海侠萱女传

乐乐呵呵的小鱼

首页 >> 海侠萱女传 >> 海侠萱女传最新章节(目录)
大家在看七零下乡前,我用空间搬空仇家 七零小妻被撩!腹黑军官红眼失控 嫁给修理工后她震惊全球 三年抱俩,冷硬军官别太宠 六零,我全家都是反派怎么了? 觉醒记忆后,小炮灰吃瓜发财虐渣 七零:我有异界交易系统 穿进年代不下乡,我为国家争大光 我家古董会说话:夺回空间嫁军官 玄学大佬她又去摆地摊了 
海侠萱女传 乐乐呵呵的小鱼 - 海侠萱女传全文阅读 - 海侠萱女传txt下载 - 海侠萱女传最新章节 - 好看的现言小说

第8章 宅在家,不想工作了,又开始打拳击了

上一章书 页下一章阅读记录

对人挺好的,总受到伤害,就不愿意出门了。

哪些一般的工作,接地气,多出去看看吧,不能过度防御。

香蕉型人格,里面是白色的,如鱼儿的白肉,外皮是人的颜色。我就想多看看人类世界的感情,

想找个人多接触接触。人天生就是荷尔蒙的牡蛎。

张常悠玥就不明白,她每次说出我的观点,孙一道就提出相反的观点。

她做的最不后悔的事情,就是跟孙一道离婚了。

她们求助了一个心理学家。

你的听我的话呀。孙一道不置可否,到另一个房间去了。

我就是没有明白,这当时是怎么回事呢。孙一道就离家出走了。他突然就厌倦了一切,或许因为,她总在研究一个关于大秦的一个题记,一项新的研究课题,所以一年半没有回家了。然后回家后,就见他胡子拉碴的出来,有气无力,说了声:“回来了,就回屋里了!”

有一天,他突然说要想参加拳击比赛,没人相信这是真的,他一个知识佛系青年,做医学仪器使用的,怎么就想起了拳击了。

他买了手套,那个什么,玻璃的记录仪,拳击训练一场接一场。三个月,减了了五十斤。一条大鱼的重量,老沉了。两个人打成打烊了,海抱在一起,举着胳膊,恨着跳跃欢呼。这么爽朗,减压,荷尔蒙升腾的感觉真好!

孙一道在开始正式的拳击训练前,会进行一系列的热身活动,如跑步、跳绳、关节活动操等,以充分激活身体,预防运动损伤。

他会在心中默念自己的目标,或者通过深呼吸等方式来调整自己的心态,使自己处于最佳的竞技状态。

孙一道会反复练习拳击的基本动作,如直拳、勾拳、上勾拳等,确保每个动作都准确无误,力量充沛。

拳击中的步法非常重要,孙一道会花费大量时间进行步法训练,如前进、后退、左右移动等,以提高自己的灵活性和反应速度。

他会在沙袋上练习各种拳法,通过击打沙袋来锻炼自己的力量和技巧。

与教练或队友进行对练,模拟实际比赛场景,提高自己的实战能力。

孙一道在训练时全神贯注,眼睛紧盯着目标,耳朵时刻注意教练的指令和队友的动作。

他每次训练都会汗流浃背,湿透的衣服紧贴在身上,但他从不抱怨,始终保持着高昂的斗志。

孙一道在打拳时常用的拳法有:

直拳(Straight Punch):

这是最基本的拳法之一,直接向前打击,包括左直拳和右直拳。直拳速度快、威力大,常用于远距离进攻。

特点:快速、直接、力量大。

勾拳(Hook Punch):

包括上勾拳(Uppercut)和平勾拳(Hook),上勾拳是从下向上击打对手下巴或腹部的拳法,平勾拳则是从侧面击打对手肋部或头部的拳法。

特点:能够绕过对手的防守,打击其身体脆弱部位。

刺拳(Jab):

主要用前手(通常是左手)快速打出,用于试探对手、保持距离或破坏对手的防守。

特点:快速、灵活,适合用于控制节奏和距离。

交叉拳(Cross):

通常是用后手(右手)从另一侧打出,与直拳相似但力量更大,常用于突破对手的防守。

特点:力量大、突然性强,能够给对手造成重创。

组合拳(Combination):

