异能复苏,神话再临!

超超超超级薯条

首页 >> 异能复苏,神话再临! >> 异能复苏,神话再临!全文阅读(目录)
大家在看重生2000:从追求青涩校花同桌开始 官场争雄,从女书记的秘书开始 四合院:咸鱼的美好生活 四合院:魂穿成烈属,浑身正能量 重生徐江独子,我绝不下线 四合院之破落户翻身 苟在四合院捡漏 特种兵:开局被安然拉去领证 重生:全系专利,斩断欧美科技树 四合院:开局吃出一亩三分地 
异能复苏,神话再临! 超超超超级薯条 - 异能复苏,神话再临!全文阅读 - 异能复苏,神话再临!txt下载 - 异能复苏,神话再临!最新章节 - 好看的都市小说

第183章 身法

上一章书 页下一页阅读记录

“人是什么——”

“人是傀儡,是杠杆与节点的结合体。”

“在了解这个定义之后,我们就会对人体结构有一个清晰的认知,程吏,你试着活动一下你的手臂。”

程吏将自己的手臂卷起。

“你有想什么吗?”

“我什么都没想。”

“那这次试着去想,自己的前臂是如何动起来的。”

程吏再次重复将自己手臂卷起的动作,不过这次不同的是,他不再只是凭借本能,而是带着南宫宴所说的“杠杆与节点”去思考。

首先,是有个念头,于是大脑发号施令。

接着,在前臂一点点卷起来的过程中,程吏感受到了其是被拉起来的。

是肌肉,手臂上的肌肉牵拉着骨骼,将前臂拉了起来。

“为什么手臂中只有前面那一截会起来?”南宫宴突然发问。

而顺着南宫宴的问题,程吏很快就得到了答案:

是手肘,准确的来说是肘关节。

肘关节将前臂与上臂分隔开来,当大脑下达指令后,肌肉就会以上臂为支撑点拉动前臂,而在肘关节的分隔下,前臂绕着关节卷了上来。

这些简单的步骤加在一起,最终构成了这个动作。

南宫宴继续说道:“在这个动作中,肌肉为发力点,上臂为杠杆,肘关节为支点,在它们的共同协作下,前臂被撬动起来。人体的所有动作,基本上都是这样的一个架构,在做一个复杂动作时,许许多多的杠杆与节点按照顺序彼此配合运作,像是精密的机械一样,准确无误。”

“而身法,顾名思义,就是人类控制身体的戏法,也可以理解为普通人所能达到的一种【所有物】的能力,通过学习身法,让自身更高效地利用这些杠杆与节点,能在战斗中表现地更加灵活与敏捷。”

听到南宫宴的定义,程吏感觉自己还是有些见识短浅,在刚刚拒绝学习身法的时候,他还以为身法只是一种对步法的训练,因为在天赋的加持下,程吏本身速度就很快,于是认为身法很鸡肋。

可现在一听,他才明白自己理解错了,身法应该是对身体协调性的训练,这与本身自己的金乌翼并不冲突,反而相得益彰,让自己高速移动的同时,不至于横冲直撞。

南宫宴说道:“今天是第一天,所以我的建议是不要着急去想棍法,而是从最开始的做起,熟悉自己身体的每个关节。”

“我应该怎么做?”

“嗯......你可以回忆你在战斗中的所有动作,将它们都重新再做一遍,在做的过程中,保持思考,去记住这个动作牵扯到了哪里的关节、哪里的骨骼、哪里的肌肉。就像学文章前得把字都认清楚,我认为这是很有必要的。”

程吏点头,话不多说,当场开始做了起来。

他先从日常生活中的每个基础动作做起,想象自己如果坐下,身体的关节、骨骼、肌肉如何相互配合,想象自己写字,想象自己拿起水杯。

南宫宴简单地看过这些动作后,问道:“现在感觉怎么样?”

程吏答道:“如果主动去思考的话,分辨关节、骨骼、肌肉三者的作用还是比较容易的。”

毕竟是自己的身体,是有感觉的。

南宫宴说道:“那好,那下一步,就多加一层思考,这些杠杆在人体中会起到什么作用,我先举个例子——”

“你的战斗习惯上很喜欢鞭腿,你试着再做一次。”

程吏没有犹豫,鞭出一腿。

南宫宴看完后马上提问:“在这个过程中,你用到了哪里的力量?”

