青崖小雨:48:21
杨少言:48:29
那样可以减少损失
青崖小雨:48:33
练金刚功要禁欲吗
杨少言:49:37
等你炼精化气了还能交而不射，这就是个大学问了
青崖小雨:49:59
青崖小雨:50:10
练精化气！！！
徒增:50:29
金刚功做不到炼精化气吧
风铃:50:30
青崖小雨:50:52
咳咳
青崖小雨:50:53
那个
青崖小雨:51:01
怎么才能练精化气啊
青崖小雨:51:33
天赋吉运:59:26
青崖小雨
怎么才能练精化气啊
@青崖小雨蒸馒头的方法
桂枝:10:41
蒸馒头的方法
桂枝:11:56
道者，同于道。:23:45
@青崖小雨睡觉的时候一直想，我要炼精化气
杨少言:24:43
那就疯了
天赋吉运:28:05
道者，同于道。:32:46
饭后一个小时左右能练不？
陇～兰囡:43:11
天赋吉运
@天赋吉运
青崖小雨:44:08
青崖小雨:44:17
蒸馒头
青崖小雨:44:49
道者，同于道。
@青崖小雨睡觉的时候一直想，我要炼精化气
@道者，同于道。真的吗
徒增:51:46
？
徒增:51:52
那你会疯
道者，同于道。:54:13
少想那么多没用的，你就想想你能无疾而终自然老死，一辈子不生病，你就是半仙了。
杨少言:57:08
别想不就行了
道者，同于道。:57:59
我问，饭后一小时能练金刚功不？
杨少言:58:50
我站桩好像到入门了
杨少言:59:33
到开垮，开肩，肩垮同源的那一关了
杨少言:00:01
现在在5分钟腿和手都会变红
杨少言:00:06
站
杨少言:00:24
血块一样的红色
太阳:01:31
不是吧
杨少言:03:02
放松1分钟又变成皮肤色
杨少言:03:15
一站又变成那个色
杨少言:03:22
不知道有没有问题
太阳:03:34
太阳:03:45
你练得是金刚功吗
华安:04:27
@杨少言这么厉害我站了一年天天乱动
杨少言:04:40
不能动的
杨少言:04:49
一动气就散了
杨少言:05:09
心静身就不动了
风铃:05:10
你们呼吸
风铃:05:11
通畅吗
风铃:05:20
就是长呼吸内个点舒服不
风铃:05:27
有没有觉得堵得慌
华安:06:23
没有
华安:06:41
@杨少言自发动的很无奈
杨少言:07:56
你的觉察力不够
杨少言:09:00
身动了心就动了，没有自发动这么一说，是你自己没察觉到自己的心动了
芷(8100):25:11
自发动，是气脉不通
人:27:13
我想要静下心来就需要找到一个物品盯着，很快就能静下来，可是闭上眼睛我就容易乱，没办法定心，有啥办法没
芷(8100):27:36
心系一处
华安:37:03
@芷(8100)好几个说过筋脉淤堵厉害所以乱动
万物并作:42:05
问下大家我练金刚功第三部右式时上举下压到最后一根筋麻了一下是怎么了
张顾贤:58:08
可能有电
张顾贤:58:12
道者，同于道。:07:52
你们毛病怎么那么多
道者，同于道。:08:10
就是蚊子咬一下也怕的不行
柳萦舟:31:18
人
@人那就看着
柳萦舟:31:53
有个峨嵋派的《清净归一功》可以了解一下。
柳萦舟:32:17
这个的下视法就是睁开眼睛的
风铃:32:57
专注1点的方式太多了
风铃:33:00
呼吸
风铃:33:19
内
风铃:33:22
手印也
风铃:33:24
行
柳萦舟:35:18
群文件峨眉临济气功
柳萦舟:35:27
柳萦舟:36:34
峨眉外气整治应用与硬气功
青崖小雨:38:11
风铃:39:17
我大夏天喝姜汤
风铃:39:19
一点没觉得热
风铃:39:22
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