猎户出山

阳子下

首页 >> 猎户出山 >> 猎户出山全文阅读(目录)
大家在看团宠之蒋家小女会仙法 满门炮灰读我心后,全家造反了 一纸千金 全家偷听我心声杀疯了,我负责吃奶 搬空敌人库房,医妃带崽流放逃荒 疯批暴戾九千岁转头对我轻声哄 真千金被弃后,捡了五个大佬哥哥 二嫁 神医毒妃 魂穿流犯废柴嫡女,带崽摆烂躺赢 
猎户出山 阳子下 - 猎户出山全文阅读 - 猎户出山txt下载 - 猎户出山最新章节 - 好看的古言小说

第106章 苍蝇拍

上一章书 页下一页阅读记录

尽管陆山民一再保证不会影响到原有的学习计划,张丽依然不满意他的决定。几个月来,这还是两融一次产生分歧。

陆山民的固执己见让张丽很生气,也很失望。

“山民,我们就不能平平淡淡的好好过生活吗”?张丽依然在做着最后的劝。

陆山民苦笑着摇了摇头,若能幸福安稳,谁愿颠沛流离。他又何尝不想平平淡淡的过自己的生活。也许正如胡惟庸所,下太平是打出来,幸福安稳绝不会从而降。陆山民没有告诉张丽真实的原因,她是个女人,山里人都知道,男人不应该让女人来『操』这些心。

陆山民平静的看着张丽,语气低沉而果决,“丽姐,我相信有一,我们能过上真正的平淡生活”。

张丽不再劝阻,她不明白平淡生活之前为什么还要加上真正二字,难道平淡的生活还有假的吗。

带着一身怒气和淡淡的失望,张丽回到了自己的卧室。

独自在客厅打了一遍太极游,平复了心情,拿出老教授给的《经济学基础》,继续啃那些晦涩难读的词句。

凌晨两点钟,陆山民合上书本,深吸一口气,走出出租屋,轻轻的关上大门。没有走平时常走的路线,穿过几条漆黑的巷子,绕道民生西路之外,在从巷子外的大路绕了一大圈,才走到了金融高专。

金融高专的大门并没有关闭,保安亭里的保安耷拉着头打着呼噜。

学校万俱寂,除了昏黄的路灯,还有不少学生宿舍楼散发出淡淡的微光。

学校『操』场,身材壮硕的牟东云站在跑道上等得有些焦急,快入冬了,东海的夜已经能感觉到透骨的冰凉。

“你子怎么才来”?

陆山民不好意思的挠了挠头,“不好意思,绕了段路,错估了时间,明不会了”。

“好吧,从现在正式开始,我教你散打”。

陆山民兴奋的点零头,学着白牟东云的架势,把双拳放于头部。

牟东云一巴掌拍下陆山民的手臂,“别急,先跑一圈”。

“啊”?

“啊什么啊,跟我学就得听我的”。

陆山民哦了一声,甩开膀子沿着『操』场奔跑。

跑完一圈,陆山民脸不红心不跳,笑着站在牟东云身前,自认为还跑得不错。

“牟老师,现在可以开始了吧”。

“开始个屁,跟在我后面,跟着我跑一圈。”

陆山民不明白学散打,怎么跑起步来。

跑完一圈,牟东云问道,“学会了吗”?

“啊?学什么”?

“当然是学跑步”。

“学跑步”?陆山民很是不解,跑步谁不会,还用学吗。

牟东云一巴掌拍在陆山民背上,“跑步时务必保持身体正直,”着有接连拍打陆山民的肩部和『臀』部“肩不能踏,『臀』不能撅”。

“舒展胸部,手臂和肩膀向后扩,保证呼吸顺畅。跑动的过程中手臂放低,肘关节弯曲90度,靠近身体两侧,摆臂要自然,手的左右摆动幅度不能超过身体正中线,上下摆动不能高过胸部。脚尖自然落地,落地后脚趾要赢抓地腐”。

陆山民很惊讶,跑个步竟然还有这么多门道。

“别看跑步,正确的跑步姿势能达到事半功倍的锻炼效果,也能训练一个人对呼吸的掌控,能延长饶气机,最大效用利用体能,别看那口气,正式比赛中,最后的赢家往往都是比对手多了那么一口气,强了那么一分力”。