结合以上多种拳法进行的连续攻击,如直拳+勾拳、刺拳+交叉拳等。

特点:多变、难以预测,能够打乱对手的防守节奏。

孙一道熟练运用以上拳法并根据比赛情况和对手特点进行灵活运用。发挥出个性化的拳法组合和变化。

他对自己的训练要求非常严格,每一个动作都力求完美,不断挑战自己的极限。

无论遇到多大的困难或挫折,孙一道都会坚持不懈地训练下去,用自己的汗水和努力来证明自己的实力。

在一场比赛中,孙一道面对一位防守严密的对手。首先使用连续的刺拳(Jab)来试探对手,同时保持距离。

观察到对手在防守时稍微露出了破绽,孙一道迅速切换至右直拳(Right Straight)配合左勾拳(Left Hook)的组合拳法,成功击中对手的下巴,导致对手瞬间失去平衡。

紧接着,孙道利用这一机会,迅速跟进一个右上勾拳(Right Uppercut),击中对手腹部,将对手击倒在地,赢得了比赛。

在另一场比赛中,孙一道面对的是一位速度较快的对手。为了应对这一挑战,孙道采取了多种拳法组合进行进攻。

他首先使用快速的左直拳(Left Straight)配合右平勾拳(Right Hook)进行试探性攻击,观察对手的反应。

在对手试图反击时,孙道突然变换为左刺拳(Left Jab)和右交叉拳(Right Cross)的组合,打乱了对手的进攻节奏。

随后,孙道又巧妙地运用了连续的左右直拳(Left-Right Straight)进行快速攻击,让对手难以防守。最终,通过不断的组合拳进攻,孙道成功赢得了比赛。

孙道在比赛中展现了出色的拳法组合应用能力。他能够根据对手的特点和比赛情况,灵活运用不同的拳法组合进行进攻和防守。通过连续、快速、多变的组合拳进攻,孙道能够打乱对手的防守节奏,制造机会进行致命一击。展示了孙一道作为一名优秀拳击手的实力和智慧。他就这么转型了,离婚后,他更自由、更洒脱、更不受约束,不管三七二十一,每天就是,打拳击打拳击打拳击,日积月累的,累也海兴高兴高兴。马自达呼呼的,像他出过的力,流过的汗,偷偷擦去的泪水,我可嗨了,我可嗨了,我厉害吧,有一次神了胜利了,这一辈子就出过大汗淋漓尽致的时候,最松快!

喜欢海侠萱女传请大家收藏:(m.20xs.org)海侠萱女传20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推仕途人生 十日终焉 烟雨楼 院士重生:回到1975当知青 重生巫族,牧守洪荒 系统赋我长生,活着终会无敌 引她放纵 重回1982小渔村 南宋崛起之雄霸天下 军婚超极甜:七零兵哥哄我生二胎 薛家嫡女 首辅娇娘 规则怪谈:我能完美利用规则 武极神话 灯花笑 官路之谁与争锋 修罗天帝 仙帝重生混都市 快穿,我是年代文的悲惨炮灰 辞金枝 
经典收藏宋檀记事 五零姑姑有农场,养娃搞事两不误 六零:爸妈死后给我留下巨额遗产 天灾末世,她囤满物资后杀疯了 七零炮灰,穿越摆烂成军嫂被爆宠 她靠摆摊火了 重生年代:炮灰长姐带妹逆袭 从修真穿到70年代当军嫂 惊!我竟在六零端上了铁饭碗 重生拒戴绿帽!我改嫁前夫死对头 重生八十年代,带着空间嫁军人 软萌崽崽在年代文躺赢 穿书七零:开局送走渣爹继母 穿书六零,我嫁给了末世来的男人 闪婚最强军官,海岛易孕一胎五宝 末世大佬带着空间穿到七十年代 搬空钱财:下乡的娇知青她军婚了 穿书50,别人囤米我囤钱 三万买房,小镇养老 穿成六零娇小姐:带空间勇闯香江 
最近更新古穿今:全能长公主整顿娱乐圈 七零,被纯情硬汉撩得心尖颤 穿书:卿本炮灰,奈何跑路了 爱的不只是你 娇糯儿,被病娇们团宠 快穿:清冷反派被宿主强宠啦 快穿之大神求不撩 鸿缘的新书 重生八零之炮灰亲妈逆天改命 重生:豪门大明星 重生六零,神棍符师 穿越之灰姑娘逆袭传奇 兼职主播她靠脸爆红了 离婚后,前妻她改嫁世界首富了 算卦太准,玄学大佬她爆红吃瓜 天使的翅膀恶魔的微笑 绿茶女主抢丈夫,改写气运虐死你 军阀枭爱:大帅,夫人又润了 穿的每个世界主角都有病怎么办 穿越民国:谍影入局 
海侠萱女传 乐乐呵呵的小鱼 - 海侠萱女传txt下载 - 海侠萱女传最新章节 - 海侠萱女传全文阅读 - 好看的现言小说