苏晚栀在宿舍休息了一下午，喝了不少温水，又睡了一觉，身体渐渐恢复了过来，脸色也红润了许多，只是四肢还有些轻微的酸痛。傍晚时分，林晓冉三人训练结束后匆匆赶回宿舍，一进门就围到她的床边，焦急地询问她的状况。
“晚栀，你好点了吗？身体有没有不舒服？”林晓冉坐在床边，伸手摸了摸她的额头，确认没有再发烧，才松了口气。
“我没事了，已经好多了，谢谢你们关心。”苏晚栀笑着说道，心里满是温暖。
“没事就好，吓死我们了，上午看到你晕倒，我们都快担心死了。”陈雨薇温柔地说道，递给她一杯温水，“再喝点水，补充点水分。”
许念安也坐在一旁，轻声说道：“今天下午训练的时候，陆星辞还时不时问起你的情况，看得出来他很关心你呢。”
听到陆星辞的名字，苏晚栀的脸颊悄悄发烫，心里泛起一丝甜意，轻轻点了点头，没有说话，只是嘴角忍不住微微上扬。
“我就说他对你不一样吧，今天上午那么紧张你，还特意送你回宿舍，甚至把手机号都给你了，这明显就是对你有意思啊！”林晓冉兴奋地说道，眼神里满是八卦。
苏晚栀被她说得有些不好意思，连忙转移话题：“不说这个了，我休息了一下午，落下了不少训练内容，明天归队肯定跟不上，怎么办啊？”
提到训练，林晓冉也皱了皱眉头：“是啊，今天下午练了新的队列变换动作，还合练了好几次，确实挺难的，你落下了肯定不好跟上。”
“要不明天训练的时候，我们慢慢教你吧，应该能跟上的。”陈雨薇轻声说道。
苏晚栀点了点头，心里却依旧有些着急，毕竟队列训练讲究的是整齐划一，自己落下进度，肯定会影响整个队伍的训练，心里满是愧疚。
第二天一早，苏晚栀早早地就起床了，身体已经基本恢复，只是还有些轻微的疲惫。她和室友们一起赶到操场，看到陆星辞已经站在队列中，身姿挺拔，看到她过来，眼底闪过一丝淡淡的关切，轻轻点了点头。
苏晚栀朝着他笑了笑，回到自己的位置站好，心里悄悄有些紧张，担心自己跟不上训练进度。
训练开始后，果然如她所料，因为落下了一下午的训练，新学的队列变换动作她完全不会，只能看着身边的人模仿，动作生疏又僵硬，和整个队伍格格不入，心里满是着急和愧疚，脸颊涨得通红。
李教官注意到她的情况，走到她身边，语气温和地问道：“身体好点了吗？是不是落下训练跟不上了？”
“教官，我已经没事了，对不起，我落下了训练，跟不上进度，影响大家了。”苏晚栀小声说道，心里满是愧疚。
“没事，刚恢复身体，跟不上很正常，慢慢练就能跟上了。”李教官没有责怪她，反而温柔地安慰道，“接下来好好跟着练，有不懂的就问身边的同学。”
“谢谢教官。”苏晚栀连忙点头，心里稍微松了口气，却依旧有些着急。
训练间隙休息时，苏晚栀一个人站在一旁，看着大家熟练地练习着新动作，心里满是失落，不知道该怎么办才好。就在这时，陆星辞走了过来，语气温和地问道：“是不是跟不上训练了？落下的动作我教你吧。”
听到他的话，苏晚栀的眼睛一亮，心里满是惊喜与感激，连忙点了点头：“真的可以吗？会不会耽误你休息？”
“不会，反正休息时间也没事，正好教你。”陆星辞温柔地笑了笑，走到空旷的地方，“来吧，我先给你演示一遍完整的动作，你仔细看。”
说着，他便开始演示队列变换的动作，步伐沉稳，动作标准流畅，每个细节都做得恰到好处，眼神专注而认真。苏晚栀站在一旁，看得格外认真，眼睛紧紧盯着他的动作，生怕错过任何一个细节，脑海里努力记忆着每个动作的要领。
演示完一遍后，陆星辞走到她身边，耐心地拆解每个动作，一一讲解要领：“这个动作关键在于转身的速度和脚步的配合，转身时要快准狠，脚步落地要稳，手臂要自然摆动，跟着节奏来。”
说着，他便放慢速度，再次演示，一边演示一边讲解，时不时停下来询问她是否明白。苏晚栀听得格外认真，时不时点头回应，遇到不懂的地方就及时提问，陆星辞总是耐心地一遍遍讲解，直到她明白为止，没有丝毫不耐烦。
接下来，苏晚栀开始尝试自己练习，陆星辞站在她身边，仔细观察着她的动作，发现错误就及时纠正。“转身的时候身体再稳一点，不要晃动。”“脚步再大一点，跟上节奏。”“手臂摆动的幅度再自然一点。”他的声音温和而有耐心，每一句指导都精准到位。
苏晚栀按照他的指导，一遍遍练习着，虽然动作依旧有些生疏，却在一点点进步。累了的时候，陆星辞就会让她休息一会儿，递上温水，让她补充水分，温柔的举动让她心里暖暖的，训练的疲惫也消散了些许。
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