健身教练耐心的说明了使用注意事项，教了他们几个拉伸等运动前的准备动作，并嘱咐，一旦觉得速度过快，可让他来辅助调节，每台机器只可调节一次。
看来速度慢不了……
“跑步机体验多长时间比较合适？”都隽清冷的问。
“跑步机会按照你们的潜力设定。”教练的说法很佛系，“这是智能机，小伙子，要相信自己！”
都隽……我相信自己，但是不相信你！
五人五台，活动开身体，上机。
速度和耐力是他们在便利店里最普遍的训练项目，刘娟和杜绿水甚至插着耳机，听起了歌，只是他们面容凝重，并没有大意轻心。
跑了两分钟以后，跑步机智能屏幕上的数字腾地自动变换，从5公里快走，瞬间变为了10公里。
程双感觉自己的两条腿差点被摔出去，好在她一直警惕着，紧紧握住把杆没有松手。
汗瞬间流了下来，周遭的呼吸稍稍加重，只是一分钟而已，便听到一声咒骂，智能屏幕的数字从10突兀的蹦到了20公里。
20公里是什么概念？
现世里的世界记录者，一位长跑运动员，每小时20公里的速度，至今无人打破。
短跑或许会更快一些，但别忘了，人家跑步是专业、是职业，更不用说他们五人里，一个小短腿、一个小微胖、一个游戏宅、一个瘦高条少运动，唯一运动达人杜蓝山，那强项也没点在跑步上。
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