“行，赵大侠走好，慢慢练，不急，这么多年都等过来。”奚落众一。
“赵大侠+1”奚落众二。
“赵大侠+1，记得抽空上单练练啊，别光顾着练武功摸鱼啊，再这么水，带不动的。”奚落众三。
“赵大侠+1，碗碗不行换我上单吧，兄弟们一起玩我都没玩过上单呢。你来辅助，辅助不耗精力的，插个眼的力气，多剩点时间好好练功。”最后一刀队伍直接散掉。
碗碗不想和这帮臭傻逼一般见识，人间不值得，臭傻逼更不值得。
遂喊了老赵出门：“老赵，咋样，精神不好么，回笼觉没补回来？能出门么？”
老赵一脸萎靡：“我看你还是给我来个大紫瓶吧，真没有睡回笼觉的习惯，半夜三点睡着，四点就生物钟自动醒了，困死我了。”说完还打了个哈欠。
碗碗照做，一发大紫瓶，还顺带手上了一发六神丸，老赵立马神清气爽：“出发，体育馆今天挂牌检修，不过咱不用器械，就运动场跑道，老陈做保安呢，让给开个门不成问题。”
“老陈，哪个老陈啊，不是归天了么，咱这里就那么多个姓陈的？”碗碗觉得配角也要身份板起码能骗点字数不是。
“不是同一个，跟我练武的，另一个老陈。不然谁跟你随便开门啊，都是自己吃饭的行当，你说开门就开门啊，最多门口和你抽根烟的交情。”老赵解释。
“哦，老赵你多收点有本事的小弟呗，你这不是神功大成，赵家拳也更新到1.02版了么，加了飞檐走壁绝活。广招门徒啊，到时候让谁开门谁开门，你出门跟了一大帮人呜呜渣渣的，多场面啊！”碗碗被小伙伴数落犹不甘心，“你不知道，我刚跟小伙伴看你飞檐走壁的视频，他们还一个个网络水军键盘党，瞎比比不信来着。说咱出钱给你找了吊威压的，给你圆武侠梦呢。”
老赵倒不在意：“噢，合着我练武功是为了你吹牛逼呢，瞎胡闹。爱信不信，我也才最近突破才信的，你指望别人不练武功的能信，净自己找事！”
两人开十来分钟到了体育馆，老赵熟练丢包烟过去，老陈也麻溜地开门：“要整器械么，没人的，都快中午了，那些检修的每次弄个十来分钟二十分钟器械上上油，现在早跑了。”啥行业都有摸鱼打滑的。
“不用，就是这小子用标准跑道练练跑步，他自己觉得自己跑半程马拉松突破了，现在给他测测速度。”老赵回答道。
“成，那进去吧，饭点过来一起吃盒饭不，公司给他们检修的都有配盒饭的，他们每回都跑出去了，我一个人也吃不了4，5份。”老赵这狗腿小弟一包华子递过去就服服帖帖的，服务到位。
“嗨，陈叔，都给你添麻烦了，哪还能蹭你饭，不像话。晚上下班请你吃大餐。你吃不完不会只盯着肉吃么。”碗碗也会做人。
“小赵，你就膈应陈叔，请啥吃饭啊，这么点事算啥大忙，没损失啥的。”老陈说是不吃，脸色还是很老实的期待着。
“碗碗说的是，晚上咱几个喝酒，叫上老郑，还有老薛，下馆子。不带这小子，就我们几个唠唠嗑，我这不是最近练着练着有点新眉目，传给你们，看你们愿不愿意练。”老赵估计听进去碗碗的广收门徒的计划，现在把几个记名弟子先稳住，稳成开山大弟子，碗碗是这么琢磨的。
“成，那就去，你们先进去用跑道吧。我给你们盯着点，有情况通知你们。”最后定下，老陈敦促着开整。
碗碗和老赵到了体育馆标准400米跑道，划线塑胶的跑道。
“老赵，前面我跑步去单位的时候，穿着移星靴，就是加17%的那个，我感觉本来我二级运动员标的，跑到国家健将标了。你前天说那个金刚不坏能减震，我就想想能不能跑步的时候蹬腿风阻也给减一减。”碗碗新想法提了几句。
老赵皱眉：“金刚不坏体减震的话，风阻说不定能加速，脚底减震这不成减速了么，跑步不就是反作用力么。你试试身体往前再倾斜一点，先测个100米看看。我喊开始，给你掐次表看看。”
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