次日,火箭队训练馆。
阿德尔曼教练在白板上画满了箭头和圆圈,讲解着对阵灰熊的“跑轰七秒进攻”战术细节。球员们围坐在周围,神情专注。
“关键是节奏!”阿德尔曼敲着白板,“从抢到篮板或对方进球开始,计时器就在脑子里滴答响。一二三四……七秒内,球必须出手!凯尔,杰夫,你们推进要像屁股着火!Sunny,你负责判断是直接攻还是组织二次进攻。侧翼!肖恩,罗恩,你们的下快攻路线要坚决,别回头等球,往前冲,球会找到你们!”
洛瑞举手:“教练,如果七秒内没出机会怎么办?”
“那就打快速挡拆。”阿德尔曼指向沐阳和斯科拉,“路易斯,你的挡拆外弹要更快,哪怕没完全挡住人,也要立刻拉开空间。Sunny,你有无限开火权,觉得有机会就投,没机会就突进去搅乱防守再分球。我们要用投篮和突破,惩罚他们的大个子跟不上。”
“防守端呢?”巴蒂尔问。
“无限换防,尽量不给他们低位轻松接球的机会。”阿德尔曼画着防守轮转图,“如果加索尔或兰多夫在低位拿到球,弱侧立刻收缩夹击,逼他们传球。放他们的外线投!迈克·康利、O.J.梅奥、鲁迪·盖伊,这些人有投篮,但不稳定。我们赌他们今晚手感冰凉。”
训练开始。全队分成两组,模拟攻防。
沐阳带领的主力组执行跑轰战术。洛瑞后场拿球,闪电般推进到前场,沐阳已经从中路插上,接过手递手传球,面对“模拟加索尔”的乔丹·希尔,一个胯下变向直接加速突破,杀到篮下轻取两分。
“太快了!”场边的阿德尔曼助理教练忍不住赞叹,“这速度,加索尔根本来不及回防。”
下一回合,沐阳推进到弧顶,斯科拉上提掩护,沐阳借掩护横移一步,直接干拔三分——刷!
“好球!就要这么果断!”
防守训练时,阿泰斯特负责模拟兰多夫的低位强打。海耶斯顶防,巴蒂尔从弱侧夹击,阿泰斯特被迫把球传到外线“模拟康利”的杰夫·蒂格手中,蒂格三分出手——当!打铁。
“看到没有!”阿德尔曼大喊,“这就是我们要的效果!逼他们做不擅长的事!”
整个上午的训练,火箭队都在演练这种高速攻防的节奏。一开始有些不适应,传球失误、跑位重叠时有发生,但随着练习深入,默契逐渐建立。
中午休息时,更衣室里飘荡着外卖中餐的香味。球员们一边吃一边闲聊。
“说真的,”洛瑞夹起一块咕咾肉,“我大学时打过跑轰,但没这么极端。七秒……我连撒泡尿都不止七秒。”
“那说明你前列腺有问题,建议去看看医生。”阿泰斯特一本正经地接话,引起一片哄笑。
巴蒂尔慢条斯理地吃着蔬菜沙拉:“灰熊那两个内线,移动速度其实没那么差。马克(加索尔)算是灵活型中锋,扎克(兰多夫)虽然胖了点,但低位脚步很好。我们得把速度提到极致才行。”
“提到他们吐为止。”沐阳喝了口水,“尤其是防守端,我们要不停奔跑、换防、夹击,消耗他们的体力。到了第四节,双塔的威力就会打折。”
斯科拉有些担心:“但如果他们外线投开了怎么办?盖伊和梅奥都有抽风的能力。”
“那就赌呗。”沐阳耸耸肩,“赌他们今晚手感不好,赌我们的进攻能打爆他们的防守。篮球比赛,说到底就是一场又一场的赌博。但我们的赌注是训练和战术,他们的赌注只是手感——我们的赢面更大。”
下午的训练主要是投篮和体能。沐阳加练了五百个三分,各个角度的接球投、运球投、后撤步投。汗水浸透了他的训练服,球衣紧贴在身上,勾勒出精悍的肌肉线条。
训练结束后,他特意留下诺阿,两人一起研究灰熊队的比赛录像。
“你看这里,”沐阳暂停画面,指着屏幕上兰多夫的防守站位,“扎克防挡拆时喜欢收一步,既防突破又兼顾顺下中锋。但如果持球人投篮够准,他这一步的犹豫就是致命伤。”
诺阿点头:“所以你打算用中距离惩罚他?”
“不止。”沐阳快进到另一个回合,“看加索尔。他防挡拆会扑得比较靠外,但转身回追的速度一般。如果掩护墙能把他完全挂住,持球人就有直接冲击篮筐的机会。”
两人讨论了一个多小时,从灰熊的进攻习惯到防守弱点,从轮换时间到关键球员的脾气——比如兰多夫被激怒后容易吃技术犯规,盖伊手感好时眼里只有篮筐等等。
“感觉怎么样?”沐阳关掉投影仪。
“像回到了大学备考。”诺阿揉揉眼睛,“但很充实。至少我知道,我不是完全被排除在外。”
沐阳拍拍他的肩膀:“你从来都不是。你只是暂时从战场上退下来,在指挥所里学习怎么更好地打仗。”
离开训练馆时,夕阳西下。沐阳接到莎拉·陈的电话。
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