吃食上面倒还可以，就是每天都要起早锻炼，这个实在是有点考验毅力。
以前她们在家的时候，经常睡懒觉。
现在不但睡不成懒觉，还得早起锻炼。
身上随时都有一股黏黏呼呼的感觉，而且散发出来的气味更重了。
王曼说她们这是在排毒，过一段时间自己就好了。
在她们再一次坚持不下来，想要放弃的时候，王曼找来一杆大秤，直接给她们称体重。
十天时间不到，孙染居然瘦了十五斤。
张媛媛瘦了八斤。
这样的成绩让母女俩都很惊讶。
看了看自己一身的肥肉，孙染疑惑:
“没感觉哪里瘦啊！”
王曼呵呵笑道:
“你们身上的肉这么多，才十几斤而已，当然看不出什么效果。
瘦的是体内的脂肪。
所以还得加紧锻炼，免得瘦的太快，皮肉松弛就不好看了。”
张媛媛对自己的成绩相当满意:
“是不是咱们每天锻炼，皮肉就不会松弛？”
王曼点头:
“可以这么说，不过还得护理。
明天咱们得上山挖些草药煎水泡澡，这样效果也挺好。”
孙染有点不乐意:
“这么热的天还泡澡，肯定不好受。
你闻闻我身上的味儿，自己闻着都想吐，再一泡药水，恐怕连饭都吃不下去了。”
张媛媛抬手闻了闻自己的胳肢窝，也跟着点头:
“曼丫，你说我们这身上为啥会有股味道？”
“体脂过重，自然就会分泌一些油脂和气味，这个很正常，不用在意。
等瘦下来就好了。”
其实王曼也不懂。
她打小的身子就不胖不瘦，来到这里更是瘦成了干柴棍。
好不容易养成这样，跟胖字一点儿也不沾边。
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