三人来到了食堂后，发现还没多少人在吃饭，排队点餐的人也不多，张晓彬看到有个窗口没人就立马跑过去了，还招呼林华强和吴迪也过去他那个窗口那里排队打饭。
等到阿姨打完米饭后，张晓彬就立马指着那一大盘红烧肉说“阿姨，我要那个红烧肉，多打一点，多浇点汁，再来个鸡腿，好，谢谢阿姨。”
“我先过去那边占个桌子先，你们再过来”打完饭菜的胖子说完就端着他那一盘肉菜就到一旁的餐桌吃了起来。
林华强和吴迪点的饭菜就比较搭配一点，两荤一素，听胖子说红烧肉好吃，也顺便点了个红烧肉。
打完饭菜后就看见胖子嘴里嚼嚼着红烧肉还一手拿着鸡腿在不远处的一张桌子那里向我们招手，示意两人过去，还没坐下就看到胖子已经吃的满嘴流油。
“我靠！胖子你慢点吃，注意一下你的吃相，满嘴是油”虽然这么说，但看到胖子吃的这么香，林华强也忍不住坐下来尝了一口酱香的红烧肉，一口下去软糯可口，满嘴里都是肉香，不由赞美道“肉质细腻，Q弹有嚼劲，搭配肉汁吃下去，好吃到爆啊！”
吴迪看到林华强那陶醉的表情也被勾起食欲了，也夹了一块吃到嘴里，“嗯！好吃！怪不得胖子每次吃饭必点红烧肉。”
吃过饭后，三人也不回宿舍就在操场上溜达溜达，林华强摸了摸有点吃撑的肚皮后说：“吃的太饱了，得消消食，要不待会的五公里就跑不动了”
“酒足饭饱，再睡个好觉，是多么惬意美事啊！我现在就想回去躺在床上美美的睡一觉，还跑什么五公里啊。”张晓彬一路走还一脸的歪歪幻想。
听到这话后林华强鄙视了一下胖子“得了吧，刚吃饱饭就想睡觉，待会的五公里你是不打算跑了是吧？教官的惩罚可不比跑步轻松。”
吴迪拍了拍胖子的肩膀后说道：“强子说不错！我还是情愿跑五公里，别到时候被罚的五公里要跑，还要做一百个俯卧撑，再说了谁叫你吃的这么多，吃完自己的那份不够，还去加饭夹我们的菜吃。不撑死你撑死谁！”
闲散的在操场走了半个小时左右身体才恢复到可以训练的状态，不用怕待会跑起来会胃疼。
晚上六点半，所有人准时在操场集合完毕，而且董小天也已经早早的等在那里。
眼光扫过，看着所有人的状态都不错，都很有精神的样子，董小天也不在多说什么直接喊口号：
“全体都有！立正！稍息！”
“目标围着这个操场五公里，起步跑！”说完董小天就带头领跑在前面，边跑边喊口令。
“一、二、一………一、二、三、四………”
所有人在整个跑步过程中没有人说废话，没有私言私语更没有多余的各种小动作，只有一声声低吼的节奏声。
当最后一个张晓彬跑完五公里后，时间也已经到了七点十几分了，情况比前两天好了很多。
看到所有人都坚持跑完五公里后，董小天也顾不得跑在最后的人累不累，直接就喊话：
“所有人！面朝我集合！”
本来还想着休息一会儿的众人听到口令后，也不顾得上疲惫的身体立马就去集合，就连跑在最后的胖子也还没来的急休息一下就立马排队去了。
“立正！稍息！不错！虽然本次五公里拉练还是没有人跑及格，但是时间也缩短了一点，而且最重要的是整体的时间缩短了八分钟，这是个不错的表现，值得自我掌声表扬一下”董小天说完带头鼓掌以表示奖励。
啪啪啪………
众人听着董教官的表扬和鼓掌声后，疲惫的脸上也是露出了笑容，那种被人值得肯定的感觉是非常让人开心的，所以自己的鼓掌声也是特别的响亮。
“好！收！”
听到董教官的话众人都一起收起掌声，继续保持稍息的姿势。
“今天的任务到此也就结束了，明天上午不用训练，明天上午教你们整理内务，特别是叠被子，现在解散！”说完董小天就回去汇报工作了。
而浑身是汗的一大群人回到宿舍第一件事就是去洗澡，洗去一身的汗臭味。
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