“危险？”江夜扯了一下嘴角，那笑容里没有一点温度，只有冰冷的嘲讽，“还有什么比看着人渣逍遥法外更危险？比看着无辜的人白白牺牲更难以忍受？”
他的情绪明显激动起来，呼吸加重，身体前倾，那双眼睛里翻涌着温晴从未见过的激烈情绪：愤怒、痛苦、不甘，还有一种近乎偏执的恨意。
“江夜，”温晴保持声音稳定，试图引导他回到当下，“我听到你的愤怒和无助。那个‘如果’的情况，让你想起了什么，是吗？”
“想起什么？”他猛地站起身，高大的身影在咨询室里投下压迫性的阴影，他来回踱了两步，像一头被困在笼中的焦躁野兽，“我每天都想起！无时无刻！那不是如果！那是真的！”
他猛地转向温晴，眼神骇人：“他就在外面！活得好好的人渣！而有些人……却永远回不来了！这他妈公平吗？！”
最后一句几乎是嘶吼出来的，带着撕裂般的痛楚。他猛地一拳砸在旁边的墙壁上，发出“咚”的一声闷响。墙壁似乎都震动了一下。
温晴的心跳骤然加速，但她强迫自己保持镇定，没有后退，也没有表现出过度的惊吓。她知道，此刻的江夜正处于情绪失控的边缘，任何刺激都可能让他彻底爆发或彻底崩溃。
“江夜，”她的声音依旧尽力平稳，但提高了些许音量，以穿透他的情绪风暴，“看着我。这里是我的咨询室，我是温医生。你是安全的。”
江夜喘着粗气，胸口剧烈起伏，那双充血的 eyes 死死盯着温晴，仿佛要通过她看向某个不在此处的仇人。拳头紧握着，手背上青筋暴起。
“深呼吸，江夜。”温晴清晰地指令道，同时自己示范着深长的呼吸，“跟着我做。吸气…… hold住…… 慢慢呼气……”
她重复了几次，目光坚定地看着他。
江夜的呼吸依旧急促，但似乎捕捉到了她的节奏，尝试着跟随。每一次呼气都带着剧烈的颤抖。
“很好，继续。”温晴鼓励道，同时小心地移动了一下位置，确保自己和他之间保持着安全距离，但又不过分疏远，以免让他感到被拒绝。“你的感觉没有错，愤怒和痛苦都是真实的，它们需要被看见，但不需要用伤害自己的方式来表达。”
她看了一眼他砸在墙上的拳头，指节处已经泛红。
“……我控制不住……”他从牙缝里挤出这句话，声音里充满了痛苦和无助，“那些画面……那些声音……他得意的样子……”
“我知道。”温晴柔声说，带着极大的共情，“我知道那非常非常难受。但你现在在这里，和我在一起。那个‘他’，不在这里。你能区分吗？”
这是一个 grounding 的尝试，帮助他将过去的创伤记忆和当下的现实安全区分开。
江夜闭了闭眼，再睁开时，里面的狂乱稍微褪去了一些，取而代之的是更深沉的疲惫和绝望。他缓缓松开了拳头，身体晃了一下，后退两步，沉重地跌坐回沙发里，用那只砸过墙的手捂住了脸。肩膀垮塌下去，整个人像是被抽走了所有力气。
咨询室里只剩下他粗重而压抑的喘息声。
温晴默默地拿起纸巾盒，轻轻放在他身边的沙发上，然后退回自己的座位，给他空间和时间去平复。
过了很久，他才慢慢抬起头，眼睛通红，但情绪似乎已经从那个危险的峰值回落，剩下的是一片狼藉的废墟感。
“……对不起。”他的声音沙哑得几乎听不见，“我失态了。”
“不需要道歉。”温晴温和地重复着她说过的话，“你刚才经历了很强烈的情绪体验，这很正常。谢谢你最终控制住了它，并且留在这里。”
她强调的是他的“控制”和“留下”，这是一种积极赋能。
江夜摇了摇头，似乎无法原谅自己刚才的失控。他看了一眼墙上的痕迹，眼神晦暗。
“手，需要处理一下吗？”温晴问。
他愣了一下，低头看了看自己泛红破皮的指节，沉默地摇了摇头。
那次咨询剩下的时间，在一种沉重但相对平静的氛围中度过。江夜的情绪明显低落，但不再具有攻击性。温晴没有再去触碰那个关于“人渣”的具体话题，而是引导他进行了一些放松练习，帮助他重新稳定下来。
离开时，江夜的脚步有些虚浮。温晴送他到门口，看着他走进电梯，心里充满了担忧。今天的失控，说明他内心的压力已经累积到了一个临界点。那个他口中的“人渣”，显然是他创伤的核心关键之一，像一个不断流脓的伤口，持续地折磨着他。
（六） 试探：模糊的界限
经过那次激烈的情绪爆发，江夜和温晴之间的关系似乎发生了一些微妙的变化。一种无形的信任，在共同的经历了那种 intense 的时刻后，变得更加牢固。
江夜再来咨询时，身上那种尖锐的抗拒感减少了许多。他依然沉默，但更愿意跟随温晴的引导，尝试一些认知行为疗法中的技巧，去挑战那些根深蒂固的负面信念，比如“一切都是我的错”、“我本该阻止悲剧发生”。
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