峰宇之恋

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第157章 赛后反思:思雨心灵的磨砺与成长

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在训练过程中,思雨严格要求自己。当教练制造出巨大的噪音时,她努力让自己专注于手中的球。一开始,她还是会受到一些影响,但她不断地调整自己的心态,告诉自己不要分心。慢慢地,她发现自己能够在噪音环境下更好地完成训练动作了。

同时,她也开始注重比赛前的心理准备。在每次模拟比赛前,她都会找一个安静的角落,闭上眼睛,深呼吸几次,然后在心里默默地回顾自己的技术动作和战术安排,告诉自己要放松,要享受比赛的过程。

随着时间的推移,思雨明显感觉到自己的心理素质在逐渐提升。在一次内部的模拟比赛中,尽管现场的队友们也在为双方加油助威,但思雨已经能够较好地控制自己的情绪了。她不再像以前那样被外界的声音所干扰,而是能够专注于比赛本身。她的发挥也比以前更加稳定,技术动作更加流畅。

然而,思雨也清楚地知道,这还远远不够。她知道,真正的考验是在那些大型的国际赛事上。只有在那里,她才能真正地检验自己心理素质提升的成果。

日子一天天过去,思雨始终坚持不懈地进行着心理素质的训练。她知道,这是她通往世界冠军道路上必须跨越的一道难关。她相信,只要自己不放弃,总有一天,她能够在世界赛场上,面对观众们如雷般的呐喊声,依然能够镇定自若,用手中的球拍打出属于自己的辉煌。

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