“禅修源于古老的佛教修行传统，而瑜伽则源自古代的印度哲学体系。禅修的核心在于通过冥想和正念训练，达到内心的平静和超越，从而解脱生死轮回。瑜伽则是一种身心锻炼方法，通过各种肢体拉伸 、呼吸和冥想练习，以达到身体和心灵的和谐统一。”
方芳在一旁也给他补充着，看样子理论基础都很扎实。
宋健往自己的左右两侧看了看。
“二位女施主，老衲受教了！”
他双手合十于胸前做了个动作。
“小芳，这个人我治不了！你带他去康宁医院吧……”
路晓曼忍不住捂嘴笑道。
“我也看出来了，病得确实不轻！”
方芳气得伸手就去掐他的胳膊。
“我知道你是担心我。甚至因为孙宁的事有点自责。不过，我没那么脆弱。今天是我主动辞职的，不是被人扫地出门。我确实有点迷茫，都不知道明天去做什么。不过，还是谢谢你。”
他认真地对方芳说。
“你理解错了，谁关心你！我是给晓曼姐拉客户呢！”
方芳的脸一红说。
“你能放开我的手吗？”
“是你要掐我的！”
宋健讪笑着松了手。
“你俩什么情况？”
路晓曼觉得好像有点多余。
“要不然，我回避一下？”
“晓曼姐……”
方芳翻了个白眼对路晓曼说。
“你带他上一节课吧，顺便测试一下你的那些钵儿盆儿的。”
“宋健，我确实觉得你应该尝试一下。你现在的表现虽然看不出什么异常，但是，人在面临重大变故的时候，确实需要及时进行情绪干预。否则心理很容易出现问题。反正你试一试也不花钱。就当帮助晓曼姐做场地测试。”
方芳对宋健说。
“瑜伽和禅修一静一动，对你的身心健康都有好处的。
“不行，我得打范老师的防忽悠热线！”
宋健说着掏出了手机。
喜欢离婚后，选择了躺平的生活请大家收藏：(m.20xs.org)离婚后，选择了躺平的生活20小说网更新速度全网最快。