杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!

吻我之眸

首页 >> 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了! >> 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!最新章节(目录)
大家在看六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 引她放纵 不要在垃圾桶里捡男朋友 重生2000:从追求青涩校花同桌开始 军婚超极甜:七零兵哥哄我生二胎 年代作精小姑子的吃瓜日常 穿书七零,外科社牛的下乡日常 开局就被赶出豪门 乖一点,再跑弄哭你 七零随军,穿越闪婚军官后赢麻了 
杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了! 吻我之眸 - 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!全文阅读 - 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!txt下载 - 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!最新章节 - 好看的现言小说

第5章 第二次天灾的时间线!

上一页书 页下一章阅读记录

等吃完,小小闭目养神了一小会,她来到一楼,取出纸笔,端坐桌前,一一将接下来要做的事罗列出来。

极寒冰雪世界末日。

剩余时间:一年零一个月三十五天。

简今歌将梦里天灾来临的时间细数了一下,最后得出一个准确的时间。

首先,需要御寒的物资。

防寒的衣服:冲锋衣,羽绒服,毛衣,保暖内衣,皮草服、大衣、羊绒衫、棉裤、毛裤,发热手套、帽子、围巾、耳套、棉袜和棉鞋等。

防寒电热器具:电热毯、水暖毯、电暖器等。

防寒保暖单品:热水袋、暖宝宝、发热护膝、电热保温杯等。

防寒床上物品:羽绒被、棉被、羊毛被、蚕丝被、保暖床垫、床上四件套等。

食物需要:

高热量食物:羊肉、狗肉、牛肉。

这三种食物都富含蛋白质和脂肪,可以提供充足的热量,帮助身体御寒。

辛辣食物:辣椒、姜、葱、蒜、胡椒、芥末、韭菜、花椒等,

这四种食品调味材料,可促进血液循环,增加体温,有助于身体御寒。

其中辣椒有各种类型的新鲜辣椒和辣椒制品,如辣椒粉、辣椒酱、辣椒油等。

含碘食物:

1,含碘海产品有紫菜、海带,海藻、海苔、带鱼、蛤干、干贝、海参、海蜇、龙虾等也是含碘丰富的海洋生物。

海带,每100克的海带中含有约2000微克的碘,能充分补充人体日常所需。

2,含碘肉类有,牛肉、猪肉、鸡肉等畜禽肉类也含有一定量的碘。

3,含碘乳类有,普通牛奶和酸奶,特别是某些含有活性益生菌的酸奶产品,通常被强化了碘。

4,含碘五谷类有,稻米,尤其是精白米,以及白面包,也含有一定量的碘。

5,水果有,柑橘类水果如橙子、柠檬等含有一定量的碘。

6,含碘蔬菜有,深色蔬菜如芹菜、甘蓝、苋菜、玉米、马铃薯、花椰菜等也含有碘,但含量相对较低。

这些含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌,提高身体的御寒能力。

其他的物资暂时还未想到,先放下。

简今歌看着纸张上密密麻麻的物资,最后将上面的物资按照购买的轻易和困难程度指数,依次罗列分开。

其中难以采购到的物资都是一些需要用票兑换。

而每一张票,有钱都未必买的到。

拥有的大多都是有钱有权的人,就算是内城的普通人,票据的发放也只是少量的。

简今歌在清单的最后面写了两个圈起来的大字。

搞钱。

搞票。

这是当务之急。

简家人不是她的依靠,当然她也没想过依靠他们。

第二次天灾来临,以简家的武力和物资,或许留在简家会更安全,但……

简今歌身子往后一靠,躺在椅子上,闭目回想梦中的点点滴滴,越是回忆,她的眉头就皱的更深了些。

她缓缓睁开眼,深深吸了口气。

这一刻,她心里比谁都清楚。

撇开他们对她的态度和行为,简家就是一个超级大麻烦,不能久待!

想通这一点,简今歌没有在万界书店待太久,重新回到房间,往床上一躺,直接睡了过去。

喜欢杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!请大家收藏:(m.20xs.org)杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!20小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推快穿之美人怜 十日终焉 重生之将门毒后 (穿书)黑莲花攻略手册 剑来 官运:从遇到美女书记开始 我在精神病院学斩神 年代1960:穿越南锣鼓巷, 大奉打更人 仕途人生 龙族 乳娘的诱惑 混沌天帝诀 西游:贫僧不想取西经 老祖别苟了,宇宙要没了 仙逆 都市医仙 疯批小师叔她五行缺德 四合院:咸鱼的美好生活 渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱 
经典收藏宋檀记事 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 五零姑姑有农场,养娃搞事两不误 重生六零,带着空间抄光女主家 重生2000:从追求青涩校花同桌开始 作精知青有空间,赚钱搞事宠上天 重生八五,离婚海钓养娃赚翻了 六零:爸妈死后给我留下巨额遗产 开局就被赶出豪门 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 重生1983:从夺回家产开始 七零下乡前,我用空间搬空仇家 七十年代之空间有点田 天灾末世,她囤满物资后杀疯了 六零,我全家都是反派怎么了? 渣男被抢后我在军区大院蒸蒸日上 穿越七零:我有空间物资心不慌 六零:敌特?不不不,那是奖励呀 年代作精小姑子的吃瓜日常 难哄 
最近更新换亲后,军官妹夫宠上天 时空里迷失的爱 被好友的舅舅看上了 烟火人家:爱满流年 军婚后笨蛋美人要抛夫跑路 走出背叛的婚姻 爱情就是糖葫芦 换亲?好,我嫁冷面军官养萌娃 吃个瓜,怎么家属院里全是女主? 七零嫁军汉,真千金她又美又飒 蛰伏沦陷 重生归来:女王让你高攀不起 老九门位面反派罢工记 玉佩通古今,囤货娇养古代少将军 颠!分手后,我和前任小姑领证了 快穿:惨案只发生在别人身上 下山后,绝美娇妻要给我当红娘?! 重生九零:收拾收拾,准备拆迁 深陷危情 快穿之相见未识 
杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了! 吻我之眸 - 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!txt下载 - 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!最新章节 - 杀人逃亡,被豪门认回后杀疯了!全文阅读 - 好看的现言小说