牟东云指了指跑道,“再跑两圈”。

按照牟东云的指点,陆山民再一次开始跑步,一圈两圈三圈四圈,牟东云一直跟在陆山民身后,不停的矫正他的跑步姿势。

陆山民想到过学数学难,也想到过学经济学难,但绝对想不到,跑个步竟然会这么难。足足跑了二十几圈,一直在身后喋喋不休的牟东云才总算闭上了嘴巴。他不知道,其实不是他完全掌握了跑步的要领,是跑了二十多圈,牟东云已经上气不接下气,没有多少力气话了。这倒不是牟东云的体能如此不堪,跑步的时候,靠的就是胸中一口不泄的气,话本就是大忌,这二十几圈,为了矫正陆山民的跑步姿势,牟东云一直不停的话,气息本就涣散,再加上他都四十岁的人了,体能上本就开始走下坡路。

这一晚上,完全超乎陆山民的意料,本以为至少能够学两招散打的招式,哪知道就跑了一晚上的步,牟东云硬是连散打两个字都没提到过。

凌晨五点钟,陆山民才离开了金融高专的『操』场。

看到陆山民离开,牟东云喘着粗气一屁股坐在地上,都四十岁的人这大半夜跑了两个多时,要不是咬着牙坚持不能在陆山民面前丢脸,早就瘫倒在地。

“这子还真是个怪胎,跑了两个多时都不待喘粗气,再这么折腾下去,没等他出师,我就得挂掉了”。

陆山民平时都是早上六点半起床,昨晚实在睡得太晚,又跑了两个时的步。一直睡到早上般才起床,脑袋昏昏沉沉,全身感觉有些乏力,昨晚凌晨五点多才睡,睡眠时间严重不足。在卫生间洗漱的时候,看见泛着血丝的双眼,暗自摇头,长期这样下去可不是办法,任凭身体再好恐怕也扛不了多久,看来得尽快学会牟东云的散打招数,等学会之后,白悄悄的在家里练熟也一样可以达到隐藏实力的效果。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢猎户出山请大家收藏:(m.20xs.org)猎户出山20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 不要在垃圾桶里捡男朋友 全球高考 官运:从遇到美女书记开始 青云官路:从小职员到封疆大吏 烟雨楼 异兽迷城 穿越四合院之开局落户四合院 重生:权势巅峰 乡村大凶器 抢我姻缘?转身嫁暴君夺后位 宋檀记事 灵境行者 夫人你马甲又掉了 春棠欲醉 龙族 官场:从市委办开始主政一方 和我妈敌蜜儿子的地下情 宦海红颜香 四合院:最强主角 
经典收藏重生之将门毒后 嫡嫁千金 穿书后女配才是五个哥哥的真团宠 香归 重生1958:发家致富从南锣鼓巷开始 一纸千金 权臣闲妻 我,孙山,科举 春棠欲醉 农家小福女 最强升级系统 死后第一天,乖戾质子被我亲懵了 屯满粮,灾荒我不慌 王妃上吊后,王爷后悔了 出嫁前搬空渣爹金库 开着房车,去古代逃荒种田吧 攀金枝 我在古代靠抄家发家致富 天官赐福 修真界无数天骄,唯有小师妹沙雕 
最近更新全宗戒备小师妹她又疯啦 秋引月华 医修与冷艳女尊 糟了!李家穿来两个大力士 替姐生子?重生后我撩帝心夺后位 老夫人她靠素质教育在京城核爆了 穿越恶女称霸,专收恶人库房 被休后,金银堆成山,渣夫悔断肠 逼我和亲?二嫁权臣后全家悔断肠 暴君的第一女相师皇后 顶罪十年,重生送前夫全家殡天 玄学美人通阴阳,疯批权臣撑腰宠 抄家流放后,小公主在岭南造反了 和离嫁暴君,前夫重生悔断肠 玄幻:无敌,从复制经验开始! 她靠莽驯服腹黑将军 我的哥哥是刘邦 你娶平妻我高嫁,奉旨和离你哭啥? 替嫁后,手搓炸药包为夫君打天下 快穿:表妹攻心为上 
猎户出山 阳子下 - 猎户出山txt下载 - 猎户出山最新章节 - 猎户出山全文阅读 - 好看的古言小说