棚户区倒塌的惨剧余波未消，紧接着又是一个与家家户户息息相关的消息传来，基地内所有学校，即日起因严寒停课，复课时间另行通知。
理由很充分，校舍多是旧建筑，保暖极差，孩子们长时间待在里面极易冻伤生病，教员和大部分学生家中燃料紧缺，难以支持每日往返，更重要的是，连日低温导致不少学生缺勤，教学已无法正常进行。
这个消息对于元宝这样年龄的孩子来说，起初或许有些放假的新奇，但对江秀秀和曲靖而言，却意味着新的挑战和安排。
元宝不用再去学堂了，孩子整天待在家里，需要更多的看顾和安排，不能让他无聊乱跑或扒着院墙往外看，以免惹来不必要的注意或危险。
江秀秀深知知识的重要性，尤其是在这个文明断层的时代，学校停课，家庭教育必须立刻顶上。
元宝在家，江秀秀白天打理家务和做手工的时间会被分割，需要更精细地规划。
江秀秀迅速做出了调整。
上午，是固定的学习时间，她将之前自己手抄的识字卡片、算数题，还有那几本残破但内容宝贵的旧课本拿出来。
就着窗户最好的光线，她耐心地教元宝认新的字，复习算术，给他讲课本里的故事，或者结合生活实际，教他一些实用的常识，比如如何看简单的天气迹象、如何保存食物、基础的急救知识。
元宝起初有些坐不住，但在江秀秀温和而坚定的引导下，也慢慢适应了这规律的家庭课堂。
下午，则是劳动与活动时间。
天气好的时候，江秀秀会带着元宝在院子里做些力所能及的轻活，比如帮着收晾晒的干菜、喂鸡、或者一起搓麻绳。
天气不好，就待在屋里，教元宝一些简单的手工，比如用碎布头缝沙包，或者用木棍和绳子做简单的玩具。
偶尔，也会允许他安静地玩一会儿自己那为数不多的旧玩具，或者看看那些翻烂了的图画书。
江秀秀自己也调整了劳作时间，一些需要长时间专注的活计，如精细缝纫、制作手工皂尽量安排在元宝午睡或者晚上他睡下之后。
曲靖中午回来，有时也会抽空考考元宝的功课，或者给他讲点维修铺里听来的、适合孩子听的趣闻，权当是拓展见闻。
学校的停课，虽然带来了不便，却也意外地让一家人白天相处的时间更多了。
有时看着元宝在认真写字的小小身影，或者听他磕磕巴巴却充满好奇地提问，江秀秀心里那份因为外界惨剧而生的阴郁，也会被冲淡些许。
接连不断的坏消息和极端严寒的天气，像无形的重压，持续消耗着人的心神和体能。
江秀秀深知，在这种时候，作为家庭的主力，自己的身体健康比任何时候都更重要。
她不能病倒，尤其是在医疗资源几近于无的当下。
因此，她开始有意识、有计划地进行 自我保养。
她不再仅仅是让家人吃饱，更注重食物的温补属性。
每天早晨那碗杂粮粥里，会悄悄加入几颗空间里存的红枣或枸杞。
炖汤时，也会放入一两片干姜或几粒花椒，帮助驱寒暖胃。
偶尔煮红糖姜茶，一家人分着喝，她自己也会多喝一小碗。
鸡蛋是宝贵的蛋白质来源，她隔天会给自己和曲靖各煮一个，确保基本的营养摄入。
所有这些都是在她严格控制的家庭食物预算内，通过精心的搭配和分配来实现的，绝不显得奢侈。
之前换来的艾草派上了大用场。
除了定期煮水全家泡脚，江秀秀还会在天气特别阴冷、感觉身体僵滞的时候，用艾叶煮水，以蒸汽熏蒸面部和手脚关节，促进血液循环，驱散寒湿。
晚上睡觉前，有时会用艾草加上一点花椒和干姜，做成简易的热敷包，敷在小腹或后腰处，缓解因寒冷和劳累引起的隐痛和不适。
在保证温暖的前提下，她会不时在屋里慢慢走动，做一些舒展筋骨的简单动作，比如缓缓地转动脖颈、活动手腕脚踝、轻柔地伸展腰背。
连日的严寒和室内炉火的烘烤，让空气变得异常干燥。
江秀秀感觉到自己的脸颊和手背有些发紧，甚至起了细小的皮屑，嘴唇也有些干裂。
这在平时或许只是小困扰，但在缺医少药、一旦皮肤破损感染就可能引发麻烦的末世，需要认真对待。
她想起了以前听说过的一些土法，决定自制最简单的 补水面膜。
原料极其朴素，全是手边有的东西。
她先从存放粮食的角落，用小勺舀出两勺细腻的大米粉。
这是用最普通的杂粮米磨成的，粉末不算特别精细，但足够柔软。
大米粉性质温和，有一定的清洁和吸附能力，也能提供些许滋养。
接着，她拿出一个干净的小碗，倒入一点点 蜂蜜。
这是之前偶然换到的，装在一个小陶罐里，她一直省着用。
蜂蜜具有天然的保湿和抗菌作用，是绝佳的护肤品，只是太过珍贵，每次只用极少一点。
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