他先将这段口诀背下来，然后按照后面小人的动作像模像样的做了起来。
一开始轩翊并没有感觉有什么感觉，但是过了一会儿之后他突然察觉到自己身体里面产生了一股暖流，这股暖流在他体内四肢八脉中来回游走，十分舒服。
轩翊内心极为惊异，他第一次感受到如此神奇的事情，这有种传说中仙人修炼时的场景了。
随着轩翊继续按照书上的指示运气吐纳，他的身体开始逐渐发热，额头丝丝汗珠渗出，仔细看去就能看到此时流出的汗水中竟然带着一些污浊，并且浸泡的药水也慢慢的变了颜色，原本翠绿的药水逐渐变为墨绿，像是轩翊体内的杂质都被排泄出来一般，他整个人也变得容光焕发。
“呼～”
两个时辰之后，轩翊吐出一口浊气，他睁开眼睛，双眼之中似有金光闪过。
“云爷爷给的这口诀真不错，我感觉现在整个人舒服的都快飘起来了。”
轩翊看了看木桶中的药水，原本翠绿的颜色此时已经变味了墨绿，甚至都有点发黑。他站起身来去打了盆清水将身体冲洗干净，然后将木桶拖到屋外把里面的药水倒掉。
在回屋的时候轩翊看到云崖子的房间灯还亮着，本想过去找一下云崖子的，但想了想还是算了，这么晚了还是别打扰了，于是他也回房休息去了。
第二天清晨，轩翊早早的就起床洗漱，然后便绕着山间跑起来，今天轩翊明显就感觉到自己的体力比昨天要好的多，跑起步来也更加有劲，而且今天跑完的时间要比昨天早了半个时辰。
下午站桩时，轩翊虽然还是坚持不了多久，但也要比昨天好上一些，至少不会那么狼狈了。
后面的时间轩翊每天都做着同样的事，上午跑步，下午站桩，然后晚上泡药水练习那无名法决，他的身体也一天天变得强壮起来。
半个月后，轩翊暴露在毒辣的太阳底下，他的衣衫早已被汗水浸湿，额头的汗水如同下雨般不停地滴落，但他却丝毫不为所动，他的眼神盯着前方插在地上的一炷香，那炷香此时已经燃烧到末端了，很快就要见底了。
一小会儿之后，随着最后一点香灰落地，一炷香也彻底燃烧殆尽。而轩翊则大喊一声从木桩上跳下来，他一脸兴奋的跑到云崖子身前，激动的说道：“云爷爷，我做到了！我站满一个时辰了！”
云崖子笑着说道：“我看到了，不错，在这半个月的锻炼下的确进步很大。”
“云爷爷，那我们是不是可以进行下一步了？”，轩翊满怀期待的看着云崖子。
“当然了！”
云崖子说着便转身进屋，然后拿出一个盒子。
轩翊看着那盒子双眼放光，他心想这里面一定就是某种绝世秘籍了！
但是当云崖子打开盒子之后他就又疑惑起来，因为那里面并不是特所想的武功秘籍，而是四个类似护腕一样东西。
轩翊不解的问道：“云爷爷，这是什么？”
云崖子没有回答他的话，而是说道：“来，伸出你的双手。”
轩翊听话的伸出双手，云崖子从盒子中取出两块较小的护腕，调整好大小之后就往轩翊的手腕上一扣，随着卡扣一合，两个护腕就牢牢的扣住。
而轩翊顿时就感觉双臂如同灌了铅一样变得无比沉重，甚至连抬手都有些费劲。
“云爷爷，这是干什么啊？”
云崖子依旧没有回答他，接着又将另外两个也扣在轩翊的脚腕上。
然后他才说道：“从现在开始，这四个精铁护腕就一直戴在你身上，无论是吃饭还是睡觉都不准取下来！”
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