持，于是场面就僵住了。
可就在这时，意想不到的情况发生了，杜骅竟然点了郁可唯的名，问郁可唯要不要换出来，郁可唯问我要换去哪里，杜骅回复我不知道你要换去哪里。
言外之意是你换去哪里不重要，重要的是你得换出来。
郁可唯人傻了。
其他姐姐也很愣，当众点别人名，要求她换出来，这是极其让人下不来台的一件事，这也为杜骅的作增添了浓墨重彩的一笔，还是张萌站出来说了一句‘我们这么好的歌是不会轻易换出来的’，保住了郁可唯。
但李斯丹妮没抗住压力，主动退让，去了别的组。
接下来两天，周六周日，《乘风破浪的姐姐》持续发酵，终于，周一，逗瓣开分了！
8.9分！
这足足比前世乘风破浪的姐姐开播时多了足足0.5分！
逗瓣好评如潮。
“宁静：这么多娘们在一起怎么办！xswl！”，四星。
“藤讯能出个无杜骅版吗？她影响了我看喜剧的好心情。”，五星。
“浪姐来了，我的快乐上线。1.气场巨头宁静直接翻个白眼“还要自我介绍？那我几十年白干了”；2.张雨绮《粉红色的回忆》甜姐味十足，“喜欢我的人多？不喜欢我的更多”；3.崔雪莉《Queencard》真的杀疯了，而且这首歌真的非常符合题意，每一个姐姐都是女王牌！4.杜骅能不能少说话，静姐治她！5.成轶新歌摩多摩多！通过片段来看，《精卫》和《Cpuid》都超级亮眼，非常期待。6.整体开局就浪起来了，黄小明开始历险，能活下去就行；7.再没有一个无法快进的节目让人如此心潮澎湃，违博逗瓣处处张灯结彩过大年，每秒都有亮点，第一期上下两集根本不够看啊！热搜回来给我挤爆！”，五星。
“从登场开始就很有梗，不断哈哈哈哈。开始表演后全开麦live，没有被修音成亲妈都听不到区别，唱得好与坏直接能听出来，非常好评。目前最大的败笔是杜骅，我来看姐姐节目就是不想看所谓的“标准女团”，想看不被定义的年纪，做不被定义的事，而杜骅一直在说着定义她们的事。幸好节目组在右上角标明的“仅代表杜骅个人观点。”没有被网友抓到开冲的机会，不得不感慨，成轶真的不愧是网红出身，对网络风向太敏感了！”，五星。
“借用弹幕的一句话：看了这个节目，有点不那么害怕变老了。”，五星。
“在办公室看，只能憋着偷偷笑，这些姐姐简直要算我的快乐源泉，暂时先给四颗星，后续再说。”，四星。
“三星给姐姐们，两星给成轶的才华，期待第二期。”，，五星。
长评：
《节目组真的有好好在想怎么做这个节目！》
“五星推荐！三星的制作水平+一星的创新立意+一星的成轶新歌，杜骅和kenn人明显还没搞清楚状况，网友们不是让你们挑选符合你们心目中的女团的，是让你们服务姐姐们的，不是根据女团标准挑选姐姐，而是根据姐姐们的特点打造女团......”
《乘风破浪的姐姐是真姐姐！》
“最开始看到“乘风破浪的姐姐”这几个字的时候，还以为是成轶脑洞出来的玩意儿，结果看到成片后，才震惊，竟然真有人敢玩儿这么大，找来一群出道已久，甚至有些在各自领域都已功成名就独领风骚的姐姐们，来这里回炉重造，用和之前那些小鲜肉们一样成团的方式，比拼淘汰，最后的胜利者们一起，成为姐姐团重新出道！
这是认真的吗？！！！
好吧，在看完了已经出的这几期节目以后，我十分确定一定以及肯定，她们，是认真的！！！
说实话，这个节目到目前为止，给我的震撼还是很大的，她没有像其他很多综艺节目给我的一种很做作的感觉......”
这样的长评还有很多，甚至动辄一万字起，图文并茂，充分显示了网友对浪姐这部综艺的热情，毕竟只有热情才能让人变得话多。
其中有一篇长评非常有意思，全程在夸成轶。
《顶级自媒体人的屠龙术|瞎谈浪姐的剪辑节奏与风格》
它是这样说的：
“播出之后看到身边很多人夸赞节目剪辑好，食用舒适。
仔细看了第一期节目之后感觉确实如此，而且能从剪辑方面中看出成轶优于国内其他剪辑师的地方，我敢放言，从短视频网络大军里杀出来的成轶已经掌握了剪辑界的屠龙术，在调动观众情绪，把控剪辑节奏方面，独一无二，领先了其他综艺节目剪辑师至少十年！
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