作息中极为关键的一条是，熬夜最不可取！
而午时之觉，则因人而异。过于累了乏了，就可以利用这个时间小憩一会儿。五分钟十分钟不算少，但最好别超过一个小时，多则无益。
这些生活作息，都是古乾坤养生之道的一部分。毋庸置疑，老人也让古易天养成了良好的起居习惯。一旦成了习惯，就会变得自然而然。
按老爷子小纸条的留言，今天就可以打开小木盒查看究竟。但早饭后的古易天心无旁骛，而是进行前几天没有完成之事，即仔细梳理几本主要的命理着作。此刻的他，更是深深地体会到了老人曾经说过的一番话——
“我们古家的这些命理书籍，如果你每次看了都会有不同的领悟，那就证明自己的预测术还在不断进步。否则，你就是遇到了障碍甚至是到了瓶颈。怎么解决？只有反复实践，用具体的四柱来验证和巩固那些理论要点。唯此，你方能日臻完美！”
至少，古易天觉得通过这一周的重温和研读，自己的四柱命理水准又上了一个明显的台阶。相应地，他的心情也好了许多。既然如此，干吗不下楼走一走，呼吸呼吸新鲜空气？
几分钟之后，古易天来到了楼下那片纳凉之地。太阳已升的老高，透过树枝洒下斑驳的影子。他刚伸展四肢活动了一下筋骨，这时一道轻柔的女声猛然在身旁响起。
“请问这位……先生，我可以找你说说话吗？”
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(本章完)
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