终极教官

月下吟

首页 >> 终极教官 >> 终极教官全文阅读(目录)
大家在看乳娘的诱惑 完美世界 NBA:撩好莱坞女星怎么了?我投篮必进 足球:开局中场屠夫,惊呆魔力鸟 从皇马踢后腰开始 足坛之优雅的兽腰 NBA:开局学习巴克利狠活 束手就情,总裁别太坏 欢爱99次:总裁大人饶了我 文艺生活 
终极教官 月下吟 - 终极教官全文阅读 - 终极教官txt下载 - 终极教官最新章节 - 好看的体育小说

第55章 高强度训练

上一章书 页下一页阅读记录

第55章 高强度训练

蓝奕还以为自己听错了,目光看向秦龙。

这时候他才发现,秦龙依旧在扎着马步,他们开始扎马步到现在,至少过去大半个小时吧?

可是秦龙的脸上没有丝毫的疲惫之色,甚至连一滴汗珠都没有。

真他娘的怪物啊!

“不要怀疑,跑到我喊停为止。”秦龙再一次强调说道,此刻他仿佛又回到当年训练特种兵时候,不过当时的他比现在可严厉许多。

一阵鬼哭狼嚎过后,蓝奕只能乖乖去跑步。

少年,在阳光下挥洒汗水吧!

“给我跑快一点,你这是在走路,不是在跑步!”

“调整好呼吸,感受自己步伐的节奏,保持同一频率。”

“头给我抬起来,身体放松,不要跟僵尸一样。”

“……”

秦龙在一旁不断吆喝,每当蓝奕身体快要达到极限的时候,他的话都有如当头棒喝,激励蓝奕突破极限。

秦龙内心总算有点安慰,蓝奕身体素质不行,但是他的意志力却远超常人,这可比外在条件更加重要。

只要给他时间,秦龙相信,他的手底下又会训练出一个“海东青”。

一次又一次突破极限,蓝奕从来没有想象过,跑步居然可以这么累,他已经不记得到底跑了多少圈,他的双腿早已不受大脑的控制,如同有了自己的意识在奔跑。

夜幕降临,小区内的灯光亮了起来,蓝奕依旧在奔跑,只不过速度比下午的时候要慢上许多。

此时蓝诗和尉迟雪两人终于放学回来,在一进入小区时,就看到原处有两个人影,一个在慢跑,一个在扎马步。

“雪姐,你看那两人是不是小奕跟龙哥?”蓝诗不确定问道,因为小区的灯光有些昏暗,她看不太清楚。

尉迟雪托了托眼镜,定睛一看,发现的确是秦龙和蓝奕两人。

“是他们,不过他们在干嘛?”尉迟雪疑惑问道。

两人当即加快脚步走了过去,还没靠近时就听见秦龙突然大声吆喝起来。

“蓝奕,告诉我你是不是男人?跑得跟个娘们一样慢,你害不害羞?”秦龙喊道。

蓝奕猛地睁开双眼,密集的汗水立刻渗透进他的眼泪,红着眼吼道:“我是男人。”

“那就给我跑快一点。”秦龙大声吼道。

蓝奕一咬牙,身体内似乎再次涌出一股力量,速度果真快了一丝。

“龙哥,你们在干什么?”这时,蓝诗走过来问道,看着秦龙扎着马步,更是大为不解。

蓝诗看不出来,可是尉迟雪一看到秦龙扎马步的姿势时,脸上的表情微微一惊。

“人纵马奔腾,好厉害。”尉迟雪内心暗暗想道,她知道秦龙的实力很强,但是不认为自己会输给他多少,可是如今看到秦龙这扎马步的姿势,尉迟雪知道,自己不如秦龙。

秦龙远远就发现蓝诗她们,不过他并没有让蓝奕停下来,因为还没有到蓝奕的极限,意志力的极限。

秦龙收起手,缓缓站了起来,然后长吐一口浊气,站了一个下午,他不仅没有感觉到丝毫的疲惫,反而觉得更加精神。

如果尉迟雪知道秦龙已经扎了一个下午的马步,不知道又会作何感想?

