她们依照君瑜的指导，结合自身的实际情况，努力吸收着造化池中的能量，认真修炼煅体诀。
林美娜感受着能量在体内的流动，努力引导它去强化自己的肌肉力量，让自己的攻击更具威力。陈美琴则侧重于利用能量来修复和强化经脉，使自己的法力运转更加顺畅。
肖春芳尝试着将煅体诀与自己擅长的身法相结合，期望能够在速度和灵活性上得到提升。
楚晓萱专注于增强骨骼的强度，让自己的身体更加坚实，能够更好地抵御攻击。君悦则在修炼中不断摸索，试图找到一种最适合自己的能量运用方式，以发挥出最大的战斗力。
在接下来的三个月里，众人完全沉浸在修炼之中。造化池中的能量极为充沛，源源不断地被众人吸收。
随着时间一天天过去，众人的肉身变得愈发强大。这巨大的能量不仅强化了他们的肉身，还让他们的炼气境界都提升了一级。
君瑜的肉身强度提升得最为显着，他感觉自己现在的身体仿佛坚不可摧，面对同境界的攻击，他仅用肉身力量都有足够的信心能够轻松应对，且炼气境界也破渡劫境中期。
而且，随着境界的提升，他对法力的掌控变得更加得心应手，一些之前施展起来有些吃力的大型法术和神通，如今施展起来也更加顺畅，威力似乎也有所增强。
楚梦璃、林文慧和顾婉清三人原本基础就很扎实，经过这三个月的修炼，肉身强度大幅提升，宝器已难破其肉身，在战斗中能够更好地发挥出自己的实力，同样两人已破大乘后期，顾婉清突破大乘境巅峰。
不仅如此，她们对灵力的感知变得更加敏锐，能够更准确地捕捉到周围环境中灵力的细微变化，这为她们的战斗和修炼都提供了极大的便利。
她们仿佛与周围的灵力建立了一种更为紧密的联系，能够更好地借助灵力的力量，使自己的法术更加精准、强大。
林美娜等五女自从从合体境巅峰突破到大乘境初期之后，通过这次煅体修炼，实力变得更加稳固也更进一步已破大乘中境。
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