韵御力面带微笑地凝视着正全神贯注、独自一人刻苦修炼的灵九天，轻声感慨道：“不过仔细想来，还真是令人感到不可思议呢。我们几个人相处已久，彼此都深知对方的过人之处，然而从未曾想过将各自的优势相互融合，以此来提升自己的综合实力。”
一旁的韵风妙微微颔首，表示赞同：“确实如此，这无疑是我们一直以来所疏忽的关键所在。但也正因如此，我们才得以取得今日这般不俗的成就。当我们相聚一处时，已然能够互补长短。只是倘若有朝一日被迫分离，而又不具备足以应对众多敌手的绝对实力，那便会身陷险境之中。”
就在此时，灵墨智适时地接过话茬：“故而，九天所提出的建言甚是精妙——我们五人应当以自身为核心，全力提升个体的实力。如此一来，即便遭遇危机致使分散开来，亦能够更为有效地自保，同时亦是对伙伴们最好的守护。”
听闻此言，灵魅瑶静静地伫立原地，双臂抱于胸前，脑袋稍稍歪斜，陷入了沉思，心中暗自思忖着究竟应该采取何种方式，方可切实提升自身的实力。
时间宛如潺潺溪流，缓缓流淌。灵九天全神贯注地沉浸在修炼之中，那最基础的前三个动作在他无数次的练习下，已如同呼吸般自然，被熟练掌握。每一个动作的起承转合，都烂熟于心，肌肉似乎也有了记忆，能精准地完成每个姿势。
此刻，尝试着去慢慢体会、深深的将之刻入骨子里，要将之变成本能反应。
众人都停了下来，就地围坐成一圈，纷纷从行囊中拿出食物，边吃边开启了新一轮的讨论，话题依旧围绕着是否要离开此地，前往其他区域探索。
灵墨智眉头微皱，沉默了好一会儿，才缓缓地摇了摇头，神色凝重地说道：“我刚刚稍稍思索了一番。我们这段时间的修炼和锻炼确实让实力有所长进，可即便如此，我仍觉得此刻并非离开的好时机。这里有个得天独厚的条件，或许是其他地方远远比不上的。我们有一个绝佳的参照对象，就像是一面镜子，能清晰映照出我们每个人实力的进步。若是贸然前往其他地方，可就不一定有这样的机会了。”
其余四人听闻此言，手中的动作都顿了一下，眼中闪过思索之色。片刻后，他们纷纷点头。灵九天眼中闪烁着兴奋的光芒，大声说道：“没错！这个对手就像是一座难以逾越却又恰到好处的山峰，激励着我们不断攀爬。每一次与他的交锋，都像是一场惊心动魄的冒险，让我们清楚地看到自身的不足和成长。有这样的对手在，我们留在这里继续磨砺，或许比前往未知之地更有价值。”
其他人也纷纷附和，脸上洋溢着坚定的神情，显然已经达成了共识，准备继续在这片区域接受挑战，向着更高的实力迈进。
五人既已决定留下，便即刻围绕如何快速提升实力展开商议。
商议完片刻后……
灵九天率先起身，目光坚定，心中想到：“炼气之法的呼吸吐纳自是关键，可夯实自己的根基。”微微闭目，便起了那呼吸吐纳的要诀，胸膛有节奏地起伏，仿若与自然之气交融。
其余四人瞧见灵九天的示范，心领神会，皆明其深意。灵墨智率先敛神静气，席地而坐，双腿盘起，腰背挺直，如同一尊沉静的雕像。她双眸轻阖，眉头舒展，鼻息缓缓吞吐，仿若与周遭的清风融为一体，进入了那静心冥想之境。随着呼吸的节奏，她的面容愈发安详，先前的浮躁与杂念渐渐消散，身心在这一呼一吸间得到了前所未有的安定。
韵风妙则站于一棵树下，身姿挺拔，双手自然垂落两侧。他微微仰头，双目凝视着枝叶间透下的斑驳光影，开始调整自己的呼吸。吸气时，胸腔缓缓扩张，似将那天地灵气纳入肺腑；呼气时，腹部轻轻收缩，仿佛把体内的浊气一丝不留地排出。他的表情专注而又放松，嘴角微微上扬，似在享受着这呼吸吐纳带来的奇妙变化，身体也随之愈发轻盈灵动，仿佛随时都能如飞鸟般疾掠而出。
灵魅瑶身形娇小，她寻了一处平坦的草地，屈膝而坐，双手交叠置于丹田之上。她轻闭双眼，睫毛微微颤动，呼吸起初略显急促，带着一丝紧张与不安。但在努力的调整下，气息逐渐平稳悠长。那细腻的小脸渐渐泛起一抹淡淡的红晕，如同春日里盛开的桃花，透着一股宁静的美。她的身心在呼吸间慢慢沉淀，为即将开始的体力与耐力锻炼积蓄着力量。
韵御力宛如一座巍峨的小山，稳稳地矗立在营地中央。他双腿分开，与肩同宽，双手握拳，垂于身侧。伴随着深沉的吸气，他那厚实的胸膛如洪钟般鼓起，浑身的肌肉紧绷，似蕴含着无尽的力量；呼气时，肌肉微微放松，可那股雄浑的气势却丝毫不减。他的眼神坚毅，犹如磐石般不可动摇，通过呼吸吐纳，让自己的身心达到最佳状态，准备迎接力量与防御训练的严苛挑战。
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