可是现在知道即使是他们也耗费了不少时间，那么他有什么好担心的。
“话别说的那么满，不然丢脸的可不是我。”
洛基看到托尼立刻又开始了装逼模式，也是有些无语了。
他就不明白了为什么托尼总是这么喜欢装逼呢？
而班纳那边在索尔的指导下，也是开始了练习，一上手就直接捏碎了一个碗碟。
这让班纳也是有些紧张，毕竟洛基那阴阳怪气的话刚才还在耳边呢。
“安心点，这些东西都不要什么钱，捏碎了之后再买就好了。”
“我最初也是这样，放平心态慢慢来。”
不过索尔看到班纳一上来就失败了，没有任何嘲讽的想法，而是耐心的安抚道。
“你们到底是怎么练的？”
班纳听到索尔的话，也是没有那么紧张了，仔细的问道。
“这个修炼的主要过程是先学会一心二用，双手使用用不同的力保证它们各自都不会破碎。”
“然后学会一心三用，一边拿着它们一边行动起来。”
“等你习惯之后，还没一心三用的时候，刚一入手你就会立刻感觉出它们所能承受的力。”
“彻底习惯之后，你看到一个物体的时候，你就会本能的判断对方到底是坚硬还是脆弱。”
“然后身体做出反应收力或者增强自己的力量。”
“那么这第一步力量掌控也就练成了，也预示着柔劲的基础已经练成了。”
“也预示着踏入了第二步力量传导的阶段。”
“虽然精确的控制力量传导特定的位置很难，需要经过反复的练习。”
“不过想要直接透过表面，攻击一个物体的内部确实不难。”
“这些都是莎拉小姐提供的经验，所以你慢慢来就好了。”
“按照我和洛基修炼的时间来看，一般来说最多几个月肯定就能够掌握柔劲。”
索尔闻言详细的问班纳说明这一修炼的主要过程与难题所在。
托尼在一旁听到索尔的话，也是恍然大悟。
洛基此时的注意力完全在托尼的身上，看到托尼一副了然的模样，心里也是有些着急。
因为让知道，能够让他随便嘲讽托尼的时间，已经不多了。
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