被绑在深海沉银柱上的众人幸福感并没有持续多久，就如乾珏所说的，不到一个小时，连续不断的潮汐冲刷，就让众人逐渐感受到了痛苦。
水滴尚能穿石，更何况狂暴的潮汐？
而在一个小时后，经历了上百次潮汐冲刷的慕云等人，只感觉巨浪拍打在他们身上的力道越来越大，他们的身体也越来越麻木，甚至连体内的魂力，运行都越来越缓慢。最后是在受不了，只能让波塞西放他们下来，才算是逃过了一劫。再继续下去，他们觉得自己恐怕就会慢慢开始皮开肉绽。
不过，即使如此，他们也算是感受到了这潮汐炼体的恐怖之处。这的确是一个比穿越海神之光还要困难的考验。或者可以说，这项考验中他们将要遭受的痛苦，会是比穿越海神之光和穿越环形海之和还要剧烈。
“好了，今天就到这里吧。你们的考验，从明天开始。记住，只有前三个月，你们才拥有自由控制潮汐炼体时间的权力，三个月后，每天就必须达到考核要求的时间。否则，就算失败！”
波塞西说完，没有再多停留，只是一个转身，身影就消失在了众人的视野中。
“没事吧荣荣。”
乾珏来到宁荣荣共身旁，关心地问道。因为长时间受到冲击，此刻宁荣荣的皮肤，呈现出了一种粉红的状态，那是体内的血液大量分布在皮肤下的表现。所以乾珏甚至都不敢去触摸她的皮肤，这是将手放在了她的头顶。
“没事...”
宁荣荣坐在地上，轻轻地摇了摇头，头发摩挲着乾珏的手掌，一副楚楚可怜的样子，让乾珏十分的心疼。
“唉，看来我们都小瞧了这潮汐炼体，一天六个小时，不知道要怎么抗才好...”
慕云摩挲着自己发红的皮肤，有些无语地叹息着。
“其实还好，刚才波塞西前辈不是说前三个月我们不是可以自由控制潮汐炼体的时间吗？一步步来就行。比如第一个月，我们每天就先定个两个小时的练体时间吧，每隔十一个小时一次，有这么长的休息时间可以恢复，应该是没什么问题了的。然后后面的两个月，我们再逐渐增加时间，直到第四个月时，达到和自考核要求的标准。”
这时候，唐三走轻拍着自己的手臂，走过来对着慕云等人说道。他现在的状态其实还好，一个小时的潮汐练体对于他现在的身体素质还造不成什么压力，现在只是觉得全身的皮肤有些麻而已，还没有出现泛红的迹象。
“也只有这样了...”
狼狈地坐在地上的奥斯卡点点头，唐三的建议和他想的一样。
“呃，也不全是，其实也不是没有偷懒的办法。比如我可以给你们每个人制造出一件铠甲，坚硬的那种。这样你们穿在身上后，我保证你们都能轻松地度过这一关。不过这种偷懒的办法，肯定会大大降低你们的评价，很可能就会让这关完成后的两级降低。”
听到奥斯卡的话，乾珏笑呵呵地对众人说道。
“那还是算了吧！我们参加这海神神考，不就是为了提升实力的。如果我没猜错的话，这潮汐炼体一定和海神之光一样，有着激发我们潜力的效果，所以我们还是不要去想那些捷径的办法，凭借自己的努力去突破。这样才是最正确的做法。”
“嗯...没错！”
戴沐白的话，让众人都认同地点了点头。
“行，那我们现在就开始搭建休息营地吧。不过这里的海浪声太大了，还是去远一点的好。”
唐三说着，就带着众人下山，来到一公里之外安营扎寨，开始做着长期奋斗的准备。
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时间匆匆而过，转眼间，就是一年以后。
其实这潮汐炼体，说难，也不难，不过就是一个耐力和毅力的考验而已。
但说简单，也并不简单，一行人几乎每天都是在痛苦中度过的，而且因为他们对力量的渴求，所以到后面即使每天的潮汐练体坚持够了时间，也依旧不肯下来，在沉银柱上咬牙继续忍受着，仿佛只要这样，他们就能够得到超越乾珏的力量。
而这换来的，就是他们身上的皮肤，已经不知道脱落了多少层了，并且皮肤的颜色，也黑了好几个度，让宁荣荣经常不自信地在夜里问乾珏，她是不是丑了。
的确是丑了。
但宁荣荣女神级别的相貌摆在那里，哪怕她变成一个黑人，也不会丑到哪里去。而且，和宁荣荣在一起也这么久了，宁荣荣的相貌早已经不重要了，所以哪怕她变得再丑（呃，我是说只要还能看得过去），乾珏也会依旧喜欢她的。
当然，长时间的痛苦，换来的，自然也是丰厚的回报。而这潮汐炼体最大的好处...便是对身体素质的提升。
长时间的海浪拍打，完全激发出了宁荣荣等人身体上的潜力，他们各自的身体素质，至少提升了一倍以上，甚至现在普通的攻击落到他们的身上的，他们的身体肌肉自己就会开始抖动着卸力。
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