“好吧。”凤熙见事已至此，也不能坠了她作为阿姐的面子和威信。
于是脚步缓慢的走到大石头前，弯腰举起石头，用手掂了掂。
“还行，不是很难接受。”
凤仪道：“那就好。”
凤仪也是想用这个方法评估一下凤熙的修为等级。
熙儿举着的那块石头大概一百斤左右。
对于一个正常的七岁孩童而言，这块岩石是无法搬动的。
但如果修为达到了炼气中期，就有可以搬动它的。
所以熙儿现在的修为至少已经达到了炼气中期，与他一样。
凤仪想完之后，也重新找了一块约一百斤重的石头，举起来跟随着凤熙的步伐。
凤仪道：“《龙渊无极体》修炼第一层——气血凌霄境，想要修炼，就需要进行体质锻炼强化气血，并结合药浴洗礼皮肤。”
“通过进行日常体能训练，如跑步、举重等，以增强身体的力量和耐力，强化自身气血。”
“再结合锻体药材泡药浴，这有助于提高皮肤的整体强度。”
凤仪一边跑，一边和凤熙慢慢讲解气血凌霄境的修炼要点。
“这样就算你在不能使用术法的时候，也能有自保之力，通过考核的几率也会提高。”
凤熙一边大喘气，一边点头：“好。”
她感觉自己就像回到了大学第一学期的军训时光。
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