听见爸爸的话，昕昕开始放松身体，可是怎么都放松不下来。
感受到昕昕的神情，林凡微微一笑，手中画出一个静字，打入了昕昕的身体中。
随着静字进入身体，昕昕原本还浮躁的心情，一下子开始慢慢安静了下来。
没过多久，昕昕就感受到了，身体周围的灵气波动，就像一个汪洋大海一样。
这时，林凡的声音，出现在昕昕的脑海里。
昕昕，在你的腹部，有一个丹田，你按照经络顺序，开始运转。
听见爸爸的话，昕昕按照爸爸告诉自己的，开始按照经络的顺序，运转丹田。
试了三次之后，昕昕终于把自己的丹田运转了起来。
“别开心太早，现在继续运转丹田，同时吸收这附近的灵气。”
昕昕点了点头，开始使用丹田，吸收周围的灵气。
没过多久，灵气宛如一根针线一样，进入昕昕的丹田中。
林凡无时无刻不在关注昕昕的丹田，等昕昕的丹田，吸收灵气差不多的时候，便说道：“昕昕，可以停止了。”
“爸爸，怎么停下来？”昕昕在脑海里问道。
“逆转一次便可。”
“噢噢”
昕昕按照爸爸说的，开始逆转丹田，丹田逆转一次之后，外面的灵气，全都停止，进入昕昕的丹田。
“接下来，昕昕要用这些灵气，将它们引到身体的各个经络处。”
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