在叶晨和苏瑶因苏瑶受伤一事陷入情感小波折后，老周敏锐地察觉到了两人之间的异样。平日里默契十足的两人，如今交流时气氛总是透着尴尬，彼此眼中虽有关心，却又多了几分小心翼翼。老周深知，若任由这种情况发展下去，不仅会影响两人的感情，还可能对整个避难所的团结与未来对抗“黯灭之影”的行动产生不利影响。
这一日，阳光透过避难所破旧的屋顶缝隙，洒下一道道光柱，尘埃在光柱中飞舞。老周在训练场边找到了独自发呆的叶晨。叶晨坐在一块破旧的石头上，眼神空洞地望着远方，手中无意识地把玩着一把小刀，脸上满是疲惫与自责。
老周缓缓走过去，在叶晨身边坐下，沉默片刻后，他轻轻拍了拍叶晨的肩膀，说道：“叶晨啊，我知道苏瑶受伤这件事对你打击很大，但你得明白，一直这么自责下去，可不是个事儿啊。”
叶晨抬起头，眼中满是痛苦与迷茫，说道：“老周，我真的不知道该怎么办。每次看到苏瑶，我就想起她为我挡下攻击的那一幕，我觉得都是我的错，才让她陷入那么危险的境地。”
老周微微皱眉，认真地看着叶晨，说道：“在这末世里，危险无处不在，谁都有可能受伤。苏瑶为你挡下攻击，那是因为她在乎你，你们之间相互关心。但你不能因为这一次意外，就把所有责任都往自己身上揽。你这样过度自责，不仅对自己没好处，还会给苏瑶带来压力。”
叶晨低下头，握紧手中的小刀，说道：“我知道我这样不好，可我就是控制不住自己。我害怕再因为我的失误，让她受到伤害。”
老周叹了口气，语重心长地说：“你是避难所的主心骨，大家都指望着你呢。你得振作起来，不能因为这一件事就一蹶不振。苏瑶肯定也不希望看到你现在这个样子。你要明白，在这末世，我们需要相互扶持，一起面对困难，偶尔出现失误是难免的。”
叶晨抬起头，看着老周，眼中闪过一丝希望的光芒，问道：“老周，那我该怎么做，才能放下这份自责，重新面对苏瑶呢？”
老周笑了笑，说道：“首先，你得和苏瑶坦诚地谈一谈，把你心里的想法都告诉她，让她知道你在乎她，但也要让她明白，你会努力改变，不会再让类似的事情发生。然后，你要把这份自责转化为前进的动力，更加努力地提升自己的能力，保护好大家。”
叶晨微微点头，说道：“老周，我明白了。我会找苏瑶好好谈谈的。”
与叶晨谈完后，老周又来到了苏瑶所在的病房。苏瑶正坐在床边，望着窗外发呆，眼神中透露出一丝忧虑与无奈。
老周轻轻敲了敲门，走进病房，说道：“苏瑶，我来和你聊聊。”
苏瑶转过头，看到是老周，勉强挤出一丝笑容，说道：“老周，你来了。”
老周在苏瑶身边坐下，说道：“我知道你埋怨叶晨过度自责，其实他也是因为太在乎你了，才会这样。他现在心里很痛苦，一直在责怪自己。”
苏瑶轻轻叹了口气，说道：“我知道他在乎我，我看到他这样折磨自己，心里也不好受。可他这样一直自责下去，对我们都没有好处。我们还有很多事要做，要一起对抗‘黯灭之影’，不能因为这件事就停滞不前。”
老周点头表示理解，说道：“你说得对。但你也要理解叶晨的心情，他作为领导者，一直把保护大家的责任扛在肩上，这次你受伤，他觉得是自己失职了。你要给他一些时间，多和他沟通，让他知道你希望他振作起来，你们要一起为了未来努力。”
苏瑶微微皱眉，说道：“我也想和他好好沟通，可每次看到他那个样子，我就忍不住生气，然后话到嘴边就变了味。”
老周笑了笑，说道：“这很正常，你们都在气头上。但现在你要冷静下来，找个合适的时机，心平气和地和他谈一谈。把你的想法和感受都告诉他，也听听他的想法。我相信，只要你们坦诚相待，一定能化解这次的矛盾。”
苏瑶微微点头，说道：“嗯，我知道了，老周。我会找个时间和他好好聊聊的。”
在老周的开导下，叶晨和苏瑶都开始反思自己的行为。叶晨意识到自己的过度自责不仅伤害了自己，也给苏瑶带来了痛苦，他决定主动找苏瑶道歉，重新面对两人之间的感情。而苏瑶也明白，自己对叶晨的埋怨可能过于急躁，应该给他更多的理解和支持。
傍晚，夕阳的余晖洒在避难所，将一切都染成了橙红色。叶晨深吸一口气，鼓起勇气来到了苏瑶的房间。他轻轻敲了敲门，说道：“苏瑶，是我，叶晨。我能进来吗？”
房间里传来苏瑶轻柔的声音：“进来吧。”
叶晨缓缓推开门，看到苏瑶正坐在窗边，夕阳的光芒洒在她身上，仿佛为她披上了一层金色的纱衣。叶晨走到苏瑶身边，看着她的眼睛，眼中满是愧疚与决心，说道：“苏瑶，我想和你说声对不起。这段时间，我因为自责，忽略了你的感受，让你为难了。”
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