老宋：
“激流勇进，超越极限，潘盏乐创造了历史！”
周天凌：
“这是潘盏乐的起点，却绝不是他的终点！
请大家关注后面马上要进行的4乘100米男女混合泳接力赛，潘盏乐和张宇菲他们一定会再次带来惊喜！”
朱恒：
“要和观众朋友们预告一下，从本期节目开始，小周都将在节目收尾的时候，预告他看好的一项华国必将夺冠的比赛项目。
本期的预测就是后面马上要进行的，游泳男女4乘100混合泳接力赛。
请大家到时候记得一定要观看这场精彩的比赛。”
做完节目，让已经吃饱喝足的老罗，把素材给李剑送过去，顺便帮着李剑把粗剪做出来。
男女混合泳接力赛就在8月3号的燕都时间凌晨进行，等于第一期播出后，第二期隔天马上也要播出去，否则就赶不上趟了。
在外面大吃大喝的记者们，大部分都已经有点醉了。
看到几人出来，顿时将他们逮住，要和他们干几杯。
老宋指指两个已经倒在沙发上睡着的记者：
“我想要提醒你们一下，今天田径比赛正式开始了。
一大早就有我们的强项竞走比赛，你们这是想和他们一样，明天只能抄别人的稿子吗？”
他这么一说，这些“醉鬼”才反应过来，然后一片哀嚎：
“卧槽，我真忘了这茬了，光顾着喝酒了。
完了完了，田径可是我负责的项目。”
“小周，你可害死我了，明天起不来可怎么办？
这下子年终奖要没了，你得负责啊！”
这下子连朱恒都听不下去了：
“端起饭碗吃饭，放下筷子骂凉，你们亏不亏心啊！”
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