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第287章 第三个节目

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说着,柯宏后退了一些,和沙袋拉开了距离,再次摆好架势,但是这一次,由于距离较远,柯宏的这次膝击,按之前的动作是打不到沙袋的。

然而,就在膝击即将击出的瞬间,柯宏的左脚用力一蹬,整个人向前扑了出去,右膝保持不动,膝盖直接撞在了沙袋上。沙袋摇晃起来,但是力度明显没有之前那么强烈。柯宏解释道:“看到了吗?就算敌人后退拉开距离,这一招也能变成飞膝。”

说着,柯宏平复了一下呼吸,解释道:“但是,这第二种情况,只是为了减少招式的破绽避免被对方反打设计出的收招方式,你要记得,这一招强力就强在第一种情况下。”

阿虎托着下巴点了点头:“嗯,利用这种方式来自行调整好膝击的角度,打出最强的攻击力度,的确是很精妙的招式。而且就算失败,这第二段飞膝也能阻止对方反击。”

也就是说,寻常的膝击,是先拉近距离然后调整角度,再攻击。而这种模式毫无疑问动机太明显,对方自然会拼死挣扎。但这一招“爆炎膝击”则刚好相反,它是先调整角度然后拉近距离,会打对手一个措手不及,而且就算对手察觉到后退,也可以将这膝击转变成一次飞身膝击,毫无破绽。

“而且,这第二段飞膝虽说力度没有第一段膝击那么强,但也不会差到哪

。”赵庆恍然道,“这个招式是真的不错啊,而且近距离远距离都能拿来用,很有威胁……”

“啊,你们想学的可以自己练练,但是,”柯宏说着,竖起了食指,“就像我之前说的,这个招式对普通人来说附带还是很大的,等你们有足够的身体基础了再说吧。”

说完,柯宏挥了挥手:“好了好了,散了吧。”

随即,柯宏转向了齐邦:“你就好好练习这一招,应该能在下次比赛里帮到你。这一招的关键还是调整角度,所以得要求你提前在脑海里计算好角度再动手。”

齐邦点了点头,在沙袋前开始了练习。而做了一些有意义,对得起“教练”这个名号的事也让柯宏心安理得了不少。以往他来到健身房,总是挂着教练的名号,然后自己去做锻炼而已,好歹他也是拿着工钱的。虽然项尚的钱,他白拿也很心安理得……

结束了教导后,柯宏就准备去做自己的锻炼项目,而这时候苏曼突然凑了过来。

“那个……阿宏。”苏曼扭捏的说,刘翕然在后面用胳膊肘怼了她一下,苏曼有些不情愿的说:“你……今天晚上有空吗?”

“你是说你下班之后吗?”柯宏笑道,“有啊,怎么了?”

“嗯……陪我去超市买点东西吧?”苏曼羞涩的说。

“行,没问题。”柯宏倒是干脆的答应了,不过,接着他想起了自己今天来这里的本来目的,揉着手腕说:“对了,小曼,上次在生日宴会上,我手腕好像有点拉伤了,你知道什么运动能够缓解一下吗?”

苏曼白了柯宏一眼道:“能缓解的运动没有,但是能缓解的东西倒是有。”

说着,苏曼向柯宏挥了挥手:“走吧,去我办公室,我帮你擦点云南白药,刚好,你给我把那天晚上发生了什么好好解释一下。怎么还和人家打起来了呢?”

“是——”柯宏拉长了音调说,跟在了苏曼身后。

不过,不得不承认,苏曼的小手温暖光滑,帮他擦云南白药时柯宏觉得特别舒服。而且,苏曼和他面对面坐着,低头帮他擦药酒,他能看到苏曼纤长的睫毛翕动着。

由于穿着健身房的教练服,苏曼纤细光滑的肩膀和迷人的锁骨离他这么近。苏曼的这身材真是没的说,有些女孩长大后肩膀会变宽,导致没那么有女人味,但是苏曼就不同了。一米六五的个头刚刚好,不高也不矮,身材纤细惹人怜,让人想要一把抱入怀里。

然而,苏曼最迷人的恐怕还是她的皮肤了。白嫩的皮肤泛着光泽,加上那圆润纤细的肩膀弧线以及锁骨下露出的一抹淡淡的事业线,真是诱人无比。淡淡的桂花香从苏曼身上传来,让人忍不住想要品尝一下。这味道一定会很甘甜,柯宏暗想道。

“小曼……皮肤真是好呢。”柯宏不安的抖着腿说。

“哼哼,因为运动多的人新陈代谢比较高,所以皮肤就会比较好了。”苏曼抿嘴笑道,接着又是脸色一沉:“不过你啊,在人家生日宴会上还这么胡闹。”

“我这不是做好事嘛……”柯宏不好意思的挠了挠头说。

“好了

。”苏曼说着,拍了拍柯宏的手背,嘱咐道:“明天晚上过来的时候,我再给你擦点药揉一下,过两天应该就没事了。毕竟阿宏你的身体素质这么好。”

柯宏于是站起身,笑道:“嗯!那走吧,下班了,我们去逛超市。”

说是逛超市,苏曼也只是买点家常用品,比如卷纸、毛巾和牙膏之类的。不过苏曼的心情看起来挺好的,面带笑容,哼着小曲。

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