跑了20分钟，陈和中今天的里程，绝对是够了。他看到篮球场上的欢呼声已经逐渐起来了，“嗯，过去看一看，今天都有哪些高手在！”有的时候，多看别人的比赛，发现人家的优点，看看能否借鉴；发现别人的缺点，看看自己有没有，然后如何规避。所以很多职业球员都有观看录像的爱好！
当然了，目前并没有这个条件，但不妨碍陈和中观看别人的比赛，要知道未来如果无法成为职业选手，当个篮球评论员似乎也是蛮好的一件事情。所以在观看比赛的同时，陈和中心里面也在不断的尝试喋喋不休，简单的说，也在默默的磨练一下嘴皮子。毕竟中国的篮球解说员还是缺口很大的。
“呦呵，高手场里面的陌生面孔还不少！那老几位貌似都不在啊~”陈和中也在感叹时光飞逝，那明哥，韩冬，田雨，还有几个熟识的老哥们，貌似今天都没来。而场地上的那几个高手，也在那里很积极的过招ing。陈和中觉得如果自己估计没错的话，这群人多是育英中学毕业的，而且有几个应该是高中生，至少也有校队level呢。速度，力量，还有技巧，能够明显的感觉出来，是有系统的练习过。和他们对位的几个20多岁的老兄，虽然身体素质上不如这几个高中生，但是成年人的力量，真的是能够抵消不少东西，比如说在进攻上，那个20多岁的老哥，身高虽然只有1米7左右，却也能够直接无视对面1米8的高中生。
“小和，你看场上的比赛形势如何啊？”低沉的男声，瞬间出现在陈和中的耳边。
“我勒个去，明哥，你这是搞啥子啊？怎么今天打扮的这么低调啊？没传篮球设备来啊，那你肯定就不上场了呗？”陈和中确实被那明的声音弄了一个激灵，他看到那明点头确认后，继续说道：“比赛如果没意外的话，还是那几个20多岁的老哥们拿下。双方力量的差距确实很大，并且随着时间的推移，当体能逐渐下降后，这些高中学长们，可能就会很快的输掉这这场比赛。”
陈和中没有说出来的话，其实就是你别看这几个高中生现在配合的很好，投篮也不错，但是一旦体能下降后，动作做不到位的话，这些数据就会全面缩水，尤其是投篮这块。但是对于20多岁的这些地板流来说，折扣并没有太大。甚至有可能多增加一些篮板球也没准。
“是啊，这些高中生里面好多都是在育英的校队打过球呢，当然了他们不一定会成为育英的，但是其中也不乏在高中后，继续打篮球的人。但是你也看到了，在力量面前，他们的实力就是会降低，不管是无法发挥，还是发挥不好。总之如果他们的力量不虚的话，应该会拿下比赛的。”
“明哥，你说的对，力量对于篮球来说，也是一个非常能够提高上限的重要因素！”陈和中能够想到的例子有许多，往大了说，德隆和保罗，还有巴克利，大鲨鱼等人；往小了说呢，李根在中职篮也算是力量之王了。试想一下，这些高手们，如果没有力量，可能还是一个不错的篮球运动员，甚至也会是明星。但他们还能够超越无数高手么？而且还有好多反面教材，告诉我们就是因为力量的差异，所以最终并没能更进一步，成为超级高手。要知道强如库日天，静态力量也是非常厉害的。
“小和，你能够有这个认识，我觉得你在同龄人里面真的算是不错的。所以你明哥我给你的建议就是，上了高中以后，可以适当的开始力量训练了。不然哪怕你的技术再高，可能也没法再打更高级的比赛了。”那明这么说，也是因为今天这个场景，对于他来说也算是刻骨铭心。他当年职业之路的绊脚石之一，就是力量欠缺。当然了外加他的伤病也不少，而且恢复起来也是很漫长的，这些细节共同注定了他只能在职业的边缘打个转儿。
而现在他也算得上是成功转型了，作为一个学生教练，他还是希望所有小朋友们，都能够在篮球道路上走的更远，陈和中就是他目前最为看好的几个人之一。高中生就可以适当的进行力量锻炼，毕竟老外也有不少人，是从高中直接进入美职篮的。他们的力量绝对是充足的，陈和中目前看来，力量还是不错的，如果能够发扬光大的话，肯定会让他的高中生涯有更好的表现。
“放心吧，明哥！今年我可是要拿mvp的人~~哈哈，这个不算是大话吧！”陈和中倒是愿意在那明教练面前得瑟一下，“然后今年我们必然是冠军了！无论实验还是五十一，都没有什么能够阻挡了！”这个其实也算是陈和中自己给自己立下了军令状，少了王可他依然可以带领队伍前进，不过说实话冠军也不是那么好拿的。
“你小子可比你们校队另外那个核心要嚣张的多啊，而且你这脸皮也够厚的！”那明作为老派的年轻人还是欣赏不来这么傲娇的陈和中，所以他也要开启一波嘲讽。
“好啦，明哥，咱们就别互怼了，安心看球吧。”陈和中又开始化身乖宝宝了。
随着比赛分数的不断交替，高中生们也开始又缓过来了，年轻人恢复能力还是更胜一筹的。而且冲抢篮板这块，也让几个上班族呢，有点不太适应。
“啊，这个球没进，太可惜了。”陈和中觉得刚才的那个投篮还是挺帅气的，这几个高中生的投篮技术真的挺不错。只不过在有身体接触的情况下，命中率还是会降低不少的。
陈和中知道自己也终将会遭遇到这种情况，所以相比较增加力量，也许在空中调整重心或身体姿势会更有效率也没准。
不过他还会有其他更多的方法搞定对手。比如说突破，陈和中目前的突破技术结合上急停后，可以称得上是进攻端的小bug了。
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