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第13章 风中的健将(一)

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30米。

卫恩是这八人中最后一个抬头完成加速跑阶段的,而且非常有意思的是,除了卫恩之外的另外七人,早在十米线之前他们就早早的抬起了头,进入了途中跑。

这种情况要是放到2019年,随便一个田径迷都知道这种跑法是不科学的,网友们甚至将这种三步抬头、五步抬头的跑法称之为“自杀式跑法。”

虽然这种跑法因为重心提前转移至腰腹位置,而更早地使运动员进入途中跑阶段,提前获得更快的速度,但缺点却非常明显。

由于过早的进入途中跑阶段,人体的磷酸原系统过早的消耗了大量的能量,势必会使得糖酵解系统过早的接过供能大旗,导致后劲不足。

不管是三步抬头还是五步抬头,都使得加速的过程不充分,虽然运动员会因此更早地进入途中跑,但却不利于运动员发挥出更高的极速。

卫恩是从2019年重生回来的,自然知道“自杀式跑法”的弊端,所以在这短短的三天时间里,他就通过训练改变了自己的跑法。

改变跑法总是很难的,更别说只有短短的三天时间,实际上在上周五、周六和周日三天的训练当中,他都感觉自己的身体很难适应长距离抬头法,包括上午的百米预赛当中,他感觉也没有跑好。

但不知为什么,这一枪跑下来,他只感觉自己从起跑蹬伸开始,整个启动衔接的过程都异常的流畅。埋头加速的过程中,也没有因为长时间的重心前压而失去身体的稳定性,一切都非常的顺利。

12开始抬头,一直到16步,接近30米的位置,卫恩才完成自己的加速跑阶段,正式进入途中跑。

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