并且也让他的实力再次增长。
只不过体内的真元被凝练后，少了两成，需要花费一段时间来炼化灵气。
他功法的熟练度，已经达到了宗师级别，炼化灵气的速度非常快。
最多只需要一两天的时间，就能完全恢复。
接下来几天，张青霄一边修炼，一边炼制凝真丹。
很快，就把炼制凝真丹的药材全部消耗一空，总共炼制出来了九枚凝真丹。
拿出一枚给了何语梦后，他开始继续炼制气血丹和筋骨丹。
这两种丹药的丹方，他早就让罗飞帮他买好。
炼制起来也是轻车熟路。
经过两个来月不停的炼丹，练习术法，御剑术，炼体功法，张青霄的境界终于突破到了筑基五层。
同时，在有了气血丹和筋骨丹后，他的蛮荒炼体决，进步也非常快。
在境界突破到筑基五层之前，蛮荒炼体诀的熟练度突破到了宗师，肉身的实力得到了极大的增长。
身体外形成的蛮劲防御力也是大大的增加。
哪怕是筑基后期的何语梦，用普通的中品法器，或者中品法器飞剑攻击，短时间内都无法突破他的防御。
一些术法的攻击，更是连印子都不会留下。
也只有上品法器和上品法器飞剑，才能给他造成一些伤害。
……
PS：有小二十章没发属性面板了，发一次属性面板，不在正文，不喜欢看属性面板的读者朋友可以直接跳过。
【姓名：张青霄】
【身份：逍遥副宗主，商堂堂主】
【资质：中等】
【寿命：44/310岁】
【境界：筑基五层，进度：1/100】
【功法：
筑基期长生功，熟练度宗师：586/1600，筑基期蛮荒炼体诀，熟练度宗师：33/1600】
【技能：
炼丹：（炼气期丹药隐藏）聚气丹宗师：1058/1600，增灵丹，熟练度宗师：988/1600，紫灵丹，熟练度宗师：923/1600，培元丹，熟练度精通：208/400，清灵丹，熟练度大师：734/800，驻颜丹，熟练度大师：385/800，气血丹，熟练度大师：10/800，筋骨丹，熟练度大师：13/800，凝真丹，熟练度精通：2/400
制符：（一阶符箓隐藏）防御符，熟练度大宗师：1286/3200，灵剑符，熟练度大宗师：1315/3200，天罡正雷符，熟练度宗师：861/1600，金盾符，熟练度大师：611/800
法术：（炼气期术法隐藏）御风术，熟练度大宗师：322/3200，冰天雪地，熟练度宗师：1133/1600，流星火雨，熟练度宗师：1058/1600，控物术，熟练度大宗师：325/3200，敛息术，熟练度大宗师：810/3200，回春术，熟练度宗师：560/1600
剑法：（凡人剑法隐藏）初级御剑术圆满，中级御剑术，熟练度大师：689/800，初级御剑飞行术圆满，中级御剑术，熟练度精通：355/400，夺命十三剑，熟练度宗师：1583/1600
……
喜欢苟道修仙：从炼制出辟谷丹开始请大家收藏：(m.20xs.org)苟道修仙：从炼制出辟谷丹开始20小说网更新速度全网最快。