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第一百八十一章 好身材,练出来

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贴身肉搏加时赛?

两个同样强势的暴力女齐刷刷看着他,就知道这损主意也只有他说得出来,这是典型的看热闹不嫌事儿,而且还想看女子搏斗,色狼一个。

“哎,一个不听话,还要反出师门的徒弟。”高君叹息道:“一个刚来就魔鬼训练的老师,真是让我操碎了心啊。”

“不用你管!?”两女突然异口同声的说,甚至连神态表情都一样。

高君一阵苦笑,这俩人正是因为性格太相近,所以才会演变成现在的大斗法。

“这么快就一致对外了,那就不用比试了。”高君耸耸肩说道。

女人和女人是天敌,既然萌生了敌意,一定要战斗到底,分出胜负。

而高君是典型的看热闹不嫌事儿大,他知道最近齐妙的情绪很不好,甚至要反出师门,正好借此机会,让张娇教训教训她。

他立刻忽悠道:“既然要比就干脆点,三局两胜,女学生不时不爽女教师安排的一千米跑圈吗,那就把这个作为第一项,谁先到达终点谁赢,然后在一分钟内做俯卧撑,看谁做得多。若是不分胜负,继续一分钟做仰卧起坐,多者胜。”

这一大一小两个美女眼神阴鸷的看着他,心里都在骂街。

这家伙太坏了,是真正的看热闹不嫌事儿大呀,一上来连比赛方式和规则都制定好了。

高君也在看着她们,不过想法很污。

听说过很多三人行的方式,一龙二凤,双生姐妹花,大姨姐与小姨子,嫂子与弟妹,妈妈与女儿……

这女教师和女学生,貌似是个从未触及的全新领域!

眼看着高君的眼神变得越来越邪恶,暴脾气的齐妙大喊道:“你敢不敢比,不敢就算了。”

“笑话,我有什么不敢比的,比就比,就让这家伙当裁判。”张娇无所畏惧的说,见齐妙点头,她转身问其他学生:“齐妙同学现在代表你们挑战老师的权威,但我并不是要和她分出个高下,只是要向你们证明,通过系统的训练,确实能达到强身健体的效果,甚至能锻炼出不输给男人的强健体魄,当然还有健美婀娜的身姿,希望你们慎重考虑。”

“好,都交代完了吗,那请两位选手就位,听我口令”高君迫不及待的说,两女也没反对,默认了他这个裁判,走上跑道,只听高君喊道:“各就各位,跑!”

全神贯注的两个女人听到这口令险些齐齐摔倒,各就各位之后,还有个预备呢。

这死家伙来了个兵不厌诈,考验的就是人的第一反应,优秀的赛跑运动员,启动反应能达到零点一秒。

一愣之后,两人出发了,齐妙是挑战者,心里堵着气,一心要获胜,所以一开始就卯足了全力,如利箭一般蹿了出去。

而张娇则不疾不徐,速率,步幅始终保持着稳定的节奏,看似没怎么发力的慢跑,但速度也不满。

这两人,前面的齐妙就像一只轻灵的麋鹿快速飞奔,而张娇就像一只高傲的鸵鸟,慢中有快。

高君摇了摇头,对自己的小徒弟感觉很失望。

中长跑最忌讳的就是使用爆发力,保持匀速,合理分配体力,,开始阶段跟着领跑者不掉队才是上策。

不过就赛跑来说意义不大,让高君感到失望的是自己的小徒弟,励志要成为国家级运动员,要参加奥运会拿金牌的选手,此时因为外界因素而导致情绪失控,逮谁和谁吵架,在这种比试中就乱了分寸,只能说心理素质太差了。

齐妙以百米冲刺的速度跑完了前半程,虽然她这两周来按照高君的训练方法,不断的冲破原来的极限,但现在她情绪失控,节奏全无,爆发力耗尽,后续力量自然无法衔接,导致速度明显慢了下来。

而张娇始终保持着匀速运动,节奏没有丝毫变化,反而越跑越轻松。

齐妙牙关紧要,面红耳赤,气喘吁吁,即便她精神上有多么不服输,但身体就是不受控制,速度在飞快的下降,双腿如灌了铅。

三圈半跑下来,结果可想而知,张娇获胜,只是额头微微见汗,气息仍然平稳,而齐妙跌跌撞撞冲过终点,直接瘫坐在地上。

“第一局比赛结束,现在马上进入第二局的俯卧撑比赛,限时一分钟,做得多者获胜。”高君根本不给她们任何喘息的机会,立刻开始了第二局比试。

齐妙感觉他在故意刁难自己,刚瞪了他一眼,张娇已经趴下做了起来。

齐妙狠狠一咬牙,深吸一口气也趴下了。

张娇还是之前跑步的状态与节奏,不紧不慢,不疾不徐,俯卧撑做的非常标准,趴在地上,四肢撑地,腰背笔直,屁股挺巧,腰窝明显,形成了山峦般的曲线,一双大腿结实紧绷,修长曼妙。

相比之下,旁边的齐妙虽然高挑颀长,但曲线平平,略显清瘦。

没做多少,齐妙已经是汗流浃背,气喘吁吁了,技术动作都开始变形了,完全是在咬牙硬撑。

而且,这一分钟也实在太漫长了。

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