程吏回想了一番,答道:“肌肉带动小腿,以膝关节为支点进行的一次杠杆牵拉。”

“那你有没有想过自己为什么更喜欢鞭腿而并非横踹?”

程吏沉思片刻,说道:“因为我直觉上认为鞭腿比横踹威力大,且速度快。”

“二者都是横向踢向对手,为什么鞭腿会比横踹威力大且速度快呢?因为你刚刚的分析漏了很多东西。”

“首先相比于横踹,鞭腿其实多了一个步骤,它是先让小腿收起,等到大腿抬起时再将小腿弹射出去。”

南宫宴踢腿,通过慢动作拆解一点点为程吏解释。

“也就是说相比于直接横踹,它多了个弹射的过程,这个过程是在原本送腿的过程中进行的,因此继承了原本的势能,再叠加了一次势能。这也就是为什么它威力大的原因。”

“所以它不仅仅只涉及小腿附近的骨骼肌肉,还涉及骨盆、股关节与大腿之间的联动。”

南宫宴一边拍打着自己身上的相关部位一边讲解。

“再者,我们拿小腿鞭踢与大腿直踹做一个比较。”

南宫宴两个动作都做了一遍。

“为什么你会觉得鞭踢比直踹的速度大,因为小腿的腿骨是比整条腿的腿骨要小的。关于杠杆有个公式是:动力*动力臂=阻力*阻力臂。”

“在进行攻击的时候,小腿骨和整条腿骨都承担着阻力臂的作用,当我们所提供的能量相同时,显然前者所输送的力要远高于后者,自然速度更快。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢异能复苏,神话再临!请大家收藏:(m.20xs.org)异能复苏,神话再临!20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推乳娘的诱惑 仕途人生 穿书后女配才是五个哥哥的真团宠 天兽鼎 重生1960,带着亿万食品仓库 官途:救了领导后我扶摇直上 四合院:五零年开局,三级炊事员 癫,都癫,癫点好啊 诸神愚戏 官路之谁与争锋 诡舍 荒灾年,我成了全村最有钱儿媳妇 圣上轻点罚,暗卫又哭了 四合院:傻柱重生,我能简化技能 重生86:从进山打猎开始发家致富 重生1989:缔造华夏科技帝国 我的年代,从四合院开始 宦海红颜香 重生官场:开局迎娶副省长千金 大嫂,别这样! 
经典收藏年代1960:穿越南锣鼓巷, 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 四合院:我要扛起这个家 官媛 苟在四合院捡漏 四合院的躺赢人生 四合院:农场主的美好生活 四合院之破落户翻身 四合院之我也来凑热闹 都市之神医下山 四合院:打猎在1962 刚大学毕业,我让女神老师休产假 四合院:和弟弟妹妹相依为命 四合院之平静生活 官场从秘书开始 四合院,别惹我 四合院里的读书人 年代:小日子过的真好 青云官路:从小职员到封疆大吏 重生大时代之王 
最近更新让你重生复仇,你和女总裁契约结婚 女主这么好看?那我抱走了! 就在你背后 高武:御兽,开局绑定剑仙御姐 重生七百年,从舔狗到仙尊大佬 僭王Tyrant 穿越从东北崛起 雷电法王之开局对小怪打出了百亿伤害 开局变女生,打穿异世 歃血阴阳奇术 夜宿孤棺,高冷女鬼崩溃求我别死 红星双穿:我在陕北卖物资 重生60年代纵横北境 四合院:我的老婆力拔山兮气盖世 30岁退休,回小县城吃香喝辣 追尾后,白富美赖在我家不走了 重生1990:我靠鉴宝发家致富 NBA:烈火焚钢肘,再铸活塞 御兽觉醒之兽神记 大一实习的我,真不是幕后黑手 
异能复苏,神话再临! 超超超超级薯条 - 异能复苏,神话再临!txt下载 - 异能复苏,神话再临!最新章节 - 异能复苏,神话再临!全文阅读 - 好看的都市小说