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第三十七章 摔倒

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十一月的早晨凉风习习,学校里已经有了一些秋意。

天才刚刚放亮,在通往足球场的林荫小道上有一道身影正缓缓朝着足球场走去,正是去足球场特训的魏陌。

魏陌走到足球场的入口处,看了一下自己手上戴的电子表,然后向四周看了看,似乎是在找什么。有点失望的笑了笑,“算了。”随后,魏陌活动了一下手脚,便开始了今天的训练。

魏陌在操场上一圈圈的跑了起来,这次魏陌一心放在跑步上,很快魏陌已经跑了四圈,这时候才陆陆续续有人出现在足球场进行晨练。

“魏陌,魏陌。”在魏陌经过足球场入口的时候听到有人喊自己,魏陌停下脚步,回头朝入口看去,魏陌看到曾茜洮正在入口位置朝自己挥着手,魏陌也笑着挥挥手。

曾茜洮看到魏陌停下来了,一路小跑的跑到魏陌身边,“魏陌,你什么时候过来的啊。”曾茜洮脸红红的。她看到魏陌额头上的汗,也知道魏陌肯定已经来了好一会了。

“我刚刚到不就。”魏陌撒了个谎。

“那个,我早上本来定的是五点一十的闹钟的,可是早上响了之后,我关了就又睡着了。”曾茜洮越说声音越小。

“没事,我早上也睡过头了,我们现在开始训练吧。”魏陌不想曾茜洮心里过意不去,也没有告诉她实情。

曾茜洮听到魏陌的话,也知道魏陌没有说实话,不过心里却有些感动,她也知道魏陌是为了她好。

“好吧,那我们开始训练吧。”曾茜洮也不再纠结这个问题,开始活动了一下,热热身,然后和魏陌一起开始训练。

魏陌本来跑了四圈有点累,但是刚刚停下来歇了那么一会,也恢复了不少,继续训练也没什么大问题。

这次魏陌没有一个人在前面,而是和曾茜洮并排跑着,本来魏陌有点失落的心情,现在已经消失的无影无踪了,只是魏陌自己没有察觉。

很快,魏陌和曾茜洮已经跑了四圈,曾茜洮毕竟是女孩子,体力没有魏陌好,便跟魏陌打了个招呼去旁边休息了,而魏陌却还是继续跑着。

曾茜洮去休息了,魏陌也不用再去考虑其他的,再一次全身心的投入到训练中,昨天的训练,魏陌坚持了六圈,这对于魏陌来说是一个好消息,也让魏陌的信心更加充足,魏陌相信,在比赛之前的这几天如果能够充分的利用上,肯定能让自己的水平有所提升。

也不知过了多久,魏陌突然听见耳边传来曾茜洮急切的声音,“魏陌,你干嘛呢,快停下来。”

魏陌听到曾茜洮的话,先是一阵疑惑,同时,脚上的速度也慢了下来,可是这一慢一下,比昨天更强的一股虚弱感就冲了上来,脚下一个踉跄身体朝前面栽了下去。

魏陌因为跑的速度比较快,虽然刚刚听到曾茜洮喊自己的时候减了一点速度,但是速度也是不慢,魏陌整个人直接摔在了地上,随着惯性,还在地上向前滑了一小段。

“啊,魏陌。”魏陌现在整个人都感觉乏力,像身体瞬间被抽空了一样,就那样趴在地上。魏陌听到身后曾茜洮呼喊声和急促的脚步声,心里也是一阵苦笑。此时,魏陌结合自己身上的情况,也知道发生了什么,估计是自己跑步的时候太过投入,没有注意到跑了多少,而身体却已经很疲乏了,才出现刚刚的一幕。

正在魏陌思考的那么一会,曾茜洮已经跑到了魏陌的身边蹲了下来,“魏陌,你怎么样啊,你别吓我啊。”

曾茜洮心里充满了担忧和紧张,连说话的声音都带了一点哭腔,此时曾茜洮眼眶都红了,看着魏陌趴在地上,也不知道该怎么办。

“你别看着了啊,我现在身上没力气,你先把我扶起来,难道你让我一直在这趴着啊。”魏陌看着曾茜洮急的都快哭了,心里没来由的感到心疼,不过又想到自己现在的样子实在是太尴尬了,于是,让曾茜洮把他扶起来。

“哦哦,好,好的。”曾茜洮被魏陌这么一说,立马双手抓住魏陌的一只胳膊,慢慢的将魏陌扶了起来,然后将魏陌扶到旁边的草地上,让魏陌坐了下来。

魏陌坐下来后,看见曾茜洮一脸紧张的看着自己。

“没事的,我只是乏力了而已,休息一会就好了。”魏陌笑了笑说道。

“真的吗?”曾茜洮还是有点不放心。

“真的,放心吧,又不是什么大事,缓一会就没事了。”魏陌一边说着一边按照之前军训时柳排长交给自己的方法,给自己腿进行按摩,毕竟腿出现乏力的情况,肌肉很容易会出现酸胀,如果不及时按摩缓解,那可能这几天魏陌都没办法正常走路了,更不要提训练了。

曾茜洮看着魏陌在那给腿做着按摩,两眼好奇的看着,像个好奇宝宝一样。

“我这是之前柳排长教我的,主要是给腿上肌肉进行按摩放松的,像我这种情况,如果不及时按摩,恐怕腿上肌肉这几天会很疼,你依然可以试试,每次训练之后按一下,能放松不少。”魏陌也发现曾茜洮在好奇的看着自己。

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