他顿了顿，补充道：“不过，实践练习要比背诵难很多，可能会遇到气流停滞、经脉酸痛的情况，你有信心吗？”
万剑一立刻挺直小身板，握紧手中的小木剑，眼中满是坚定：“有信心！爹，我不怕难，只要能让气流变强，能早点用剑发出厉害的气，再难我也能坚持！”
看着儿子眼中闪烁的光芒，万震云心中满是欣慰。他知道，提前进入实践阶段，对万剑一来说既是挑战，也是机遇。凭借儿子的理解能力与感知力，只要引导得当，定能在灵气运转上快速进步。
接下来的时间，万震云不再讲解新内容，而是专注指导万剑一进行灵气循环练习。他让儿子坐在软垫上，自己则在一旁观察，时不时提醒：“气流到膻中穴时，稍微放慢节奏，感受一下穴位的反应。”“回来的时候，不要用劲推，让气流自然回流。”
万剑一学得很快，起初还需要父亲频繁提醒，到了下午，已经能独立完成 “丹田→膻中穴→丹田” 的循环，甚至能在循环过程中，清晰感知到气流的变化。
夕阳西下时，万剑一已经能连续完成五次循环，且气流的稳定性比早上提升了不少。他睁开眼，兴奋地对万震云说：“爹，我现在能让气流走得又稳又快了！而且我感觉，丹田的气流好像比昨天更亮了一点！”
万震云笑着点头，眼中满是赞赏：“做得好！这就是实践的效果。记住，心法修炼没有捷径，每一次循环，都是在为未来打基础。只要你坚持下去，总有一天，能让灵气在全身经脉中自由流转，成为真正的修仙者。”
万剑一点了点头，牢牢记住了父亲的话。他知道，自己能快速掌握口诀，离不开成年人思维的帮助，但未来的修炼之路，更需要脚踏实地的实践。他不会因为暂时的进步而骄傲，而是会继续努力，一步一个脚印地走下去，朝着 “成为厉害剑修” 的目标不断前进。
夜色渐浓，竹屋庭院里恢复了宁静。万震云看着儿子熟睡的脸庞，心中默默规划着后续的教学计划 —— 他要根据万剑一的进步速度，不断调整练习内容，既要保证进度，又要避免过度修炼损伤身体。他深知，作为父亲与启蒙师父，自己的责任不仅是传授知识，更是守护儿子的天赋，让这颗修仙的种子，在合适的土壤中，健康、茁壮地成长。
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