后面荣瑶却几乎只是蹒跚得走着了，可还是坚持把五千米跑完了。
到了最后一步的时候，荣瑶直接瘫坐在了地上，人就像是刚从水里捞出来的一样，浑身湿漉漉的，脸更是一片通红，眼神涣散，累的不行。
沈煜的情况则比荣瑶好很多，至少没有瘫坐在地上，还有体力站着，毕竟他是男的，体力相对于荣瑶会好很多，还经常跑步，眼下只是有些喘息而已。
其实沈煜早就可以结束跑步的，只不过他想陪着姐姐跑，就放慢了速度，配合着姐姐跑完。
五千米耗时半个多小时，差不多接近一小时，虽然很累，但是两个人还真的中途没有休息过，霍渊很满意两个人的态度，尤其是对于沈煜，他更满意。
走到两人面前，霍渊脸上难得带了一点笑，对着两人说道，“今天的训练就到这里吧，我送你们回去，明天你们再来这里。”
荣瑶坐在地上，抬眼看着站在自己面前的霍渊，点了点头，艰难的站了起来。
沈煜见状，急忙蹲下身伸出手把人扶起来。
顺着沈煜的力道，荣瑶总算没有太过狼狈的站了起来。
“好的，就麻烦教官送我们回去了。”
沈煜则有些心疼的看着姐姐，他想开口让姐姐别继续了，可嘴张了张，又不知道怎么说出口。
他知道姐姐是一个不服输的人，认定了的事就不会中途放弃，也不会因为任何人而改变想法，所以一开始听到姐姐说要训练身体的时候他才没有阻止，反而是想陪着姐姐一起训练。
叹了口气，沈煜对这样的姐姐真的一点办法都没有，姐姐太努力上进了，他帮不上忙就算了，总不能还拖后腿吧。
他不能成为姐姐的绊脚石，而是要跟她并肩前行，见证她的每一步成长，同时也让姐姐见证到自己的每一步成长。
荣瑶注意到了少年心疼的眼神，拍了拍他的手，浅浅摇头示意自己没事，不用担心。
霍渊眼角余光瞄到两个人的互动，眼里带着笑意，年轻真好，这少年还不错。
被霍渊送回别墅后，沈煜就让王管家把治跌打损伤的药拿过来。
虽然姐姐没有受伤，但是今天跑了这么久又这么累，还是抹点药按摩一下比较好，免得明天遭罪。
王管家看着小姐好像有些累的样子，就知道可能是因为今天的训练，听到沈少爷的吩咐，就赶紧去拿药了。
王管家走后，沈煜就赶紧扶着姐姐坐到沙发上，蹲下身撩起姐姐的裤腿把她鞋子脱掉，想看一看有没有哪里浮肿。
袜子脱了后，沈煜就看到姐姐白嫩的脚底此时却长出了大大的水泡，顿时两眼心疼。
他就知道，姐姐生娇肉嫩，又跑了这么久，脚底肯定会长泡的。
他不敢碰，怕一碰就会让姐姐痛，可是如果不把这些泡给刺破的话，姐姐就会一直痛。
他有些为难，抬眼看了姐姐一会，终是下定了决心。
“姐姐，你脚底长泡了，我拿针给你挑破，不然明天你还会痛。”
说完他又安慰，“姐姐你不用怕，一下子就能好的。”
听到少年说自己脚底长泡了，荣瑶心里其实已经知道了，毕竟跑了这么久，自己的脚底又隐隐作痛，不是长泡了才怪。
“怪不得我觉得我的脚底一直隐隐作痛，原来是长泡了啊。”
看着少年心疼又担心的眼神，她反倒安慰起他来，“这点痛对姐姐来说不算什么，你不用担心。”
荣瑶是真觉得这点痛不值得一提，前世她学的各种技能受过的伤更多，有摔断腿的，脱臼的，那时候她都不觉得痛。
毕竟想要成为最优秀的人，就要吃得下苦受得住累，要是连苦都吃不下去，又凭什么让别人对你刮目相看。
成功的道路上没有一帆风顺，磕磕绊绊是常态，只有一直的努力和坚持不懈的向前冲，才能成为自己想要成为的人。
前世她就成功了，有了钱之后，她就能花钱买到她想要的幸福生活，卫生有人打扫，饭有人做，衣服有人洗，就连洗头，她都专门雇佣了一个理发师每天来给自己整理头发。
完全做到了十指不沾阳春水，衣来伸手，饭来张口的米虫生活。
她心安理得的享受着这一切，毕竟都是她付出的努力所换回来的。
王管家拿来了一个医药箱递给沈少爷，等沈少爷拿过后，就躬身退下。
沈煜伸手接过，打开药箱，挑出里面姐姐可以用到的药，开始认真的给姐姐涂抹在小腿以及大腿上，随后把手放上去，一点一点的按摩起来。
荣瑶横躺在沙发上，闭着眼感受着少年手搭在自己腿上按摩的力道，虽然觉得有点酸痛，但是却很舒服。
由于少年的按摩技术实在是很不错，让荣瑶感觉到很舒服，闭着眼不知不觉就睡了过去。
沈煜一下子就察觉到姐姐睡着了，他手上的力道放轻，动作更加轻柔了。
此时这一幕岁月静好，少女躺在沙发上闭眼睡着，而少年蹲在地上注视着她的睡颜，手里还不忘给她按摩着双腿。
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