“……二百九十八，二百九十九，三百……”
沸羊羊为比赛训练，喜羊羊则做一些训练辅助工作，比如数数，必要时语言鼓励等等。
比较悠闲的小羊则聚到了食堂，慢羊羊为沸羊羊研究营养餐，小羊们围观又或是也动手做食物，时光悠然充实，有种在激烈的比赛后进行精神放松的享受。
慢羊羊滴了一滴药水在空盘子上，下一秒就变出一个美味诱羊的蛋糕。
“哇……”
暖羊羊：“村长，好厉害啊！”
美羊羊放下手里的擀面杖，也不禁感叹，“就像是凭空变出来的一样。”
懒羊羊本来是在美羊羊身旁坐着的，等待美羊羊的蛋糕出炉，但现在随着蛋糕的香味不由自主的飘到慢羊羊那边去了。
“不过，村长，我们不是有营养师吗？为什么你还要亲自为沸羊羊调配营养餐呢？”
原谅沸羊羊后，美羊羊的心情并没有多好，但今天在食堂里被食物的味道包围的这点时间里，它的心情渐渐调整过来，像是豁然开朗，又或大彻大悟？
在回想体操比赛中怯懦的自己时已经能保持平和心态了，如此她也能用正常的口吻说起沸羊羊了。
慢羊羊：“营养师这两天请假了。”
说着一边拍来懒羊羊偷偷摸摸的小手，“这是给沸羊羊的营养餐，你不准吃！”
这下三个女孩子明白了，原来是营养师请假了，所以村长就亲身上阵给沸羊羊做营养餐了。
粟羊羊转了下画笔，用笔抵着下巴，白纸上是画了一半的画，她被叫来食堂时不想插手和面，但光坐着也有点不好意思和无聊，于是拿起画笔，给村长他们画个像，名字她都想好了，就叫五羊食堂闲散图。
听上去不太雅致，但很直白，叫羊一看就知道是什么意思了。
粟羊羊还是太老实了，瞧懒羊羊，一来食堂就拿个椅子坐着，趴桌子上不挪窝了，也没见他有什么不好意思。
见粟羊羊拿出画笔时，懒羊羊说过类似的话，大意就是邀请粟羊羊跟他一样躺尸，只等最后的蛋糕的行了。
粟羊羊独处或是和喜羊羊在一起的时候，她不介意自己懒点，但在长辈面前，她还是有点顾及形象的。
懒羊羊想拉她下水，败坏她形象，她才不上当。
出于这个前因，粟羊羊在看到懒羊羊被慢羊羊打手，而他可怜巴巴的望着蛋糕时，她幸灾乐祸的笑了下，用笔在纸上画下他的这副模样。
画完后，尤觉得不够，粟羊羊又挥动着画笔，给纸上的懒羊羊添上胡须，眼眸和手脚也偏向了猫的方向修饰，衬得讨不着食的懒羊羊更可怜了。
就在她努力创作得时候，懒羊羊兴奋的端着蛋糕离开食堂了。
原来慢羊羊是想让暖羊羊去送营养餐的，但被懒羊羊夺了去，他速度太快，慢羊羊也来不及阻止，最后就只能是懒羊羊去送营养餐了。
依照懒羊羊的性格，沸羊羊最后可能要吃盘子了。
美羊羊暖羊羊为之默哀。
粟羊羊倒是没听到懒羊羊主动揽责任说要给沸羊羊送营养餐，她沉浸在自己偷偷使坏的情绪中，没分出心神里在意外界。
她画完的时候，抬头刚好看到懒羊羊屁颠屁颠的背影，她也不知道怎么看个背影看出这种感觉来。
但她又看了看她搞怪的懒羊羊画像，开始心虚和后悔，毕竟情绪也发泄了，想问题就更理智了，总不好叫别的羊看到，这画只好压箱底了。
在男羊体操比赛正式开始了前，潇洒哥和黑大帅要做赛前专访，做这个的原因既是因为没事干，又是想看看能不能挖点八卦，直白点说，他们就是想搞事情凑热闹。
只是潇洒哥也没想到，他还没开始探访，他的目标羊就送上门来了。
但他一点也不高兴。
因为羚羊队的羊都太拽了，竟敢对先知不敬！
不过，他很快又顾不上愤怒了。
“羚羊王子？”正在双杠上做训练的沸羊羊手一滑，把自己摔晕了。
羚羊公主：“哥哥你看，就凭你羚羊王子的盛名，就已经吓倒一些胆小的家伙了。”
羚羊王子：“妹妹不要胡说，谁都要失手的时候，要学会大量和宽容。”
美羊羊：他们不愧是兄妹，说起话来让羊感觉一样奇怪。
粟羊羊：我也那么觉得。
喜羊羊：别在意，沸羊羊会叫他们看看到底谁才是胆小的家伙。
沸羊羊醒过来，喜羊羊三只羊立刻向他投以期望的目光。
“你就是羚羊王子？”沸羊羊目光如剑，直指羚羊王子。
“没错，正是本羊。”
“我要向你挑战！”
这回沸羊羊的目光如火，而羚羊王子似乎是被沸羊羊的挑战激起斗志，目光亦燃了起来，彼此对峙，噼里啪啦的迸射火星子。
“凭你？”
哪里有比赛哪里就有潇洒哥和黑大帅，有新比赛消遣，先前被不敬的愤怒早就丢到脑后去了。
简单进行了体育知识科普后，沸羊羊和羚羊王子开始比赛了，他们比赛的项目是单杠。
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