湖人队的球员们，陆陆续续地从更衣室里走了出来，身上都换上了一身清爽的训练服。
随着球员们到齐，今天的这堂公开训练课，也正式拉开了帷幕。
首先进行的，自然是基础的热身活动。
湖人队的训练师们，有条不紊地带领着球员们进行各种专业的拉伸和准备活动。
迈克·布朗则站在场边，不时地与华国男篮这边的教练组成员进行着交流，介绍着湖人队训练的一些理念和方法。
华国男篮的队员们，也加入了热身队伍，跟着湖人队的球员们，一起进行着同样的训练内容。
吕喆的目光在华国男篮的队伍中扫了一圈。
熟悉的脸孔不少。
易建连，依旧是这支国家队当之无愧的老大哥，神情沉稳，气质内敛。
还有一些中坚力量，比如刘伟、孙跃、朱方雨、王士鹏等人，他们都是征战多年的老将，经验丰富。不过，吕喆跟他们并不太熟，只是点头示意了一下。
反倒是这些老将们，看向吕喆的目光中，充满了好奇和探究。
毕竟，眼前这个年轻人，如今的成就和声望，已经远远超过了他们。
吕喆心里清楚，这批老将，随着年龄的增长，未来几年，会逐渐淡出国家队的舞台。
真正让他感到欣慰的是，在今天的这支集训队伍中，他还看到了一些年轻的面孔。
“嘿！喆哥！”
一个熟悉的声音，带着几分戏谑的腔调，在他耳边响起。
吕喆转过头，只见郭艾仑正站在不远处，朝着他挤眉弄眼，不停地使着眼色，那副活宝的样子，让人忍俊不禁。
吕喆笑着对他点了点头，算是打了个招呼。
郭艾仑见状，立刻咧开嘴，笑得那叫一个灿烂，仿佛得到了天大的奖赏一般。
站在郭艾仑身旁的丁彦宇航，看着郭艾仑和吕喆那熟络的样子，忍不住开口调侃道：
“行啊，艾仑，跟咱们的FMVP这么熟呢？真羡慕你小子，之前还能去湖人队的训练营待那么久，机会真好！”
郭艾仑闻言，得意地扬了扬下巴，大大咧咧地说道：“那必须的！我跟喆哥那可是老交情了！没事儿，小丁，回头哥给你搭个线！咱这关系，杠杠的！”
随即，他又像是想起了什么，继续说道：“再说了，当年在国青队的时候，咱们不都是一个队的吗？都是老队友了！”
说着，他还用眼神示意了一下旁边正竖着耳朵听他们说话的王哲霖。
丁彦宇航撇了撇嘴，说道：“国青队的时候，哪像现在这么熟啊？那时候也没怎么说过话。谁能想到，这才几年的功夫，吕喆就这么牛逼了！”
王哲霖也憨憨地点了点头，表示深有同感。
郭艾仑却是一副浑不在意的样子，拍着胸脯说道：
“没事儿！都是哥们儿！到时候我再给你们介绍一下喆哥的经纪人，他们那经纪公司，在NBA那边路子可野了！想去那边发展，找他们准没错！”
丁彦宇航闻言，眼睛顿时一亮，脸上露出了激动的神情，连忙道谢：“那可太谢谢你了，艾仑！这事儿要是能成，我……”
他又感叹道：“说真的，艾仑，你从湖人训练营回来之后，这水平真是肉眼可见地提高了一大截啊！感觉我现在跟你打，都要被你打爆了！”
郭艾仑听到这话，更是高兴得不行，得意地哈哈大笑起来。
几人正聊得热闹，基础热身拉伸活动已经结束。
接下来，便是体能训练的环节。
基础的冲刺跑、折返跑，这些都是篮球训练中最常见的项目。
湖人队的训练师们，显然是把今天的这堂交流课，当成了真正的日常训练来对待，要求非常严格。
球员们也都非常卖力，一个个卯足了劲，在训练馆内来回飞奔。
这么一来，华国男篮的球员们，想要跟上湖人队的节奏，就显得非常吃力了。
也就只有身体素质出众的易建连，能够勉强跟上队伍。
郭艾仑因为刚刚从湖人队的训练营回来，体能储备还算不错，也能咬牙坚持。
但其他的球员，包括那些经验丰富的老将，很快就感到有些力不从心了。
来回几趟高强度的冲刺折返跑下来，不少人就已经开始大口喘气，脚步也渐渐慢了下来。
反观吕喆，却像是没事人一样。
他从始至终，都一个人遥遥领先，冲在队伍的最前面。
他的步伐稳健而有力，大步流星，看上去似乎并没有怎么发力，但身后的人，就是怎么也追不上。
这还仅仅是基础的体能训练而已！
就这一个项目下来，像刘伟、朱方雨、王士鹏这些年龄偏大的老将，就已经累得气喘吁吁，汗流浃背了。
而像王哲霖这样的年轻内线，虽然已经拼尽了全力，但奈何脚步移动相对较慢，也是累得浑身大汗，最后还是差了两个折返，没能跟上大部队的节奏。
科比站在场边，打量着那些落在后面的华国球员，又看了看依旧面不改色心不跳的吕喆，忍不住笑着调侃道：
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