离婚后我的国医技能觉醒了

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第405章 静以养神

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“不好意思。”

宋继东笑着道了一声歉,道:“陈医生您继续说。”

“劳则气耗,所以很多时候人一旦困了,就需要提神,比如说喝咖啡,喝茶,甚至还有一些功能型的饮料之类的。”

陈阳继续说道:“但是这些东西是提神的,却不是不深的,不断的把神气往上提,往外耗,而不去补,总有提完耗干的时候,所以越是在疲惫的时候用提神的方法,对神的耗损越大,有点竭泽而渔。”

“你说的太对了。”

老太太身为患者,可以说是感同身受:“最初我就是经常用你说的法子,之后到了后来,越发的力不从心了。”

中医,特别是厉害的中医和患者沟通,往往能引起患者的共鸣,正是因为厉害的中医能把患者的一些感受说出来,能把患者患病的前因后果都搞明白。

中医传承这么多年,其实是很神奇的,博大精深。

不少人都知道,厉害的中医那都是达官贵胄的座上客,不仅仅是现在,在以前也是,可以前的达官贵胄那都不是普通人。

所谓秀才学医,笼中捉鸡,以前的达官贵胄,不少都是精通一些医理的,没有水平的医生,你连人家达官贵胄都忽悠不过去。

陈阳之所以能说的这么说,正是因为他能从患者的脉象和气色各方面去判断,去了解,特别是老人的这个下陷脉,那就是长期透支造成的。

“陈医生,你刚才说茶和咖啡一类的都是提神的,那么什么是补神的?”宋继东问道。

“神没办法补,只可以养。”

陈阳缓缓道。

“养?”老太太和宋继东都是一愣。

“动以养形,静以养神;穷以养志,富以养德!”

陈阳缓缓道:“想要养神,首先心一定要静,要能排除杂念,不为琐事而劳心。”

“现在人劳心劳力,其实不仅仅是工作。”

陈阳继续道:“我刚才听说您老已经退休一年了?”

“嗯。”老太太点了点头。

“已经退休一年了,按说这一年来,您也应该得到了很好的休息,可是从症状上讲,症状却越来越多,头晕耳鸣,这些在上班的时候反而要好一些。”陈阳道。

“对。”老太太道:“我自己还纳闷呢。”

“其实正是因为您工作上虽然退休了,心灵上却没有退休,这一年来虽然没有上班,但是却操心着家里的琐事,油盐酱醋,孙子儿女,心中的事情可能比上班的时候更多。”陈阳道。

“哎呀。”

老太太回头看向宋继东:“东东呀,你可真是给我推荐了一位神医呀,陈医生说的太好了。”

老太太并不算外人,算是宋继东的表姨,是宋继东母亲也就是魏景雯的表姐,这些年,老太太一直在景隆集团工作,不过干的算是相对来说比较轻松的工作。

就像老太太之前说的,文案,写一写东西,整理整理文案。

不过这些年下来,也有了职业病,宋继东也是昨天听高保军说了陈阳之后,想起他的这个表姨的情况,就带着过来找陈阳看病。

老太太这一段时间也一直在看西医,吃了不少药,效果并不好,可今天听了陈阳一番话,老太太就像是找到了知音,陈阳的一番话等于是说到了老太太的心坎里了。

之前上班的时候,家里的琐事老太太完全不用操心,毕竟要工作,虽然工作强度不是很高,可待遇很不错,毕竟是亲戚。

但是退休之后,家里的一些事就呈现到了老太太的面前,其实以老太太的家境,也并不像普通家庭那样有什么油盐酱醋茶的烦恼,但是对于一位工作了几十年,平常并不怎么理会家里一些事的女人来说,有些事真的比工作还烦。

就像陈阳说的,这一年,老太太的工作强度确实降低了,但是心却没能歇着。

“嗯。”

宋继东点了点头,道:“陈医生说的确实很有道理,刚才一番话可以说是非常接地气的,很实在。”

听着陈阳的一番话,宋继东对陈阳的水平有了一定的认识,怪不得高保军夸赞陈阳,陈阳虽然年轻,水平确实了得。

或许他母亲的病还真要指望陈阳了。

“那我现在岂不是没办法了?”老太太问道。

“既然可以养,怎么叫没办法呢?”

陈阳道:“首先是调整自己的心态,心平气和,其次可以找一个比较安静一些的环境。”

“养神的方法很多,其实最常见的就是道家和佛家的打坐。”

陈阳道:“其实打坐并不一定需要什么姿势,最主要的是一个心态,心无外物,心平气和,心态超然,神也就超然物外。”

“出家吗?”

老太太道:“这可太难了。”

“我给你开个方子。”

陈阳笑着道:“再给你说几个方法,第一个,就是可以听一些自己喜欢的音乐,道家有一篇《清静经》,您回去可以在网上搜一下,有朗诵《清静经》的可以听一听,哪个版本自己听着舒服,可以常听。”

“其次,做一些自己喜欢做的事情,不要刻意去做,就是打发时间,陶冶情操。”

陈阳道:“总之,一切并不是一定要去做,不是给自己增加负担,而是根据爱好,哪一种可以让自己愉悦,可以让自己轻松,就做哪一种,保证胃口好,睡眠好,精神好,长期坚持,神自然也就养好了。”

“包括您说的颈椎病一类的,也是要有良好的习惯,不用刻意去想什么病,只是去养自己的神即可。”

“我知道了。”

老太太又笑着看向宋继东:“人家小陈医生说扥真好,说话人都爱听,真是了不起。”

“是呀,陈医生水平了得,确实了不起。”宋继东点了点头。

事实上陈阳这会儿和患者说了不少,开的方子很简单,并不值钱,开的方子并不是主要的,方子也就是凝神静气,安神的,主要是这一番话,如果老太太能照着做,这个病是可以好的。

至于说什么影响了医院的收入之类,这一点其实并不存在,像陈阳这种水平的中医,医院并不多,真要有一位,医院是愿意作为招牌去宣传的,什么创收之类的那都是小儿科,毕竟又不是人人都能像陈阳一样。

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