“没事,带你你弟弟出来锻炼一下身体。”秦龙呵呵笑道。

蓝诗目光望了过去,一看到蓝奕身上满身汗水,神情疲惫无力,彷如随时都有可能摔倒下去,吓得她脸色顿时一变。

尉迟雪也微微皱眉,她看得出来,蓝奕此刻非常的虚弱,恐怕早就超过了他身体的极限,再跑下去,整个人都会废掉。

“小诗,赶紧让你弟停下来,他快不行了。”尉迟雪急忙说道。

蓝诗正欲出声呐喊,可是却被秦龙给拦了下来。

“他没事,让他再跑一会。”

“怎么可能没事?你看他嘴唇都发白了,再跑下去会死的。”尉迟雪冷声说道。

“啊!”蓝诗一惊,吓得大喊一声。

“我说了,他不会有事,相信我。”秦龙声音很淡定说道。

蓝诗一脸的为难,她当然相信秦龙,可是蓝奕此刻的状态,的确很让人担忧。

不过尉迟雪根本不理会秦龙,正准备上前阻拦时,身后突然传来一道夜莺般清脆的声音。

“小龙,你这么急喊我回来干什么?”

秦小璃扭着柳腰缓缓走了过来,款步姗姗,舞态生风。

秦龙脸上旋即一笑,一个小时前,秦龙打电话给杨灵儿,让她叫秦小璃回来,他之所以敢让蓝奕如此不要命的突破身体极限,正是因为有秦小璃在。

秦龙示意秦小璃看向远处跑步的蓝奕,此时蓝奕身体左摇右摆,低头垂耳,似乎快要失去意识。

“你让他跑的?”秦小璃问道,然后加快脚步走了过来,她显然已经领会秦龙让他回来的意图。

秦龙点了点头。

“跑了多久?”

“三个小时吧。”秦龙估摸说道。

“什么?”

蓝诗和尉迟雪顿时大惊,她们显然没想到蓝奕已经跑了整整三个小时。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢终极教官请大家收藏:(m.20xs.org)终极教官20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 快穿之美人怜 (穿书)黑莲花攻略手册 我在精神病院学斩神 混沌天帝诀 重生之将门毒后 剑来 龙族 乳娘的诱惑 不要在垃圾桶里捡男朋友 官场:分手后,我转身考上省组部 西游:贫僧不想取西经 仕途人生 长安好 四合院里的悠哉日子 采阴 大奉打更人 谍战:我其实能识别间谍 黑心大小姐带着空间下乡啦 重生:权势巅峰 
经典收藏乳娘的诱惑 完美世界 NBA:撩好莱坞女星怎么了?我投篮必进 斗破苍穹 篮球:从意外入选国家队开始 NBA:开局学习巴克利狠活 当骄傲仍然重要时 篮坛传奇崛起 NBA:奇迹缔造者 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 我真的能投进 养生篮球,从啃老湖人F4开始 吞噬星空 神级中场,开局加满长传属性 开局门将单刀必扑 NBA之开局抽到暮年奥尼尔 NBA之众生之上 变身之微光涵情 NBA:我在赛场捡属性 盛世巨星 
最近更新NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 足球:绿茵场上的不朽传奇 中国教练 短跑:成为百米飞人 打球这么牛,有本事去打NBA啊 王者荣耀:闪耀你的星空 穿越后,我只能痛揍国足 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 从今天起是球王 开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 灌篮高手重生安田 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 篮球:从意外入选国家队开始 一级一天赋,我开启外挂自选 直播算命:铁铁我爱说实话! 从洛杉矶开启的篮球之神 篮球之我真的太强了 从玩家到世界名帅 
终极教官 月下吟 - 终极教官txt下载 - 终极教官最新章节 - 终极教官全文阅读 - 好看的体育小说